養心 相關
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2020年8月19日 · 很多時候,人們都是自尋煩惱,煩心就傷神、傷身;想減少憂心,就要養心。老年養心大抵有幾個原則:想得開、看得慣、忘得快、輸得起、守得住和笑得出,才能不怒不憂,悠活過日。 一、想得開 想得開,是一種心境,一種生命態度。
2016年8月3日 · 心臟決定著血液的循行狀況,影響著神志健康,為了養好身體與精神,一定要將心臟養護好。. 掌握幾種簡便的養心方法,就算不出門,也能保持心臟健康。. 「以心補心」,多吃動物的心臟. 俗話說「以心補心」,可以多吃一些動物的心臟,如豬心、雞心、鴨心 ...
【功效】 養心補血、安神定志。 【主治】 心血虛少、神志不寧、驚悸怔忡、或神倦、失眠、盜汗。 【方義】 本方適用於神經衰弱、屬心虛血少、神志不寧之證,心主血脈而藏神,陰血不足,心神失養、治宜養心補血,安神定志。 方中 黃耆 、 人參 補益心氣; 當歸 、 川芎 補血和血以養心;收攝耗散之心氣; 半夏 祛除擾心之痰涎;炙 甘草 補土養心; 肉桂 引導諸藥入心經。 上藥合用,潤以滋之,溫以輔之,香以舒之,則心得其養矣! 【辨證要點】 面色蒼白。 不眠。 驚悸怔忡。 盜汗。 【加減】 發熱燥渴:加 麥冬 、 竹茹。 發煩熱不眠:加 黃柏 、 知母。 健忘驚悸:加菖蒲、 白芍。 停水怔忡:加 檳榔 、赤 茯苓。
2021年4月1日 · 發現練氣招式不用多,只要將基礎的天地二樁練好,即可讓身體磁場乾淨,增加能量;之後更歸結出養氣進階版「養心三法」,讓讀者朋友從養氣進階到養心,全面提升愛的能量。
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養心健脾丸 本方從歸脾湯和參苓白朮散兩方化裁而來,實具養心健脾之功效。 歸脾湯中去黃耆,以防補氣昇陽太過;去木香,以防芳香辛散耗陰;龍眼肉、當歸之屬似嫌...
2021年3月30日 · 跟著主角少女晨欣進入死後世界的「養心池」,藉由相遇的各種人物與境遇,覺察自己的悔恨、遺憾、怨嘆、憤怒等情緒,而在養心池修煉的主人翁們,同樣也都是十多歲的青少年,他們各自有個別的關注與好惡,但是要做到修養靈心,便必須真誠轉變 ...
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