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  1. 臺中市 潭子運動公園 相關

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搜尋結果

  1. 台中市附近的潭子運動公園

  2. www.commonhealth.com.tw › article › 89378為什麼匹克球瞬間在台灣加速流行？ ─專訪劉恒智的運動志工情

    2024年2月15日 · 短短不到一年，匹克球在台灣北中南各地，成為最熱門的新運動。除了國際風潮影響、新奇、容易上手、老少適宜各種條件外，還有一個關鍵，是球場外的一群推手。他們有的在國外享受過美加志願義工文化，出錢出力推展運動的美好。

  3. www.commonhealth.com.tw › article › 75196「腹肌板」用錯恐腦充血！正確使用公園運動器材 - 康健雜誌

    2017年6月20日 · AA人生. 「腹肌板」用錯恐腦充血！. 正確使用公園運動器材. 公園擺設的運動器材看似安全無虞，不過對於平衡感、柔軟度、肌耐力逐漸退化，甚至有骨質疏鬆問題的年長者來說，使用時要注意力道、角度，避免造成運動傷害。. 前幾年有位民眾每天早晨 ...

  4. www.commonhealth.com.tw › article › 85419幼時誤打過期疫苗下身癱瘓 劉大潭：用手走路的發明王 - 康健雜誌

    2021年11月19日 · 這個採訪一度讓攝影記者擔心：拿著攝影機拍照，是不是一種掠奪？劉大潭3歲時因誤打了過期的疫苗，造成腰部以下癱瘓，只能像鱷魚一樣，用爬走前進，這樣注定屈辱的人生開場，2017年60歲的劉大潭卻曾是「國科會十大傑出科技人才」，活出不可思議的

  5. www.commonhealth.com.tw › article › 64525「仰臥起坐，這樣做就錯了！」－10個危險伸展動作 - 康健雜誌

    2001年4月1日 · 瀏覽數 249,933. 「仰臥起坐，這樣做就錯了！. 」－10個危險伸展動作. 你是有樣學樣的運動公園派嗎？. 或經常照著健身節目做運動嗎？. 小心，有些動作做不得， 讓中華民國體適能協會的教練陸文灝告訴你，如何做安全的伸展動作... 2001-04-01. ．文 ／ 李 ...

  6. www.commonhealth.com.tw › article › 76575長期駝背還有辦法矯正？復健科醫師這麼說 - 康健雜誌

    2018年1月5日 · 壢新醫院運動醫學中心復健科醫師提醒，大多數人的駝背是姿勢不良所造成，所以在談任何預防或治療的方式前，其實要先看自己是不是常常不自覺的駝背，「抬頭、挺胸、縮小腹」是最簡單，但是最有效的口訣。

  7. www.commonhealth.com.tw › article › 893522024過年不塞車景點》走春不擠人，全台秘境大公開 - 康健雜誌

    2024年2月1日 · 位於台中外埔的忘憂谷有「台中版伯朗大道」的美名，最著名的就是美麗、寬廣的花海，一年四季除了景致別具風貌，過年走春還有機會看到整片黃綠交錯、極為夢幻的「油菜花海」、「波斯菊花海」。

  8. www.commonhealth.com.tw › article › 82564都是在跑步 跑步機和戶外練跑有什麼不同？專家指出差異 - 康健雜誌

    2020年8月24日 · 如果想參加路跑 戶外練跑比較好. 同樣是跑步，但在戶外跑和跑步機上跑，兩者有差異性，其中之一是訓練效果。. 一般在戶外跑步，是腿部帶著體重往前跑，而跑步機則有電動輸送帶帶著跑者跑，加上在戶外有風阻、溫度的問題，因此一般來說，在室 ...