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三項全能 （英語： triathlon，源自 古希臘語 詞根「τρι」 (三) 與「ἆθλον」 (競賽)），又稱為 鐵人三項，簡稱 鐵人賽 或 三鐵，是由三項 運動 組成的比賽。. 現代比賽由 游泳 、 腳踏車 、 長跑 三個項目組成，運動員需要按順序連續完成三個運動項目，轉換 ...
2022年9月7日 · 今年六月於台東活水湖舉辦的鐵人三項國手選拔賽，選出了近20名年齡介於16~22歲的具潛力、優秀選手，原訂海外參賽計畫雖然無法成行，但在中華民國鐵人三項運動協會規劃下，這群培訓選手在八月初齊聚花蓮，進行為期一個月的優秀、具潛力培訓移地訓練。
1/ 什麼是鐵人三項？. 顧名思義，它結合了三種運動項目，而這樣的運動模式起源於 70 年代的加州。. 當時在加州的運動員為了訓練田徑，連續進行游泳、自行車和跑步等運動，之後大家便開始舉辦短距離的鐵人三項（800 m 游泳、8 km 自行車和 8 km 跑步），並在 ...
2024年8月19日 · 鐵人三項是橫跨游泳、自行車、跑步的三項混合運動，距離從25.75公里到226公里。 對於入門的鐵人玩家，建議初次參賽25.75公里或51.5公里，並且至少有三個月的訓練準備時間，以利順利完成比賽，那麼對於完全不知從何開始的朋友們該如何準備呢？
三项全能 （英語： triathlon，源自 古希臘語 词根“ τρι ” (三) 与“ ἆθλον ” (竞赛)），又称为 鐵人三項，簡稱 鐵人賽 或 三鐵，是由三項 運動 組成的比賽。. 現代比賽由 游泳 、 自行車 、 長跑 三個項目組成，運動員需要按顺序連續完成三個運動項目，轉 ...
2021年10月19日 · 怎麼準備鐵人三項？ 我從數場鐵人比賽學到運動與工作、生活的共通點：有方法地學習、改進，劣勢也能變優勢！ 努力練習很重要，但努力「學習」更重要。
超級鐵人三項,採用游泳3.8公里、腳踏車180公里、跑步42.195公里的鐵人三項比賽被稱為“超級鐵人三項(IRONMAN)”,並被美國的世界鐵人公司(WTC)註冊所有。 鐵人三項運動 全書
2021年6月4日 · 愛海也愛運動的Youtuber Cindy，今年的三鐵也戴上 VIGHT URBAN2.0參賽，鐵人三項合併三種不同的運動，所需的裝備會比單項運動複雜，如果能有一支運動太陽眼鏡可以從訓練時就陪伴你，過濾夏日豔陽中多餘的光源、雨天時為你遮風避雨，保護視線不被雨水
鐵人三項，又稱為三項全能，簡稱鐵人賽或三鐵，是由三項運動組成的比賽，現代比賽通常由游泳、腳踏車、長跑三個項目順序組成，運動員需要連續完成三個運動項目，轉換項目時更換衣服和鞋的時間亦計算在比賽時間之內。. 因此，若運動員只擅長其中一項 ...
鐵人三項 (triathlon)中的三鐵包括游泳、自行車和跑步，比賽從游泳開始，再到騎自行車最後才是跑步。. 比賽強度雖然高，但這種熱血、自我挑戰的 ...
