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  1. www.foodnext.net › science › knowledge你吃的是真薏仁還是假薏仁？薏苡竟然有這麼多種！ @ 食力 ...

    2019年4月13日 · 簡單來說，稱為糙薏仁、紅薏仁、精白薏仁與大薏仁的都是真的薏仁；而從歐洲和澳洲等地進口，以小薏仁、洋薏仁和珍珠薏仁為名的則是假的薏仁，它們其實是精製大麥，其顆粒較小呈橢圓形，且腹溝極淺近乎線狀。

  2. health.tvbs.com.tw › nutrition › 341252你吃的「薏仁」是真的嗎？消水腫、美白選大的就對了！標示不清吃 ...

    2023年8月12日 · 中醫師周宗翰則表示，中醫認為，薏仁味甘、淡，性微寒，有清熱排膿、利水滲濕、健脾的益處，適度攝取薏仁，可促進體內血液和水分的新陳代謝，利尿、消水腫，而且薏仁的熱量不算高，但含有豐富的膳食纖維，食用後容易有飽足感，因此在不少漢方輔助減重

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  4. today.line.me › tw › v2薏仁保健功效多你買對了嗎？專家教你分辨真假薏仁、台灣本土薏仁 ...

    簡單來說，稱為糙薏仁、紅薏仁、精白薏仁與大薏仁的都是真的薏仁；而從歐洲和澳洲等地進口，以小薏仁、洋薏仁和珍珠薏仁為名的則是假的薏仁，它們其實是精製大麥，其顆粒較小呈橢圓形，且腹溝極淺近乎線狀。

  5. pansci.asia › archives › 159213薏仁好處多？如何挑選才能吃到真正的薏仁？ - PanSci 泛科學

    2019年4月17日 · 簡單來說，稱為糙薏仁、紅薏仁、精白薏仁與大薏仁的都是真的薏仁；而從歐洲和澳洲等地進口，以小薏仁、洋薏仁和珍珠薏仁為名的則是假的薏仁，它們其實是精製大麥，其顆粒較小呈橢圓形，且腹溝極淺近乎線狀。

    • 薏仁是真的嗎?1
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  6. www.commonhealth.com.tw › article › 87666薏仁功效減肥、消水腫！中醫說明薏仁禁忌、7種人不宜

    2023年2月4日 · 江文章教授解釋，稱為糙薏仁、紅薏仁、精白薏仁與大薏仁的，都是真的薏仁；而從國外進口，以小薏仁、洋薏仁和珍珠薏仁為名的，則是假的薏仁，這些其實屬於精製大麥，其顆粒較小呈橢圓形，且腹溝極淺近乎線狀。

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  8. www.top1health.com › Article › 74961薏仁保健功效多你買對了嗎？專家教你分辨真假薏仁、台灣本土薏仁 ...

    5 天前 · 簡單來說，稱為糙薏仁、紅薏仁、精白薏仁與大薏仁的都是真的薏仁；而從歐洲和澳洲等地進口，以小薏仁、洋薏仁和珍珠薏仁為名的則是假的薏仁，它們其實是精製大麥，其顆粒較小呈橢圓形，且腹溝極淺近乎線狀。

  9. food.ltn.com.tw › article › 7494紅薏仁、大薏仁、小薏仁不一樣！愛美的你吃對了嗎？ - 食譜自由 ...

    2018年5月9日 · 夏天到來，不少愛美的女孩便搶著吃薏仁，不過市售的「薏仁」其實並非全都是「真的薏仁」…妳吃對了嗎？ 快來搞清楚種類與差別。 薏仁大小顏色各不同