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- 舉重
- ㄐㄩˇ ㄓㄨㄥˋ
- 釋義：
- 1.舊時指表演舉起重物的雜藝。見元．周密《武林舊事．卷六．諸色伎藝人》。2.體育運動項目之一。運動員以抓舉、挺舉兩種舉法舉起杠鈴，而以能舉起的重量判定勝負。
圖片: programme-tv.net
- 舉重 是一項歷史悠久的運動，將 槓鈴 以雙手舉過頭，以舉起的槓鈴重量為勝負依據。
zh.wikipedia.org/zh-tw/举重
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舉重運動員如何完成兩個舉重動作?
什麼是抓舉和挺舉?
舉重或奧林匹克舉重是一項通過舉重來測試運動員力量和技 術的競技運動。 舉重運動員分為體重類別，並與該類別的其他運動員競爭。 比賽包括兩項測試：抓舉和挺舉。
舉重是一項歷史悠久的運動，將槓鈴以雙手舉過頭，以舉起的槓鈴重量為勝負依據。 男子舉重在1896年舉行的 第一屆奧林匹克運動會 時便已列為正式項目。
舉重是一項歷史悠久的運動，將槓鈴以雙手舉過頭，以舉起的槓鈴重量為勝負依據。 男子舉重在1896年舉行的 第一屆奧林匹克運動會 時便已列為正式項目。
2023年5月7日 · 舉重運動是一種極具挑戰性的力量運動，通過舉起極重的槓鈴來展示力量和技巧。 在舉重比賽中，運動員需要克服極大的壓力，通過力量和技巧來完成每一個舉起，並在比賽中取得勝利。
2023年1月7日 · 「舉重」這兩個字，近年對國人是愈來愈不陌生，有在教學的機構與有興趣接觸的人，也愈來愈多。 到底舉重是什麼？為什麼你應該要試試看？ 讓素人舉重運動員Rayrey來好好跟你分享一番！
舉重 (Weightlifting)是一項歷史悠久的運動，將 槓鈴 以雙手舉過頭，舉起的槓鈴重量為勝負依據。 男子舉重在第一屆奧林匹克運動會時便被列入正式項目。 直到2000年的悉尼奧運時，女子舉重才被列入正式項目，雖然早在1987年 世界舉重錦標賽 就已經有女子項目。 舉重運動員要完成兩個舉重動作： 抓舉 和 挺舉。 基本介紹. 中文名：舉重. 外文名：weight lifting. 標準：將 槓鈴 以雙手舉過頭. 現代舉重：18世紀的歐洲. 級別：按參賽運動員的體重不同來分級. 舉重動作：抓舉和挺舉.
隨著健身風氣越來越盛行，越來越多人開始嘗試「舉重」，究竟舉動要注意什麼呢？. 健力運動員安迪．波頓（Andy Bolton）、美軍海豹突擊隊和美國特勤局的特聘專家帕維爾．塔索林（Pavel Tsatsouline）於《硬舉教科書》一書中，分享舉重的相關知識，包括怎麼舉重 ...
