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  1. 2016年4月19日 · 可適當地多吃一些富含維生素的食品,也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥,如人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝等,對緩解秋燥多有良效。

  2. 2016年5月19日 · 五月屬於「毒月」,應該減酸增苦,多吃點苦的東西,建議如下: 1.何首烏:可治失眠,滋陰補腎,還可烏髮。 2.豬毛菜:可預防高血壓 3.苦苦菜:醫學上叫它「敗醬草」,寧夏人叫它「苦苦菜」,陜西人叫

  3. 2016年4月19日 · 24節氣的中醫養生觀. 「冬至進補」,「清明時節雨紛紛」這些讓人耳熟能詳的句子裏,都包含著節氣的名字。. 「冬至」與「清明」為二十四節氣其中之二,「冬至」代表著嚴冬來臨,是白天最短黑夜最長的一天;「清明」代表著天氣逐漸和暖,春暖花開,草木 ...

  4. 2016年4月19日 · 立夏養生 立夏是一年二十四節氣中的第七個節氣,在今(2016)年的5月5日。《曆書》記載:「斗指東南維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。」立夏與立春立秋立冬一樣,是標誌四季開始的日子。

  5. 2016年5月19日 · 部落格全站分類:醫療保健 相簿 部落格 留言 名片 May 19 Thu 2016 19:22 土型人的開(補)運飲食建議 土型人的開(補)運飲食建議:多吃豆類 開(補)運的食物 黃豆、薏仁、胚芽米、糙米、小米 ...

  6. 2016年5月22日 · 部落格全站分類:醫療保健 相簿 部落格 留言 名片 May 22 Sun 2016 15:05 土型人的養生茶 金菊桂花茶 常青 金菊桂花茶 土型人固本補運 金型人相生開運 成份 : 洋甘菊、金盞花、薄荷、桂花 ...

  7. 2016年5月22日 · 部落格全站分類:醫療保健 相簿 部落格 留言 名片 May 22 Sun 2016 15:19 水型人的養生茶 桂圓薑母茶 梅綻 桂圓薑母茶 水型人固本補運 木型人相生開運 成份:桂圓、黑糖、乾薑、紅棗 ...

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