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2018年2月4日 · 百合銀耳蓮子湯的功效1、補血益氣，促進血液循環；2、潤肺止咳，清心安神；3、健脾養腎，補腦益智；4、治療因肺燥引起的肺病；5、美容養顏，滋補調養。百合的功效：清心安神、潤肺止咳、退熱養陰。銀耳的功效：提神養氣、補陰潤膚。
2024年2月5日 · 百合不僅含有豐富的營養價值，在中醫藥學中也具有潤肺、清熱、養胃等功效，尤其適合在秋冬食用，以幫助潤肺止咳、寧心安神！百合功效有哪些？
2010年6月2日 · 百合有潤肺止咳、清心安神的功效。 可以用來保養呼吸系統，治療肺熱型的咳嗽、肺癆咳血，虛煩驚悸、失眠多夢的人，百合也是很好食療食材。 失眠、多夢的人，可以喝百合小米粥，小米跟百合一樣，也有安神功效。 若是年齡較長者，尤其是偏素食的老人家，吃百合雞子湯有助提升睡眠品質。 所謂的雞子就是雞蛋，這道湯鹹、甜皆宜，唯不宜加太多糖。 煮甜湯 改善憂鬱情緒....
2024年3月7日 · 而蓮子配搭百合，可加強養心安神功效，對改善肺陰虛（乾咳、痰少、痰中帶血或口乾聲沙等症狀）、腎虛的咳嗽，失眠功效更佳。 挑選蓮子3大貼士 1.
2023年11月6日 · 根據 農委會與農業知識入口網 的資料顯示，百合是多年生落葉草本植物，主要栽種區多數落在彰化、雲林、台中、后里、南投等地區。. 因為地下部鱗莖的樣貌神似蒜頭，也有「山蒜頭」的別稱。. 百合喜好生長的溫度落在15～20 ℃ 之間，如果小於8 ℃ 便會開始 ...
2021年5月7日 · 百合既是 中藥 亦是食材，不但可以潤肺 止咳，還可清心安神，以下推介一款簡單易煲的百合蓮子 紅棗 湯，適合有失眠、乏力困擾的人士。. 百合性味甘、寒， 百合藥用爲鱗莖，由數十片鱗瓣相合而成。. 百合含有秋水仙鹼（Colchicine）等多種生物鹼和鈣、磷 ...
蓮子百合是一種傳統的中藥材和食材，具有滋補元氣、養心安神等多種功效。 其營養價值豐富，有助於補充營養、提供能量、促進消化、增強免疫力和改善睡眠品質。
2024年7月31日 · 6845次閱讀. 中醫 中醫湯療 註冊中醫師鄭智仁 鮮蓮子百合麥冬湯. 「鮮蓮子百合麥冬湯」為清心安神湯水，有助都市人紓緩緊張情緒。 材料：‧鮮蓮子 (連芯) 2兩‧百合1兩‧麥冬3錢製法：將材料洗淨，用5碗水煮45分鐘即可。 功效：清心安神。 更多【中醫湯療】：‧眉豆花生冬菇湯‧合掌瓜竹笙馬蹄湯‧銀花山楂茶‧竹蔗馬蹄蘿蔔飲資料提供：註冊中醫師鄭智仁整理：葉明傑editor@esdlife.com.
2020年2月24日 · 註冊中醫李廣冀醫師推介蓮子百合炒甜豆，原來百合有和胃安神的功效。 如果經常精神緊張，出現胃炎、胃痛等，食百合有養胃的功效。 它與胃藥不同的是，食胃藥只能止胃痛，但是不能修補胃黏膜，而百合可協助淺表性的胃炎及胃潰瘍康復。
2020年3月19日 · 蓮子性平，味甘、澀，入脾、腎、心經，有益腎固精、補脾止瀉、止帶、養心的功效。 百合性微寒，味甘，入肺、心經，能養陰潤肺止咳、清心安神。 百合可助陽氣入陰。
