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- 燕窩雖然有養生美顏作用，但並非所有人都適合。 中醫師郭瑩瑩指出 有3類人不宜食用： 蛋白質過敏者不適宜 體質屬痰濕、濕熱的人，如經常大魚大肉、容易腹脹、大便黏膩、舌苔厚都不適合 患上感冒的人不宜食用燕窩，因燕窩是滋補的食物，會容易拖長感冒康復期
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吃燕窩有什麼禁忌?
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燕窩萃取物有什麼功效?
過敏可以吃燕窩嗎?
1.燉湯. 先將海燕窩用溫水泡軟，再將泡軟的海燕窩放入燉盅中，加入適量清水以及紅棗、枸杞等食物一起燉熟即可。 2. 涼拌. 將乾燥的海燕窩放入溫水中泡軟，可多泡幾次，中間要記得換水。 將泡軟的海燕窩切成絲狀，再將切成絲狀的黃瓜與胡蘿蔔加入其中，加入適量麻油、生抽等調料拌勻即可食用。 注意事項. 適宜人群：一般人群均適宜。 禁忌人群：無特殊禁忌人群。 不宜同食：無特殊同食禁忌。 本文連結：https://www.ysbks.com/zh-tw/yszs/zhinan/300406.html. 燕窩 養生菌湯的功效與作用. 分享到： QQ空間 新浪微博 騰訊微博 人人網 微信. 相. 關. 文. 章. 燕窩孕婦吃的功效與作用 燕窩孕婦吃的食用方式和注意事項 2021-03-15.
2023年11月15日 · 四、海燕窩禁忌有哪些？. 海燕窩（珊瑚草）性寒， 體質虛寒的人士 應少吃；處於生 理期的女性 不宜食用太多； 懷孕期間的女性 應謹慎食用，避免影響氣血；經常 腸胃不適 的人也應少吃；另外，這種食品也 不宜作爲主食長期食用 ，不然身體營養 ...
2019年9月10日 · 燕窩，做為一種藥食兩用的現代滋補品，越來越受到人們的歡迎。 我們也會時常購買燕窩食用，只是關於食用燕窩的這些禁忌，你又是否清楚了呢？ 1、感冒過程中的人不適宜吃燕窩。 急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系統功能下降，自身各器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯，此時不利於吸收燕窩的營養。 感冒期間如果有發熱等症狀時，最好將燕窩等補品暫停，以免影響感冒外邪的疏散驅除。 感冒痊癒後，建議堅持食用燕窩，可以提高自身免疫力，減少感冒的發生。 2、燕窩對預防癌症和癌症患者化療、放療後的康復能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的食效。 但對未經治療或癌症晚期的人如同抱薪救火，燕窩可以促進細胞有絲分裂，因此遇到癌細胞時也會促進細胞的生長，所以未經治療的癌症患者不適宜吃燕窩。
免責聲明. Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。 廣告. 燕窩自古便是昂貴的保健食品，深受許多達官貴人喜愛，至今價格仍高居不下。 然而，燕窩真具保健功效？ 若食用不慎，反而可能因食用到汙染物而引發腹瀉，或是攝取過多硝酸鹽提高致癌風險。 《Hello醫師》將會為你介紹燕窩的由來，對人體是否有益處，以及燕窩可能會對人體帶來的危害。 燕窩：東方的魚子醬.
- 燕窩功效大解密！帶你認識各式燕窩種類！相傳明朝航海家鄭和船隊最早發現燕窩，並引入中國食用。但歷史考證，唐代時期馬來西亞就有採收燕窩相關的器具出土，所以推斷唐朝就有燕窩的使用。
- 燕窩養顏美容又養生！揭密 4 大燕窩成分與燕窩營養價值！燕窩功效豐富、歷久彌新，但你知道燕窩到底有哪些成分，究竟有何營養價值嗎？下面登義將分享詳細的燕窩成分分析，帶大家了解燕窩成分與燕窩營養價值。
- 誰更適合吃燕窩？燕窩的功效與禁忌一次看！吃燕窩補什麼？誰不能吃燕窩？燕窩的功效與禁忌有哪些？認識了燕窩滿滿的營養成分，那你知道燕窩好處究竟有哪些嗎？
- 燕窩怎麼吃？簡易又美味的燕窩食譜大公開！（一）不知道燕窩怎麼吃嗎？燕窩料理方式看這邊！市面上可以購買到 乾燕窩與即食燕窩，即食燕窩是將燉煮好的燕窩分裝在玻璃罐中，需要時直接食用即可，方便攜帶與食用，讓美味與保養觸手可得。
【吃燕窩的禁忌】 1.食用燕窩期間少吃辛辣食物，燕窩配食講就以清配清。 同時也不適合同時進食油膩食物，因為燕窩含有豐富的蛋白質，可能會引起消化不良。 2.食用燕窩的時候最好也不要吃酸性食物，以免破壞燕窩的營養成分。 3.燕窩不要與茶類同時使用，因為茶葉裡面含有茶酸，會影響燕窩的吸收。 建議兩者前後至少間隔一個小時以上。 4.吃燕窩時不要抽菸，也要僅量避免二手菸。 因為香菸中的尼古丁會影響燕窩的營養。 5.如果正在使用其它藥物的時候，不管是中藥或西藥，應至少間隔一個小時以上。 【什麼人不能吃燕窩】 1.不滿四個月的新生兒不能直接吸收燕窩營養，所以不適合吃燕窩。 2.在感冒期間建議暫緩食用燕窩。 因為在感冒期間，全身各器官功能都會受到不同程度的影響，尤其是呼吸道和消化道最為明顯。
4 天前 · 有「海底燕窩」美稱的珊瑚草，含有豐富的膠原蛋白、海中酵素、維生素以及鈣、鐵、鎂、鉀、磷等多種礦物質，可加強肝臟解毒功能，幫助體內排毒。 另外，珊瑚草所含有的豐富鐵質，除了補血，還能改善新陳代謝，讓人不易疲倦。 不過，中醫師提醒，珊瑚草屬性寒涼，容易經痛、腹瀉的民眾不適合吃太多。 包含珊瑚草在內的許多藻類，都含有豐富礦物質，健康好處多多。 《文章目錄》 珊瑚草含膠原蛋白 強化筋骨改善掉髮. 褐藻多醣降血壓 海中酵素清宿便. 珊瑚草助排毒 鐵質補血不疲倦. 珊瑚草屬寒性 經痛腹瀉民眾少吃. 珊瑚草也能當點心 果汁果凍自己做. 珊瑚草含膠原蛋白 強化筋骨改善掉髮. 珊瑚草含量最多的就是膠原蛋白，是連接細胞、支撐身體各組織的一種「黏著劑」，可以補充關節之間的軟骨部位。
