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  1. 2024年7月13日 · 即使是以生魚片聞名的日本料理最初也只用於熟食,烤鮭魚是家常菜,還會把鮭魚頭製成鹽燒鮭魚等菜式;歐美會以熱或冷煙燻方式製作煙燻鮭魚,或把鮭魚製成罐頭以便儲存,北歐地區亦有醃製鮭魚 [98]。

  2. 2024年8月2日 · 鮭魚主要的產地為智利、挪威,究竟兩種產地的鮭魚有哪些差別? 《豐傑生醫》帶你一次了解! 鮭魚富含Omega-3、蛋白質等營養,可促進新陳代謝、滋補強身。

  3. 鮭魚含有豐富Omega-3、維生素等優質營養素,而肉質柔嫩、少魚刺方便食用,鮭魚也是良好的蛋白質來源,根據衛福部食藥署食品營養資料庫,每100克的鮭魚約含有20.2克的蛋白質,另外鮭魚也含有鋅、維生素A、維生素B群、維生素D、維生素E、蝦紅素.....等

  4. 2021年3月17日 · 煎鮭魚是家庭餐桌上常見的菜色之一,表面金黃酥香的鮭魚最美味,但有時會不小心煎過頭,把魚肉煎得乾巴巴,失去軟嫩多汁的口感。 其實只要在煎鮭魚時多做一步,就能保有柔軟的口感,就算放涼肉質也不會變得乾柴。

  5. 鮭魚料理怎麼做?愛料理精選3287篇簡易食譜做法與步驟,有最新的烤鮭魚、鮭魚炊飯、鮭魚卵、鮭魚(肚)。以及鮭魚炊飯、鮭魚炒飯、電鍋炊飯等相關料理做法。一起來做好吃的鮭魚料理吧!

  6. 2020年11月23日 · 鮭魚是運動訓練者的「健身食物」首選之一,不僅擁有優質蛋白質,有助於增肌減脂、瘦小腹,還富含人體無法自行合成的omega-3不飽和脂肪酸,超多 ...

  7. 2018年8月1日 · 大西洋鮭、太平洋鮭?. 你知道常吃的鮭魚是哪種嗎?. 記者/陳凱詩 圖/擷取自Pixabay 2018/08/01 08:00. 鮭魚在台灣是相當受歡迎的海鮮食材,餐廳販售著多樣的鮭魚料理,從日式生魚片、路邊攤炒飯到高級餐廳的魚排,變化十分多樣。. 不過其實我們通稱的「鮭魚 ...

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