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  1. 其他人也問了

  2. www.ctee.com.tw › news › 20210619700145-430905萬泰董事長張銘烈：規律作息 就是最好的養生 - 樂活 - 工商時報

    2021年6月19日 · 張銘烈，萬泰科技集團董事長。 圖／中時報系資料照. 萬泰科技集團董事長張銘烈經營公司逾40年，運籌集團旗下台灣、中國、東南亞、美國等地的據點，同時還轉投資不少項目，身兼多職且業務龐大，但出席活動總是看到他笑容滿面、容光煥發，感覺不到任何一點疲態。 被問及如何永保活力及朝氣，張銘烈認為，規律的作息就是最好的養生。 十餘年來，張銘烈養成早睡早起、規律生活的好習慣，每天晚間9點左右就寢，清晨5點出發趁晨間空氣清新時散步4公里，散步完畢梳洗後用早餐，並於早上7：10準時抵達公司，利用上班前沉澱思考，並規劃一天的行程及工作。 養成早睡早起、飲食均衡. 此外，他也要求三餐保持規律、清淡並少量，尤其晚餐會極少量，例如晚餐的肉類就會減少攝取，因為代謝變慢，晚餐若吃太多、消化又慢，就容易打亂習慣的睡眠節奏。

  3. www.chinatimes.com › newspapers › 20210619000307-260209健．康．有．術－萬泰科技集團董事長張銘烈：規律作息 就是最好 ...

    2021年6月19日 · 萬泰科技集團董事長張銘烈經營公司逾40年，運籌集團旗下台灣、中國、東南亞、美國等地的據點，同時還轉投資不少項目，身兼多職且業務龐大 ...

  4. www.cna.com.tw › news › afe萬泰科：低軌衛星、基建與元宇宙商機 明年營運樂觀 | 證券 | 中 ...

    2021年11月22日 · 萬泰科指出，低軌衛星服務商未來陸續邁入商用，衛星地面設備占2020年衛星產業總產值一半，是台灣廠商最關鍵的機會點，其中，訂戶透過地面接受 ...

  5. ec.ltn.com.tw › article › breakingnews萬泰科董座：中國百業蕭條 今年明年都不會好 - 自由財經

    2023年6月7日 · 〔記者方韋傑／桃園報導〕萬泰科（6190）董事長張銘烈今天針對中國經濟前景發表看法，他認為，由於美中貿易戰延續到現在，加上先前疫情封鎖3年，導致中國外銷已經出現困難，不但百業蕭條，真實的青年失業

  6. www.moneydj.com › kmdj › news萬泰科新任董事名單 - MoneyDJ理財網

    2022年6月8日 · 萬泰科新任董事名單. 人氣 (0) 2022/06/08 16:34. 公開資訊觀測站重大訊息公告. (6190)萬泰科-公告本公司111年股東常會全面改選董事. 1.發生變動日期:111/06 ...

  7. www.moneydj.com › kmdj › news萬泰科新任董事長及副董事長名單 - MoneyDJ理財網

    2022年6月8日 · 萬泰科新任董事長及副董事長名單. 人氣 (0) 2022/06/08 16:33. 公開資訊觀測站重大訊息公告. (6190)萬泰科-公告本公司董事會選任董事長及副董事長. 1 ...

  8. money.udn.com › money › story萬泰科法說會／高毛利產品擴大出貨 明年業績增兩成 獲利優於營收 ...

    2023年11月29日 · 萬泰科（6190）今（29）日舉行法說會，執行長張程博表示，雖然總體經濟狀況仍需觀察，不過，該公司應用在電動車、空調感測器，而且是高毛利的 ...