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      • 俗諺 ：「秋分瞑日對分」，指秋分這天是日夜等長，過了這一天，白天會越來越短，夜晚會慢慢加長，是夏季的結束和秋季的開始，「一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉」，天氣開始慢慢轉涼 ，是造成各種疾病的好發季節。
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      二十四節氣 | 秋分 － 一場秋雨一場寒，潤燥肺保平安

  2. tw.news.yahoo.com › 秋分瞑日對分-進入秋分時節-你秋分瞑日對分！進入秋分時節 你應注意的5個小習慣 - Yahoo奇摩新聞

    2020年9月22日 · 秋分瞑日對分！ 進入秋分時節 你應注意的5個小習慣. 何渝婷. 更新時間： 2020年9月22日 · 3 分鐘 (閱讀時間) 今天是24節氣中的「秋分」，為秋天的第4個節氣。 而進入秋分時節，代表的是全球晝夜等長，過了今天，白天就會越來越短，夜晚會慢慢加長，冷熱季節也將正式轉換。 以下就來提醒讀者，在秋分時節到來時，有哪些應該注意的小習慣要做改變呢？...

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  4. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003011482日本人的「秋分」，是最接近極樂淨土的日子！秋分的「習俗、養生 ...

    2023年9月12日 · {DS} 「秋分」是二十四節氣中的第十六個節氣，約為每年國歷9月22日～24日（2023年的秋分為9月23日）。 「秋分暝日對分」這個節氣開始，相較夏季，晝間漸短、夜間漸長，形成晝夜時間均分。 同時，也秋分正是收獲與養生的大好時節。 究竟秋分有什麼習俗？ 秋分該如何養生？ 秋分適合吃什麼食物？ 秋分的習俗？ 立蛋： 「秋分到，蛋兒俏」過去會在秋分這天「立蛋／豎蛋」，能將新鮮的雞蛋立起，將有好兆頭。 吃秋菜： 秋菜為一種野莧菜，將採回的秋菜煮湯，稱為「秋湯」，祈求家宅安寧，身壯力健。 秋季飲食： 古人認為秋屬金，而肺亦屬金，因此飲食上要少食蔥、姜等辛味，適當多吃一些酸味甘潤的蔬果。 日本人也過秋分？

  5. today.line.me › tw › v2秋分瞑日對分！進入秋分時節 你應注意的5個小習慣 | Knowing | ...

    今天是24節氣中的「秋分」，為秋天的第4個節氣。而進入秋分時節，代表的是全球晝夜等長，過了今天，白天就會越來越短，夜晚會慢慢加長，冷熱季節也將正式轉換。以下就來提醒讀者，在秋分時節到來時，有哪些應該注意的小習慣要做改變呢？

  6. merit-times.com › NewsPage【四時歡喜】 秋分．瞑日對半分 - 人間福報

    2019年9月27日 · 小. 文／林念慈. 「秋分」是秋天的第四個節氣。 俗諺云：「秋分瞑日對分。 」意即秋分這一天是日夜等長，之後白晝就會愈來愈短，而夜晚則會逐日深長；古籍《春秋繁露．陰陽出入上下篇》亦云：「秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平」；《月令七十二候》也說過類似的話，但此處就不贅述了，日子只道尋常，不能總咬文嚼字。 過日子，最要緊的是「吃」，民以食為天，說這麼多幹嘛呢？ 秋季氣候乾燥，寒涼漸重，以清潤、溫潤為主，要多吃蜂蜜、芝麻、核桃、糯米、乳製品、梨等，可滋陰、潤肺、養血……大意是讓體內「陰陽平衡」，說得真玄，而我腦海裡只有芝麻核桃糕、桂花糯米藕，就著月光，配盞好茶的畫面。 真是孺子不可教，但可以笑，便多笑幾聲也好。 其實，莫說是區區一身，就連精神的昇華，也靠好好吃東西。

  7. vocus.cc › article › 65179e39fd897800012de22c日夜對分-秋分。一起走過二十四節氣｜方格子 vocus

    2023.09.23. 秋分是二十四節氣的第十六個節氣，秋季的第四個節氣. 為什麼會看到廣告. ☀️太陽到達黃經180°時開始 (直射赤道) 意涵: 「分」有半.平分的意思，即時序走到一半. 🌥天氣: 日夜溫差大，降雨量變少. 秋分平分了四季，也平分了秋天。 秋天開始於立秋；結束在霜降 秋分正好是秋天節氣的中間. 🌧氣候變化: |一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉. 前幾個禮拜的連續下雨☔️，人都要發霉啦，有沒有感覺到每下過一場雨，晚上就涼爽了那麼一點點🤏. |二八月亂穿衣. 二月八月剛好是都是季節轉換的時候，衣服長短選擇也是十分苦惱😖. 🍗當季物產: 柿子. 秋天的顏色，柿子從9月開始一路到12月都可以品嚐柿子哦！ 您知道台灣柿子最大產區在哪嗎？ 全台約70%的柿子都來自於台中喔！

  8. voicefriend.blisswisdom.org › old_site › Tfr秋分：秋分瞑日對分

    秋分：秋分瞑日對分. 秋分 是秋天的第四個節氣約當國曆九月二十三日。 秋分，表示秋天已過了一半，這個節氣大約在中秋節前後。 有句俗諺：「秋分瞑日對分」，也就是這天是日夜等長，這一天的白天和夜晚各占十二小時，是一個相當特殊的日子，過了這一天，白天就會越來越短，天氣也開始變涼了。 秋分有三大特點──雷聲始收，蟄蟲坯戶、水始涸。 也就是當節氣進入秋分，你不會再聽到像夏天轟隆隆的雷聲；而一些春分出土活動的小蟲，在秋分過後，也會陸續回到土裡，準備過冬。 此時天氣涼爽，水氣也不像夏天時那麼充沛，將開始乾涸，因此我們會覺得空氣越來越乾燥，氣候也愈來愈清爽了。 在秋分時期，通常也是農人最忙的時候，稻禾已結實，農夫們要時常注意著天氣的變化。

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    • 【秋分瞑日對分 丹桂飄香 蟹肥菊黃】::【莊淑旂養生莊園】本月最新消息
    • 秋分，瞑日對分 – 潘孟安
    • 秋分瞑日對分！進入秋分時節 你應注意的5個小習慣 | Knowing | LINE TODAY
    • [Google Doodle] 秋分時 瞑日對分 陰陽相半 - SayDigi | 點子生活

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