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  1. 2021年7月27日 · 這個極燃樂纖飲有促進新陳代謝、排油排毒及有效清除腸道廢物的功效, 使用的成分蠻天然的,裡面還含有能幫助睡眠的小麥苗發酵物, 有改善我睡眠問題,小小一包用喝的就能達到不同功效很方便 3.【Chocola BB】 日本膠原蛋白錠https://i.imgur.com/OxEQEhg.jpg. 女生最 ...

  2. 2024年6月21日 · 不論目標是提升肌 運動表現或增肌減脂改善身材,每天補充足量的蛋白質是不可或缺的,因此許多人會 在運動前後立即補充乳清蛋白、雞胸肉或其他富含蛋白質的食品。

  3. 2021年6月6日 · 這一款其實我自己吃好一段時間了,偶爾會買買其他牌子, 但是最後還是會買回來這款, 媽媽其實也有在吃葉黃素 之前吃的就是一般藥妝店藥師推薦的萊萃美, 但是他說他買的很大顆不好吞所以他都會故意忘記吃... 看圖應該可以感受出大小區別(萊萃美真的很大顆) https://imgur.com/2zPpsbq.jpg. 媽媽表示認真吃了一段時間之後 體感覺得眼睛比較不乾澀 第二款是蔓越莓錠,牌子是NOW FOODS https://imgur.com/7W9o3mf.jpg.

  4. 2022年12月9日 · 雞精 我也曾補充過有白蘭氏的雞精,味道真的QQ 但廣告都說可抗疲勞、護肝 請教相關專業的朋友 她說基本上雞精主成份就是蛋白質、動物性胺基酸 對長肉是有幫助,不保證一定有抗疲勞效果 B群 吃過,後來看新聞才知道要選緩釋類型的比較有感,早上會比較有 ...

  5. 2023年8月13日 · 如題 小弟大約一個月前開始進行減重 因為本來就很常不吃早餐,所以索性進行168斷食 目前適應狀況還算良好 但之後上網看到很多營養師推薦的說法是一天要攝取到體重x1.5-2倍的蛋白質 我目前是68kg,所以至少要吃到102公克的蛋白質 我自己是中午吃健身 ...

  6. 2023年8月29日 · 膠原蛋白我記得也有出膠原蛋白飲 但不知道膠原蛋白粉、膠原蛋白囊和膠原蛋白飲,究竟哪一種比較有效?

  7. 2022年3月17日 · 乳清工廠製造是純蛋白質沒有其他微量營養素,適合當補充. 03/18 00:43, 3F. →. rtoday. 2年前. 品而不是主食。 如果你是三餐外食族蛋白質取得不易乳清是. 03/18 00:43, 4F. →. rtoday. 2年前. 好選擇,或是外食覺得不乾淨,肉的來源有疑慮,其實喝大. 03/18 00:43, 5F. →. rtoday. 2年前. 廠牌的乳清真的好過吃肉,至少乾淨沒食安疑慮. 03/18 00:43, 6F.

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