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  1. 2019年9月25日 · 網友回應. 由中國醫藥大學教授附設醫院一般精神科主任蘇冠賓發起並邀集美國哈佛大學等7國共15位在精神醫療及營養領域頂尖權威專家共同制定完成Omega-3脂肪酸於憂鬱症治療之臨床指引認為Omega-3搭配抗憂鬱藥治療憂鬱症能加強療效並做為預防維持治療並降低復發風險。 該指引在今年9月獲得國際知名期刊《心理治療與身心醫學雜誌》(Psychotherapy and Psychosomatics刊登)並獲列選為「主編精選論文」,將對醫療方式產生巨大的改變與深遠影響,透過營養療法造福身心患者。

  2. 2016年4月30日 · 實驗人員餵食第三組小白鼠富含Omega-3的亞麻籽油萃取物及果糖,結果牠們跟只喝水的小白鼠花費相同時間走出迷宮。 研究計畫主持人格麥斯皮尼利亞(Fernando Gomez-Pinilla)告訴美國科學促進會(EurekAlert),只要在飲食中攝取足夠的Omega-3不飽合脂肪酸,就可以減少腦細胞受損、記憶力退化的情況。 報導指稱,包括鮭魚、鱒魚及鮪魚等魚類,菠菜、甜菜、十字花科蔬菜(高麗菜、花椰菜、甘藍、蘿蔔)、南瓜及堅果類等食物都富含Omega-3不飽合脂肪酸。 一項最新研究顯示,攝取糖份會對大腦造成損害,致記憶力退化。 (情境照) 攝取糖份會對大腦造成損害,致記憶力退化。 (情境照) 十字花科蔬菜(高麗菜、花椰菜、甘藍、蘿蔔)、南瓜及堅果等都富含Omega-3不飽合脂肪酸。

  3. 2024年4月17日 · 「我們不建議人們完全不吃海鮮,海鮮是優質蛋白質和Omega-3脂肪酸的重要來源。 但是,它也可能是人類接觸PFAS的一個被低估的來源。 」研究的主要作者、達特茅斯學院蓋澤爾醫學院流行病學副教授羅馬諾(Megan Romano)表示。 羅馬諾說「了解海鮮消費的風險與益處,對人們做出飲食決定非常重要,尤其是對孕婦和兒童等脆弱人群」 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 國際今日熱門. 網友回應. 海鮮美味又營養,是許多人餐桌上的常客。 然而,美國達特茅斯學院(Dartmouth College)的一項最新研究卻發現,過量攝取海鮮,可能會增加人體接觸全氟及多氟烷基物質(PFAS)的風險,也就是俗稱的「永久化學物質」。

  4. 2016年11月11日 · 2016/11/11 06:00. 〔記者黃建豪/台北報導〕最近市面上又出現了標榜由海豹油、海狗油製成的保健藥品,台北市動保處提醒民眾不要購買,否則可能遭處一萬元以上五萬元以下罰鍰。 修法前進口產品 可能都過期. 由於業者一再宣稱海豹油富含珍貴Omega-3不飽和脂肪酸、廿二碳六烯酸(DHA)與廿碳五烯酸(EPA),使得台灣一度盛行海豹油、海狗油保健藥品。 中央則在二 一三年一月修法,限制進口或輸出海洋哺乳類野生動物活體及產製品,明訂業者、民眾不得進口或買賣,但在修法前已經進口的海豹油產製品,則同意業者可繼續買賣及展示。 不過,許可期限僅限於產製品有效日期,當時國內有五十四家業者、一一八種商品獲准。 動保處表示,自從修法後,就再也沒有國內業者申請進口。 違法購買 至少要罰1萬元.

  5. 2021年12月22日 · 〔記者王峻祺/花蓮報導〕保健作物「紫蘇」種籽因富含Omega-3脂肪酸,被視為是素食者的植物性深海魚油,今年中央研究院也公告,紫蘇萃取物經研究證實,可發展為具抑制COVID-19活性效果的潛力藥物,由於目前全台僅小面積種植,花蓮區農業改良場投入發展「紫蘇有機栽培及繁殖採種技術」,將推廣種植提升產量。 全台紫蘇種植面積在1997年達39.49公頃,直到去年僅剩0.3公頃,坊間若需大量新鮮紫蘇,只能自行栽培或經由產品開發商委託農民方式契作收購,其餘則是少量栽培供自用、加工調味、餐廳及中藥材店使用。

  6. 2024年4月25日 · 網友回應. 網傳內容:有社群平台指出,睡前吃魚油可助眠。 查證結果:衛福部食藥署在官網指出,有研究指出Omega-3脂肪酸對於促進健康的睡眠模式可能有正面影響,但目前的科學證據不足以支持魚油具有明顯的助眠效果。 食藥署提醒,消費者在食用魚油補充品時,應遵守每日建議量,以避免可能的副作用,如腸胃不適或凝血時間延長。

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