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小寒
- 2024年1月6日星期六 農曆 癸卯年(2023) 十一月廿五
- 2024年1月6日星期六
2024年1月5日 · 小寒是一年二十四個節氣中倒數第二個節氣，時間大約在每年年初的1月5日或6日，今年的時間則落在1月6日，意思代表冬季正式到來，此時的溫度也 ...
2024年1月2日 · 小寒落在每年國曆的1月5日或6日或7日，2024年的小寒則是1月6日星期六，此時太陽在黃道上運行至285度。 小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣，也是冬天的第五個節氣。 小寒是什麼意思？ 《月令七十二候集解》提到「十二月節，月初寒尚小，故云，月半則大矣。 」古人認為此時在冬至過後天氣漸寒，尚未大冷，故名小寒。...
2024年1月6日 · 2024年「小寒」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、牛、蛇、雞，腸胃方面容易出毛病，要特別注意飲食衛生，而且不可暴飲暴食。 要慎防心臟、及血管方面的疾病，平時要多做檢查，杜絕後患；不宜參加刺激性或危險性的運動，容易從高處摔倒，導致頭部流血受傷。 以下提供食、衣、住、行、育、樂的「小寒」養生開運養生與禁忌： 一、食的開運大法： 1.飲食原則是「健脾胃、養肺腎。...
2024年1月4日 · 2024小寒節氣日期為1月6日，小孟老師曝光小寒習俗。 （示意圖／取自pakutaso） 小寒，是在冬至過後的十五日，古人把這時候太陽運行到黃經二百八十五度來稱謂小寒，這時天氣開始轉寒，但是氣溫尚未變成非常寒冷，所以稱作小寒天。 小寒過度運動會容易因為天氣冷熱變化導致氣管收縮， 有氣喘的人要隔外當心。 小寒天的落葉簡稱寒葉，寒葉有敗葉的意思，因此不宜打掃， 有做事失敗的意涵。...
2024 年 1 月 6 日為小寒，緊接著於農曆新年前夕的 1 月 20 日迎來大寒。 但讀者們知道一件有趣的事嗎？ 即是小寒又比大寒冷，所以這天又稱為全年 24 節氣中最冷的節氣。
2024年1月5日 · 2024年1月6日節氣來到「小寒」，代表天氣變得更加寒冷，但還未到達極點。在傳統上小寒時節最忌諱天氣變暖，有諺語「小寒天氣熱，大寒冷莫說」意思是小寒如果不冷，大寒就會冷到用言語無法形容的地步。
2024年1月5日 · 小寒2024｜小寒是農曆24節氣之一，在2024年落在1月6日。 這是一個表示冬季深度的節氣，天氣非常寒冷，特別是在北半球的寒冷地區。 在這一天，人們通常會注意到寒冷的氣溫和冰雪的積累，這是冬季的高峰期之一。
2024年1月4日 · 1/6迎2024小寒節氣！. 醫公開「養生飲食清單」：吃完耐寒能力加倍. 小寒節氣被視為全年節氣中最冷的一個，養生重點在於「保暖、適度運動、飲食 ...
2024年小寒節氣時間：公曆2024年01月06日 04:47 2024年小寒農曆日期：癸卯(兔)年農曆十一月廿五號
2024年1月6日 · 小寒養生禁忌. 張玉珊醫師表示，小寒養生飲食及生活習慣方面，應避免以下2大禁忌： 1. 不要攝取過多溫熱食物進補. 建議：應根據自身身體狀況來調節食物的攝入量和頻率。 原因：過度進補可能導致上火情況，出現喉嚨痛、口腔潰瘍、睡眠不好、口乾、便秘等症狀，應調整溫熱食物的攝取。 2. 因為頭為諸陽之會，應避免直接吹風受寒，亦要避免過食生冷之物。 3. 小寒避免過量進食5種食物： 雪糕、西瓜、苦瓜、綠豆、青瓜，過量進食會傷陽氣和脾胃。
