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2019年3月12日 · 植物雌激素雖是從植物而來，它們的化學結構與人體內雌激素的化學結構非常相似，是天然存在的化合物，其中包含木質素（lignans）、類黃酮類（isoflavones）含：異黃酮（isoflavones）、金雀異黃酮（genistein）、大豆苷元（daidzein）、香豆雌酚類（coumestans）、二苯乙烯類（stilbenes）等）。 目前已知至少有300多種植物含有此成分，其中黃豆、亞麻仁籽、苜蓿葉等含量較多。 這些食物含有植物雌性激素： 植物雌激素常見於天然非基因改造的食物中，可從以下獲得： 蔬菜：大蒜、扁豆、苜蓿、青花菜、紅蘿蔔。 水果：紅石榴、蘋果。 根莖澱粉、穀物：鷹嘴豆、燕麥、大麥、山藥、牛蒡。 豆類：毛豆、黃豆、豆腐、豆漿優格、豆漿、天貝、納豆、味噌。
2019年7月1日 · 除了上面的貼心服務，營養師輕食在youtube上也有許多知識型的影片分享. 都是由江欣樺營養師親自說明與教學. 時間控制都非常的好！. 有重點影片又短. 讓你在學新知識或想了解產品的細節，非常容易看完，不會失去耐性！. 像「益生菌」的相關知識，平台上就 ...
2022年5月4日 · 倘若受扶養者是因年滿20歲，或是滿20歲剛畢業，以致實際扶養未滿整年度時，則可選擇獨立申報，或由扶養者申報為扶養親屬，同樣不會因實際天數按比例減除，但受扶養者若有所得，則應合併申報。. 與配偶合併申報. 若身故者遺有配偶者，則應於次年度報稅 ...
2022年5月4日 · 你懂我的意思嗎？ 「是，從1中減掉1時我會跟您說。 「1就是1嘛！ 從這裡減掉同樣的大小，就什麼都沒了，所以是0。 也就是說「減掉1」不是重點，「結果是0」才是重點。 你懂我的意思嗎？ 「好，我會確認最後是不是變成0了。 「如果改成2，就必須減掉2才會變成0，不是減掉1就一定會變成0的。 這樣你懂我的意思嗎？ 當你只提出一個問題時，有些人會習慣性地從中衍生出十個問題，並不厭其煩地逐一說明。 雖然這樣做比如同機器人不解釋演算的過程，只是直接丟出答案的人有誠意，但持續進行不必要的冗長說明，會令聽者不勝其擾。 明明已經聽懂了，為什麼還要不斷反覆說明呢？ 這是因為當下尚未達到讓解說者停止說明的標準。
2021年4月22日 · 媽媽經編輯部 發表於 2021-04-22. 看留言討論. 作者\ 媽媽經編輯部. 她是一名母親，擁有三歲和十一歲兩個孩子，她是一名妻子，曾經與先生合開過火鍋店、賣過薯條、經營律師事務所，她也是一名作家、網紅、創業家，渴望用文字與理念，幫助所有與她一樣有夢想的媽媽們突破角色限制、活出精彩人生，她就是大家口中身兼多職的斜槓主婦：律師娘林靜如。 人人都想斜槓，但妳是否也曾這樣問自己… 「照顧小孩太忙了，我怎麼擠出時間自我成長？ 「我什麼都不會，要怎麼開始第一個斜槓？ 「先生、家人不能體諒我的工作怎麼辦？
2018年4月10日 · – 媽媽經｜專屬於媽媽的網站. 首頁 » 分齡談教養 » 視知覺教材從何做起？ 職能治療師教你帶孩子練習！ 專欄作家 更新於 2018-04-10. 看留言討論. 作者\高雄市立凱旋醫院 蔡米芳/張玳綾 職能治療師. 兩位喜愛孩子且希望推廣正確教養知識的兒童職能治療師，希望為兒童職能治療推廣盡一份心力，建立一個教材共享，與家長互動的園地。 之前跟大家分享的視知覺練習教材【圖案迷宮系列】獲得許多家長們的迴響，這次再度設計了以視知覺能力為訓練基礎的教材來跟爸爸媽媽們做分享喔！ 視知覺能力在孩子學習過程中扮演重要的角色，視知覺能力不佳的孩子在寫字時常會出現漏字、跳字、及字體上下左右顛倒等情形。
2022年3月24日 · 台灣老化及失智人口不斷攀升，面對失智浪潮的來襲，除了患者要面臨疾病的折磨，對於照顧家屬來說更是一場長期抗戰。 尤其許多人對失智症不夠敏感，或採取忽視態度，往往導致病情迅速加重，造成患者與家屬的遺憾。 失智症臨床5大症狀，出現2項應就醫. 門諾壽豐分院失智共照中心社工師林家慧表示，臨床上常看到的失智症狀可歸納為5項，家中長輩若是出現其中2項，就應該立即前往醫院身心科或是神經內科做檢查，才能早期發現、早期治療減緩病情。 1、記憶力喪失足以影響生活技能：如身為木工師傅，突然間忘記與客戶約定的項目，或是重複製同樣的家具等。 2、經常做的事情卻做不好：如對醃泡菜相當熟練的阿嬤，突然忘了某個步驟或是原本該加糖確加成了鹽。 3、 突然間的斷片：搞不清楚時間或忘記回家的路，但一段時間後又想起來。
