Yahoo奇摩 網頁搜尋

登入

搜尋結果

      • 當想要調整椅墊位置的時候，將椅墊左側的椅墊調節按鈕按住，接著可以滑動椅墊至適合自己體型的位置，接著放開按鈕即可完成椅墊位置的鎖定。
      bestmade.com.tw/blogs/faq/adjust-the-chair-to-sit-comfortably-adjust-the-front-and-rear-position-of-the-seat-cushion

      調整椅子坐得舒服─調整椅墊的前後位置 - Bestmade 人學院

  2. 其他人也問了

  3. www.aurora.com.tw › of › solution人體工學電腦椅／辦公椅操作指南，跟著圖解輕鬆學辦公椅調整|震 ...

    2020年8月20日 · 電腦椅／辦公椅怎麼坐才健康？震旦家具推薦Buddy人體工學電腦辦公椅，提供辦公椅調整圖解教學，輕鬆完成辦公椅調整座椅、扶手高度，發揮人體工學電腦椅功用

  4. bestmade.com.tw › blogs › faq辦公椅調整：椅墊的高低位置 - Bestmade 人學院

    辦公椅的椅墊怎麼調整才適合？. 椅墊高度調整 椅墊的升高與降低功能是椅子在人體工學方面不可或缺的一個要件，不如說，如果不能調整升降的話，根本就不算是有人體工學了 (詳見：國際人類工效學協會IEA,《ergonomic checkpoint》,p.125,附圖在上)。. 上圖說道一張 ...

    • Timmy Chen

  5. 圖片

    • 人體工學電腦椅／辦公椅操作指南，跟著圖解輕鬆學辦公椅調整|震旦家具
    • 辦公椅安裝技巧 - 每日頭條
    • STYLE 格調 Carl卡爾新型乳膠透氣坐墊90度旋轉扶手電腦椅/會議椅/辦公椅 | 電腦椅/辦公椅 | Yahoo奇摩購物中心
    • STYLE 格調 Carl卡爾新型乳膠透氣坐墊90度旋轉扶手電腦椅/會議椅/辦公椅 @敗家導購 Y!購物
    • 桃園·韓國NGT護腰調整坐墊 居家坐墊 上班族坐墊 學生防駝背坐墊 美臀坐墊 椅背 靠背坐墊 | 蝦皮購物

    檢視全部

  6. bestmade.com.tw › blogs › faq調整椅子坐得舒服─調整椅墊的前後位置 - Bestmade 人學院

    人體工學椅、辦公椅的座墊可以前後調整？. 當那些預約前來我們 Bestmade 人體工學院 台北門市 參觀試用的客戶們聽我們介紹到 「 DUKE 公爵椅 」以及「 ROYAL 皇家椅 」能夠針對不同體型的使用者來調節椅墊前後位置時經常是一臉訝異又興奮的表情，彷彿在說 ...

    • Timmy Chen

  7. bestmade.com.tw › blogs › faq正確「坐」對很重要！電腦椅的「正確坐姿」 - Bestmade 人學院

    • 3大錯誤坐姿
    • 電腦椅 3 大問題
    • 正確坐姿 3大重點
    • 結論
    低頭：低頭是一個常見的坐姿錯誤，當人們低頭看手機或電腦螢幕時，頸部和肩部的壓力會增加。這是因為低頭時，頸部會處於過度前屈的姿勢，導致頸部肌肉長時間緊張和疲勞，增加頸椎的負擔，容易使得頸部疼痛和僵硬。
    駝背：當人們長時間保持駝背坐姿時，背部的曲線會失去自然的弧度，背部肌肉和脊椎的壓力會增加，讓背部肌肉長時間處於緊張和疲勞的狀態，容易導致背部痠痛、腰痛和椎間盤突出等問題。
    翹腳：當人們久坐時，有些人翹起腳來，這樣會導致下背部和脊椎的壓力增加，使下背部肌肉和脊椎長時間處於緊張和疲勞的狀態，容易導致下背部疼痛和脊椎問題。

    在「bestmade.com.tw」查看更多資訊

    椅背不適合：當椅背太低時，肩部和頸部會過度後屈，增加肩部和頸部肌肉的負荷，導致肌肉長時間處於緊張狀態，增加肌肉疲勞和疼痛；椅背太高時，頸部會向前彎曲，肩部會向上提升，容易導致頸部和肩部的肌肉長時間處於緊張狀態。
    座椅高度不合：座椅高度太高，雙腳無法平放在地上，使得大腿與膝蓋過度彎曲或伸展，容易導致下背部和脊椎的壓力增加，使肌肉和脊椎長時間處於疲勞和緊張的狀態；座椅高度太低，會使腿部長時間處於彎曲狀態，增加靜脈回流阻力，容易導致下肢靜脈曲張。
    座墊太軟：坐墊太軟使得坐姿不穩定，增加肌肉的負荷，導致下背部和脊椎的壓力增加，長時間使用會導致肌肉疲勞和痠痛。同時，座墊太軟也容易導致下部肌肉長時間處於緊張狀態，，容易引起下肢靜脈曲張等問題。

    在「bestmade.com.tw」查看更多資訊

    抬頭平視：保持頭部和頸部在自然、舒適的位置，抬頭保持平視狀態，避免過度低頭或抬頭，以減少頸部和肩部肌肉的緊張和疲勞。
    身體靠椅背：靠背可以提供支撐和穩定，保持身體正確的姿勢，減少背部和脊椎的負擔。臀部應該坐在椅子的最裡面，讓背部完全靠在椅背上，使脊椎保持自然的弧度，避免過度前傾或後仰，若有需要，也可加個腰靠使腰不懸空。
    雙腳採地：調整電腦椅的高度，使得雙腳平放在地上，形成膝蓋和臀部 90 度的角度，避免過度交叉或者懸空。如果電腦椅的高度無法讓雙腳平放在地面上，可以使用腳墊或者增高座墊來調節高度，以保持膝蓋和臀部 90 度的角度。

    在「bestmade.com.tw」查看更多資訊

    為了避免肩頸痠痛等久坐帶來的問題，需要注意電腦椅的設置和自身的坐姿，選擇符合人體工學原理的電腦椅，並採取正確坐姿。只有在適合自身的的電腦椅和正確的坐姿下，縱使工作時間長，仍能達到舒適、健康的工作效果。 參考文獻： 1. 高建民、潘志遠、呂明義（2014）。肩頸痠痛對電腦輸入作業影響之探討。職業醫學雜誌，21(1)，26-37。 2. Kozak A, Schedlbauer G, Wirth T, et al. (2015). Association between work-related biomechanical risk factors and the occurrence of carpal tunnel syndrome: an overview of systematic re...

    在「bestmade.com.tw」查看更多資訊

  8. ifco.com.hk › blogs › news【辦公室職安健】電腦椅的實用調整技巧與設定

    2024年2月15日 · 了解如何調整電腦椅的各個部位,以達到最佳坐姿舒適度和工作效率的目的。. 掌握正確的坐姿和座位高度調整,調整背靠角度和扶手高度,並了解如何調整腰部和頸部支撐,以及座位深度和靠背強度的設定方法。. 關鍵要點: 掌握電腦椅的調整技巧,獲得最佳 ...

    • Samuel Sun
    • IFCO Corporation Limited

  9. 影片

    檢視全部

  10. redrockchairs.com › chair-height椅子高度調整要正確，搭配舒適座椅讓你舒服一整天! - REDROCK

    2023年2月24日 · 1. 盡量以自己的身高，去挑選合適高度的辦公椅。最好是有帶有氣壓棒可以自由調整高度，讓你就坐時屁股可以高於膝蓋。 2. 若辦公椅是公司配發固定式的辦公椅，個子小就建議增加坐墊，讓椅子的高度可以增加。

  11. www.tw-style.com › news-detail › office_cushion辦公室坐墊推薦》掌握2大要點，讓你坐的舒適又健康！

    辦公室坐墊推薦》掌握2大要點，讓你坐的舒適又健康！. 長時間在辦公室久坐，容易使我們全身感到疲憊，還會導致關節、背部疼痛等症狀，因此想要避免腰酸背痛的可能，就必須要挑選適合自己的辦公座椅，讓坐姿可以隨時保持正確。. 在本篇文章，除了帶您 ...