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  3. blog.fjb100.com › article › royal-jelly-benefits蜂王乳怎麼吃最有效？5大功效禁忌、副作用一次看清楚！

    蜂王乳之所以能成為熟齡婦女的保健聖品，主要歸功於癸烯酸作用、蜂王乳蛋白質及綜合維生素，具備以下3大功效。 蜂王乳功效1：癸烯酸作用 癸烯酸（10-HDA）是一種脂肪酸，每1g新鮮蜂王乳中含有7.5 - 34mg，是蜂王乳中最具代表性的營養素。

  4. health010.tw › posts › royal-jelly蜂王乳有哪些功效？該怎麼吃？這4類族群不適合吃！ - 健康010

    • 什麼是蜂王乳？深入認識蜂王乳的保健小知識。近年來無論是養顏美容抑或是預防保健上，蜂王乳都是討論度以及熱門榜上的常勝軍。在古代，蜂王乳被視為王的供品，現代研究也發現了其對健康的重要作用。
    • 蜂王乳功效有哪些？想養顏美容該搭配補充哪些成分？看到這裡或許有人會想，蜂王乳對女王蜂的發育、身體功能以及壽命等基因都有優勢，那麼對於人類來說 蜂王乳的功效 有哪些？
    • 吃蜂王乳禁忌有哪些？蜂王乳什麼人不能吃？原來蜂王乳對人體也有這麼多的益處，那麼是否有相關的蜂王乳副作用呢？蜂王乳幾歲吃才好？什麼人不能吃？蜂王乳禁忌族群1：曾有氣喘病史、對蜂蜜衍生產品過敏病史。
    • 蜂王乳怎麼吃最好？教你蜂王乳吃法、保存方式。看完了以上介紹，了解蜂王乳的功效、禁忌，那蜂王乳什麼時候吃比較恰當呢？蜂王乳睡前吃可以嗎？膠囊蜂王乳一天吃幾顆？

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  6. takecareof.com.tw › supplement › royal-jelly【2023最新】8大蜂王乳功效及5大蜂王乳禁忌介紹，怎麼吃最有效？ ...

    OZIO蜂王乳凝露主打以蜂王乳為基底，並添加52種成分，幫助補水保濕、撫平乾燥細紋、維持肌膚彈性；不過產品並沒有明確標示蜂王乳含量，蜂王乳外用功效也尚無研究支持，可以依個人需求購買。

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  7. medschool.cc › article › royal-jelly蜂王乳是什麼？專家說明蜂王乳功效與副作用(3點禁忌要注意) - 健 ...

    2019年6月19日 · 蜂王乳的生物活性非常廣泛，包括抗菌、抗腫瘤、抗過敏、抗發炎、抗衰老劑和免疫調節作用等，因此蜂王乳被廣泛作為膳食補充品，以幫助各種慢性健康問題的改善 [2] 。 尤其補充蜂王乳緩解更年期症狀以及抗衰老相關疾病方面的研究也十分多被學者探討 [3] 。 目錄. 什麼是蜂王乳？ 蜂王乳與蜂蜜、蜂膠的差別是什麼？ 蜂蜜 (Honey) 蜂膠 (Propolis) 蜂王乳 (Royal Jelly) 蜂王乳與工蜂乳的差別是什麼？ 蜂王乳功效有哪些？ 緩解更年期症狀. 改善皮膚老化. 降低膽固醇. 有效改善乾眼症. 改善經前症候群. 蜂王乳如何保存？ 哪些人不適合補充蜂王乳？ 蜂王乳副作用有哪些？ 什麼是蜂王乳？

  8. healthformula.com.tw › article › royal-jelly-effect4大蜂王乳功效介紹，營養師提醒這4項蜂王乳禁忌要注意！ - 配方時代

    做為熟齡保養的熱門成分，蜂王乳具備【調節生理機能、促進健康、女性熟齡保養、養顏美容】等功效，但也要特別注意，對於孕婦、哺乳期婦女、部份婦科疾病患者並不適合食用蜂王乳，建議食用前先諮詢醫師

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  9. wellness.suntory.com.tw › column › healthy-concept蜂王乳是什麼？3大功效與食用禁忌一次看，教你最有效的吃法！

    4 天前 · 二、蜂王乳功效有哪些？3 大蜂王乳功效一次看 維持青春美麗 很多人想了解蜂王乳與雌激素的關係，蜂王乳中含有豐富的營養價值，確實有助於調節多種生理機能，幫助養顏美容。因此蜂王乳可拿來美容保養，使皮膚光滑彈潤，彷彿重拾青春，是維持最佳狀態的利器。

  10. www.businesstoday.com.tw › article › category蜂王乳有6大功效？什麼人不適合吃？專家圖文說明！ - 今周刊

    2018年7月31日 · 蜂王乳是由專門負責飼育的工蜂所產生的營養物質，是由年輕工蜂的下咽腺（ hypopharyngeal gland ）與下頜腺（ Mandibular gland ）所分泌的白色乳狀液體。 蜂王乳可部分溶於水，pH 在 3.4-4.5 之間。 如果你把蜂王乳的成分拆解來看，水份含量有 60-70% 、蛋白質 9-18% ，糖 10-15% ，並含有少量的脂質、維生素、礦物質與游離胺基酸。 蜂王乳中的糖以果糖和葡萄糖為主，約佔所有糖的 90% ，也含有蔗糖，不過含量變化的幅度大。 除了上述的糖以外，另外也含有一些寡糖。 光看這樣的營養成分描述，你可能會覺得蜂王乳就只是個有點營養的食物，怎麼會被當做養生的東西呢？ 這邊就要好好了解，專門給女王幼蜂吃的蜂王乳，和給工蜂的幼蜂吃的工蜂乳有什麼不同了。

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