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- 綠豆 約半個米杯 做法: 將綠豆洗淨,放入鍋子中加水浸泡約6~8小時後把水倒掉,沖洗一下浸泡過的綠豆,把水瀝乾後,放入茶壺中蓋上蓋子,置於陰涼通風處,每天三餐加睡前一共四次,將豆芽菜過水(把水從茶壺嘴注入,搖晃一下後再倒出)持續約4~5天即可收成。
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2020年5月26日 · 種豆芽菜的過程中,非必要不要打開水壺的蓋子察看,豆芽菜生長時不宜見光,若是暴露於光線中太久,吃起來會帶有苦味。 延伸閱讀: 30天速成!
2023年12月24日 · 浸泡豆芽菜時,應使用乾淨的自來水,並在水中加入適量的鹽或小蘇打粉,以幫助去除豆芽菜表面的細菌。 浸泡時間應在30分鐘以上,以確保有害物質能有效去除。
「豆芽菜」的熱量低,且富含維生素C和食物纖維,是常見的料理也是非常健康營養食物,但先前曾經有新聞報導指出不肖商人為了讓豆芽長得又白又粗,而添加工業用漂白劑!
豆芽菜容易壞,買回家後應立刻放入冷藏保存,最好將其放入保鮮盒或用保鮮膜包裹,這樣可以保持其新鮮度約3天不發黑。如果想延長保存時間,可以將豆芽菜放入加了水的容器中,水面需蓋過豆芽菜,然後放入冰箱冷藏,這樣大約可保存一週。
2019年6月24日 · 許多人不喜歡豆芽菜根部的口感,或為了美觀,會特地挑選先將根部切掉再販售的無根「銀芽」,但是截切後的豆芽靠近根部的地方通常都會發黃、變色,容易讓豆芽的營養流失;近年也有許多農民為了迎合消費者的喜好,使用特殊的藥劑讓豆芽在種植時不會長出
2014年11月19日 · 根據不同的季節,想種出漂亮豆芽也有小撇步喔!夏天種豆芽時可以餵綠豆喝冰水,冬天可以幫綠豆蓋被子(用布將水壺包起來),這樣豆芽菜會長得很「水」喔~ 終於到了第四天,起了一大早,準備收成啦!
2020年5月24日 · 日本主婦在汆燙豆芽菜時有一個小妙招,只需要在冷水時,把豆芽菜放入鍋中再開火,待水滾後關火取出豆芽菜即可。 用這種方式燙豆芽菜,無需自己拿捏汆燙時間,每次都能保有鮮脆的口感,簡單又方便。