酪梨又稱鱷梨或牛油果,享有「全世界最營養的水果」的美譽,不僅擁有高纖高油脂,口感如同奶油般綿密滑順,且帶有淡淡的堅果香氣。隨著健身和健康飲食盛行,酪梨料理更是蔚為風潮,不論是打成果汁、製作抹醬或簡單料理都擁有絕佳風味,如果希望吃得健康又滿足 ...
台灣大紀元
2 天前
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