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健康網》肉桂難降血糖、血脂？ 但裡面的「它」能抗發炎 - 自由健康網
葉立斌／核稿編輯聽說吃肉桂會降血糖和膽固醇，那可以把肉桂粉加在食物裡嗎？營養師陳怡婷表示，效果不顯著，肉桂對降血糖、血脂的相關研究證據不足夠，不是吃了加肉桂的食物，就能改善血糖、血脂。像是肉桂捲、肉桂餅乾、肉桂風味的飲品等，這些食物高糖、高油，攝取過量反而會造成身體負擔！但肉桂含有植化素肉桂醚，有助
自由時報電子報
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康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
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