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    • 月餅的由來
    • 月餅熱量大pk
    • 總結

    在了解月餅的熱量之前,身為華人, 讓我們先來了解一下在這個重要的傳統節日之中月餅的由來吧! 古代月餅被作為祭品,於中秋節所食用。 中秋節吃月餅的習俗源於唐朝,迄今已經有1000多年的歷史了! 北宋之時,該種餅被稱為「宮餅」,在宮廷內流行,也流傳到了民間。 當時俗稱「小餅」和「月圓」。 月餅一詞最早出現於南宋吳自牧的《夢梁錄》中, 那時的月餅是菱花餅一類餅形的食物,後來演變成圓形, 寓意團圓美好~! 發展至明朝則成為全民共同的飲食習俗。 現已成為中秋節的必吃食物和伴手禮。 引用:百度百科

    了解了傳統雙黃月餅的熱量後, 接下來再讓我們一起來看看平時經常吃的其它月餅的熱量是多少吧! 從以上的圖表中我們可以看出, 酥皮月餅的熱量最高,雪糕月餅的熱量最低! 可是沒想到連小編最愛的五仁月餅熱量也非常高呢! 而且五仁月餅的糖份也高達30克左右! 但因為由杏仁、花生、果仁等製成,五仁月餅中的脂肪屬於比較好的脂肪。 而且果仁當中富含豐富的鈣、鉀、維他命及礦物質等成份, 所以雖然熱量較高,也算是比較健康的一類月餅。 引用:痞客邦

    看了以上的詳細介紹後, 是不是很吃驚原來以前最愛吃的月餅熱量這麼高?! 小編也沒想到最愛的五仁月餅熱量竟然也這麼高... 尤其到了中秋節,全家人團聚過節,難免要吃熱量高的可怕的月餅... 因此,想要減肥的女生一定要控制不要吃多了喔! 一天不要吃超過半顆,最好只吃1/4顆XD 然後可以替代熱量高的主食食用, 可以搭配蔬菜、清茶或現在最夯的青汁、酵素飲料一起食用~ 最傳統的雙黃月餅和其它各式各樣月餅的熱量都有在文章裡介紹, 想要保持身材的女生一定要去參考喔~!

  3. 最近常常有中華區用詞大不同的情況,台灣對於餅乾的稱謂很模糊,幾乎只要是烘焙過的都叫做餅乾XD香港最知名的伴手禮之一「曲奇餅」,想要買上一盒可是需要花上1小時的排隊時間呢!奶香又脆口的曲奇餅,在台灣現在也可以吃的到!到底哪家曲奇餅道地又好吃呢?

  4. 2021年8月12日 · 說到蛋糕你會想要起司口味還是巧克力呢?好像甜點口味就是那些,別無新趣?現代人喜歡衝擊跟新鮮感,所以一般的甜點蛋糕已經無法滿足需求,不少甜點做成了鹹食,或是日常小物件,創新又好吃!此篇就詳細評比Carpenter Manual 木匠手作人氣蛋糕排行榜,打破你

  5. 2 日本必買沖繩土產1:元祖紅薯塔(元祖紅いもタルト). 3 日本必買沖繩土產2:金楚糕. 4 日本必買沖繩土產3:皇家石垣島 黑糖巧克力. 5 日本必買沖繩土產4:oHacort夾心餅乾. 6 日本必買沖繩土產5:omoro派皮饅頭. 7 日本必買沖繩土產6:FUKUGIYA奶油年輪蛋糕. 8 ...

  6. 還記得春花望露壞壞的陳家輝嗎?其實林則希除了戲劇表現,早期還有許多廣告演出,其實喊不出來,看著一定也覺得眼熟,白白淨淨的外表,其實擁有不少粉絲,此篇就詳細介紹林則希的資料! 林則希的星路林則希其實從小就懷抱著星夢,中學時期參加過滾石選秀

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