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論圓運動的古中醫脈法 天體地球繞著太陽做規律公轉,太陽從東方上昇,傍晚從西方而降,產生了地球一年的四季春夏秋冬變化,也產生了一天的氣溫變化,人生長於地球,受地球的天氣與地氣的孕育生化,我們的人體氣血循環,亦受支配,產生了規律的運行,於是氣帥血行,氣血從背為陽,體陰用陽,上行至百會後 ...
最近臨床看到一些病人在體質改善後，體力變好了，心情變好了，讀書成績進步了，家庭和諧了，工作效率提高了。. 中醫藥不只能夠給人們健康而已，並且能夠提昇讀書、工作效率及生活品質。. 怎麼說呢？. 身體若不舒服，讀書工作專心度、體力、心理、情緒 ...
重點是看妳的月經週期『是否規律』，這一次是28天來潮，看下一次是否也是28天來潮，若不是28天而是提前或往後3天，也還是可接受的正常範圍。 有時因熬夜、作息不正常、壓力過大、或情緒失調，妳也容易出現月經週期的變化，但這多半是短暫的影響，只要妳將作息、壓力及情緒調整過來，很快 ...
形成原因：大多是長時間持續近距離注視，如閱讀、看電視、打電腦等，導致眼球調適與會聚的功能產生障礙，或精神性緊張所產生﹔眼睛疲勞若過久，加上起居飲食失當，則可造成視疲勞、乾眼症，使近視惡化，還會誘發青光眼及眼底病變等重症。 根據研究，凡熬夜或睡眠不足、嗜辛辣烤炸食物、壓力過大、用眼過度未能適度休息、缺乏適度光線和空間環境等，均容易造成眼睛疲勞的症狀出現。 改善眼睛疲勞的營養素：維生素A、B1、C、E、蛋白質、DHA、鈣。 忌食食物：1.避免菸酒及油炸食品，減少眼部的刺激並避免發炎。 2.少吃芒果、龍眼、榴槤。 3.在飲食上，特別是乾眼症的患者，應忌食用刺激及辛辣的食. 物，如蔥、蒜、薑、芥末、胡椒、辣椒、咖啡等。 生活注意事項：1.適當的照明。 2.正確的閱讀姿勢。 3.配戴適合的眼鏡。
若是生理週期規則的人，若希望延緩下次月經，則可諮詢中醫師，試試於下次月經來潮前一星期開始調整，但是只要是違反自然生理時鐘，總有荷爾蒙混亂的危機，並不建議! 一般女性若有月經失調的問題，平時也可藉由以下穴位的按摩刺激來調整肝、脾、腎經 ...
甘麥大棗湯出自東漢張仲景的《金匱要略‧婦人雜病篇》：「婦人藏躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數欠伸，甘麥大棗湯主之。」本方在《金匱要略》是用來治療婦人臟躁症。婦女臟躁的成因是因為古時在男尊女卑的封建社會，婦女往往因情志不遂、肝鬱化火，傷陰耗液，或思慮過度，勞傷心脾 ...
中西醫五臟六腑的探討 筆者才疏學淺，今生有幸加入中醫行列，讓我更感責任重大，深怕誤了人家的健康。所以笨鳥先飛，考取中醫執照後，拼命找名醫學內、針、傷科，在因緣具足下跟當時台北縣中醫師公會理事長邱戌己令尊邱龍醫師與林應鰲醫師學內傷科。
