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1. www.tcm.tw › articleview傷骨科教室-彈響髖 - 施耀庭中醫師 - 仁仁中醫診所 - 中醫師專欄 ...

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   圖左三 Iliotibial band stretch (side-leaning) 圖示伸展右腳，右手扶牆，將右腳伸直交叉於左腳後外側，然後將身體右髖部區域往牆面延伸，每次30秒後放鬆，共5 次。 圖右三 Prone hip extension趴臥，傷側用臀部力量將腿抬高約20公分，維持10秒後放下，共10-20 ...

2. www.tcm.tw › questionview醫師您好我是一個飽受濕疹或異味性皮膚炎所苦的人，一年前我發現 ...

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   【諮詢提問】 提問日期:2008-12-24 13:40 瀏覽人數:6856 醫師您好我是一個飽受濕疹或異味性皮膚炎所苦的人，一年前我發現我左手起了一些水泡，一開始並不以為意，可是她慢慢的增多。我就開始吃中藥，一開始控制的還不錯，但是因為無法斷根，我就把他的藥停掉〈因為吃太久怕影響腎臟〉但沒想到 ...

3. 其他人也問了

   防水漆跟防水膠一樣嗎?

   • 雖然名字類似，但嚴格說起來防水漆跟防水膠不太一樣。 防水漆比較類似特殊調製的油漆，具有外觀及防水效果。 而防水膠則通常呈透明狀，主要用來填補隙縫或是做為底漆使用。 但因為防水漆、膠種類繁多，有時候兩者的名稱也會被拿來互相使用。 今天我們就先把把防水膠當成防水漆的一種來說明。 此類防水塗料的原理很簡單，防水漆平時呈現液態，乾燥後則會在施工表面上形成堅韌的防水膜，並起到封閉縫隙微孔的作用，防止水分進入，進而達到防水效果。

   防水漆怎麼塗才真的有效？5大種類如何選擇？最新防水漆、防水泥膠推 …

   www.ezneering.com/【防水漆推薦】五分鐘搞懂防漏水（泥）膠的種類/

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   做防水工程使用防水漆有哪些注意事項?

   • 做防水工程使用防水漆有哪些注意事項？ 1. 首先要看防水施工的位置： 浴室防水 可以使用彈性水泥， 頂樓防水 或是陽台則選擇PU材質防水漆來施作。 2. 注意防水漆使用期限：防水塗料保存期限約2年，但是油性的PU塗料約1年。 3. 浴室跟頂樓的角落處，建議加上可抗地震拉扯的纖維網，多加一層守護。 4. 施工完成後必須多試水幾次，一般防水工程往往在颱風梅雨季節後才會做，做完防水工程一定完全的試水，否則，等到下一年度的颱風梅雨季節來就遲了。

   防水漆是什麼？該如何正確的使用防水漆？

   sinsiya.com.tw/underwater-paint/

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   防水漆使用期限為何?

   • 防水工程使用防水漆注意事項？ 先要看防水施工的位置：浴室防水可使用彈性水泥，頂樓防水陽台則選擇PU材質防水漆施作，防水漆使用期限：防水塗料保存期限約2年，油性的PU塗料約1年。

   防水漆是什麼？該如何正確的使用防水漆？

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   pu防水漆耐用嗎?

   • PU防水塗料常用於頂樓防水工程，最大的特點是黏性強，耐候性耐水性都很好。 PU防水漆具有彈性及韌性，延展性高達5倍 (延展性好對於地震搖晃拉扯抵抗力較高)，並且施作乾燥後表面光亮能反射陽光，所以抗日曬抗紫外線。 PU防水膠是一種防水抗鹼的樹脂加上抗裂纖維製造而成，施作乾燥後具有厚度並有彈性，可以很快地修復頂樓的漏水問題。 使用PU材質的防水漆塗料需要找好的施工團隊，PU防水漆若是施工不好，容易產生氣泡，使用期限會短很多，容易剝落龜裂。 (延伸閱讀： 抓漏查漏水的小撇步? 做防水工程使用防水漆有哪些注意事項？ 1. 首先要看防水施工的位置： 浴室防水 可以使用彈性水泥， 頂樓防水 或是陽台則選擇PU材質防水漆來施作。 2. 注意防水漆使用期限：防水塗料保存期限約2年，但是油性的PU塗料約1年。

   防水漆是什麼？該如何正確的使用防水漆？

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4. www.tcm.tw › articleview中醫與氣象，談濕症 - 陳維苓 中西醫師 - 仁美中醫診所 - 中醫師 ...

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   從濕邪的來源而言，可以分為「外濕」與「內濕」；「外濕」即是濕邪從外侵犯人體，如外傷霧露、久處濕地、淋雨涉水或汗出當風；「內濕」即是濕邪從內臟所生，多因過食生冷或飲酒過度所致；由此可知，濕邪最愛侵犯人體的肌膚、筋骨、肝、膽、腸胃，以及

5. www.tcm.tw › articleview手肘痛是勞損不是發炎！網球肘(肘外側肌腱病變)成因與治療 - 周 ...

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   網球肘的主要症狀為手肘疼痛，手腕拉伸或用力疼痛等，在中醫看屬於勞損所導致的疾病，屬於「傷筋」、「筋痺」的範疇。. 《針灸大成》裡又稱為「肘勞」。. 網球肘針灸. 針灸可幫助緩解手肘外側疼痛。. 可視症狀選擇穴位進行針刺治療，常用穴位包含：阿 ...

6. www.tcm.tw › articleview夏天如何自己製作青草茶 - 陳維苓 中西醫師 - 仁美中醫診所院長 ...

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   8.薄荷。. 其實還有很多青草，可以用來做為青草茶的材料，在此不一一舉例。. 以上青草的種類，也可以根據個人口味的喜好選擇數種，適量洗滌乾淨，切好加水熬汁，煮滾後約半小時到一小時關火，最後再加入薄荷燜出味道，約數分鐘後即可去渣，加糖加冰塊 ...

7. www.tcm.tw › articleview五十肩的簡介 - 黃俊平中醫師 - 維心中醫診所 - 中醫師專欄文章 ...

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   定義：起因於外傷受損、或過度使用之勞損受傷，而導致肩關節疼痛，使肩關節不能主動或被動做外展、向前、向後彎屈或外旋等活動。. 指肩關節囊粘黏，使得肩關節疼痛、僵硬，好像冰凍一般。. 因為此病常發生於50歲（40至60歲）左右的中年人，所以又叫做 ...

8. www.tcm.tw › articleview認識龜鹿二仙膠 - 唐和聰醫師 - 長庚中醫聯合診所 - 中醫師專欄 ...

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   龜鹿二仙膠的療效是被大家肯定的，但它並不是每個人都適合吃，主要是鹿角及人參本身性質較為燥熱，陰虛及熱性體質的人吃了較易上火。. 另外因為本製劑屬於膠質的型態，因此一些老人家或是腸胃比較虛弱的人吃了以後比較容易會有拉肚子的現象。. 在口感 ...