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2021年5月3日 · 「但願我們都看到最真實的自己。 」蔡健雅的療癒歌單：當自己能和自己獨處，才能愛得自在長久. Tien 2021-05-03. 在你的療傷期中，是否也曾有一首蔡健雅的情歌陪伴著你呢？ 蔡健雅是獲得最多次「金曲獎最佳國語女歌手獎」的紀錄保持人之一，共得獎 3 次，看似意氣風發，但蔡健雅曾公開表示，自己在 2011 年拿下第 3 座金曲獎的當下，其實深陷於憂鬱情緒，對音樂生態感到筋疲力竭。 根據《 天下雜誌 》報導，過去的蔡健雅經常批判自己，所做的很多努力都是為了得到別人的認可，而在那段低潮期中，她學會了對自己說「I am enough」（我夠了），不再盡力填補生活中不完美的裂痕，而是試著坦然地接納，學會真心喜愛著自己、世界和生活。
2017年9月27日 · —————————————————— 人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但願人長久，千里共嬋娟。 最後附一首詩，美國作家 Robert Frost 的詩作，恰好也是本劇譯名 《Nothing Gold Can Stay》 Nothing gold can stay Nature’s first green is gold,
2017年7月4日 · 經營愛情. 如何快速知道這段感情會不會長久？ 其實只有「合不合」、「共同目標」、「了解自己」三大關鍵. AWE情感工作室 2017-07-04. 【為什麼挑選這篇文章】 不久前 VO 出過一篇文章《 在一個人身上耗盡心力後才懂：「磨合」跟「不適合」是不同的 》，獲得熱烈迴響。 到底怎麼樣才叫「適合」呢？ AWE 情感工作室的講師 Dana 提供長久關係的三個面向供你參考！ （責任編輯：李恬芳） 維繫關係並不像電影情節那般浪漫，熱戀期也不可能維持一輩子（熱戀期可以透過方法激發，但是還是會經過週期的循環）。 不能依靠期待、幻想，跟如同生病一般的包容力來認為自己有辦法跟男朋友長久走下去。 而能不能走下去的關鍵，就是要看你們 「合不合」 以及 「有沒有共同的願景、目標」 這兩項。
2018年4月13日 · 心理紓壓 經營愛情. 【原以為真愛就是要無條件付出】心理學家：想要愛情長久，請別「不求回報」 蔡芷庭 2018-04-13. 「毫無條件的愛是神話，或者說，是親密關係中的致命陷阱。 」這句話出自心理學博士，同時也是人際關係顧問兼演說家 Rhoberta Shaler 。 迄今為止他幫助過無數在親密關係中受困的人，並得出這樣的結論。 人們常說愛一個人應該是接納他的全部，包含優點和缺點。 這句話也許只說對一半。 「人們誤用了*『Unconditional Love』（無條件的愛）一詞，我們在愛情中付出的一切當然都是有條件、有目的，我們渴望獲得對方的尊重、關懷和愛，如果對方一直無法給出相對的回應，那這段關係是不健康的。 無條件的愛為什麼危險？ 最大的原因是，它會造成 「關係中的不對等」 。
2017年8月11日 · 當我們不斷地成熟與演進，新的友誼常常越來越容易去維持，美國知名的新創訓練公司創始人 Rha Goddess 則說道：「有時候我們認為自己很努力地在維繫自己的友誼，但事實是，當你與自己的願景、任務或是目的同在時，你會吸引倒的人際關係也是與這些 ...
2019年10月15日 · 心理學中有一個概念叫做「富蘭克林效應」，指的是比起那些被你幫助過的人，那些曾經幫助過你的人會更願意再幫你一次。 也就是說，要增進彼此關係，可以試著讓他們來幫助你。 這個概念聽起或許有些奇特，但人們都喜歡「被需要」的感覺，因此其實不用害怕去「麻煩」別人，當然，也要讓自己成為一個願意被「麻煩」的人。 （責任編輯：陳奕安） 文／格子珊. 你的懂事在別人眼裡是冷漠. 以前的我很怕麻煩別人。 麻煩別人，意味著讓別人的利益受損來成全自己的需求。 我寧願自己多花一點時間和精力，多吃一些苦，多受一些委屈，也不願意走這種損人利己的捷徑。 所以，我永遠不會對人說：「你能不能幫我打卡？ 」「可以幫我買杯咖啡嗎？ 」「幫我帶一份早餐好不好？ 」「我想借一點錢。
2019年6月18日 · 經營愛情. 【愛上的人在海的另一端】感情專家：想長久經營「遠距離戀愛」，有 3 件事要記下來. 張傑 2019-06-18. Photo by Fezbot2000 on Unsplash. 隨著出國念書、打工渡假的機會越來越多，於是有越來越多的人因為在外國長期居住的關係，於是有了異國戀的經歷。 但在學生簽或是打工簽證效期結束，不得不回到台灣時，多數的異國戀情侶都會選擇試試看堅持一下跨國的遠距離戀愛，然後在這段分開相愛的期間，思考是否要進一步，透過像是結婚、移民或是工作簽證的方式，讓兩人再度重聚在同一個城市生活。 但有很多的情侶是在無法克服遠距離戀愛期間的困難而決定分手的。
