苗栗縣政府7日舉行2024雙城馬拉松記者會,由縣長鍾東錦等人宣布,兩大馬拉松盛事即日起開始報名,「山城星光馬拉松」7月21日截止報名;另「山水馬拉松&悠遊騎慢城」8月25日截止報名,鍾東錦廣邀全國愛好騎車跑步的
中時電子報
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台灣好報 via Yahoo奇摩新聞
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FTNN新聞網
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Elle via Yahoo奇摩新聞
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遠見雜誌
休假結束好鬱卒?化解憂鬱、自我療癒,演奏家尤虹文帶你與自己和好 | 遠見雜誌
每當放完假迎來開工,重新回到忙碌的工作中,焦躁憂鬱的情緒環繞在整間辦公室內,你是否也才剛坐到辦公桌椅上,就精疲力盡?全球有3億人口罹患憂鬱症,往往在人們沒有察覺時,憂鬱症就從心理、生理、外在壓力等等方面感染你。走出憂鬱低谷的旅美大提琴家尤虹文,日前也在《遠見ON AIR》上分享,如何透過自我覺察罹患憂鬱症,以及自我療癒的方法,成功與自己和解,治癒內心。
6 天前
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