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2021年6月7日 · 線上買菜網推薦 不僅可以減少出門的次數，更能減少人與人之間的接觸，有非常多的好處，在家動動手指下下單，就可以宅配到家，真的是防疫首選唷。 所以在今天這篇文章中，Howlifes小編會先簡單介紹網路買菜網的好處，最後再為您推薦2021年8個網路買菜網推薦，包含居家防疫該買哪些食物清單、如何挑選最好的買菜平台，提供給大家更全面的居家採買懶人包，讓大家更加安全，就讓我們繼續看下去吧！ (此線上買菜、買肉示意圖源自網路) 居家防疫該買哪些食物清單? 主要熱量來源：主食類. 主食是人體最主要的熱量來源，那麼常見的主食都有哪一些呢？ 首先要提到的主食包括稻米、小麥、玉米等穀物，以及土豆、番薯等塊莖類食物。 常見的主食有大米、麵粉類（如麵條、水餃等主食）。 提供營養保證：蛋豆魚肉類.
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