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  1. 其他人也問了

  2. 2023年12月22日 · 單板滑雪需要護具(護腕、護膝)、防摔褲,因為跌倒時會 往前撲或往後坐,Ski滑雪就沒有必要購買護具。 滑雪衣褲下擺設計擋雪裙,讓雪不會掉 ...

    • 上衣
    • 褲子
    • 襪子
    • 脖圍及面罩
    • 手套
    • 護具

    穿在最內層的衣服,一定要是吸濕排汗材質 (教練們也很推羊毛)。滑雪是一項極耗體力的運動,縱使在零下飄雪的戶外,雪衣裡也是汗如雨下的 (發熱衣真用不到),吸濕排汗的材質,可讓你保持乾爽。中層再套一件刷毛衣,這樣外層套上雪衣後,就非常暖和了,洋蔥式多層的穿搭,讓你中午休息進入室內用餐時,也不用擔心過於悶熱。 特別注意,內層請勿選擇純棉衣物,不易乾、濕冷會讓體溫降低,黏在皮膚上更是不舒服,滑雪時請盡量避免。

    下半身也是一樣,請選擇吸濕排汗的貼身長褲,怕冷的朋友可以挑選刷毛材質的,一樣外層套上雪褲,就足夠保暖了。其實雪場的飯店暖氣都很強,很多教練或資深雪友在室內,都穿著短褲夾腳拖趴趴走,一副在峇里島的樣子,也不見他們覺得冷。

    除了要夠厚外,襪子一定要完整包覆小腿!到膝下是最安心的。才能避免跟硬梆梆雪鞋磨擦的不適,有的運動襪腳跟處還會加厚,除了保暖、更兼具緩衝的較果。品質好的厚羊毛襪、足球襪,都很值得投資,平日冬天運動也都用得上。

    承上段描述,脖子的保暖也是很重要的!特別是在刮起大風的天氣,可以拉高的圍脖或面罩,能避免臉被風雪刮傷。而好天氣雪地反光的紫外線也是相當可觀,面罩也可以避免曬黑曬傷。(小編都用面罩來擦鼻涕,很方便呢~)

    對不斷仆街的初學者來說,跌倒的第一個反應就是用手去撐地面 (危險!請好好跟教練學習正確的跌倒方式!) 所以手套是更顯重要,這會是你全身上下除了摔倒的屁股之外,最常碰到雪的地方!一雙好的滑雪手套,需要兼具保暖跟防水,一但手套進雪浸濕,雙手會立刻凍僵,不僅容易感到寒冷、不靈活的雙手也難協助身體維持平衡。

    護腕及護肘:縱使教練千交代萬交代,跌倒一定要「順勢翻滾」,將衝擊力分散到全身,但初學者如小編,本能反應都是用手去撐,脆弱的手腕首當其衝,所以護腕是很重要的!
    防摔衣及防摔褲:初學者強烈建議添購防摔褲,特別是單板的朋友,往後摔尾椎直接撞地,那個痛是會飆淚的。體型偏瘦的朋友,建議在防摔褲裡再塞一條毛巾,增加保護。傷到尾椎需要很長的復健時間、久坐後甚至會痛到難以起身,請勿掉以輕心。中高級玩家要前進樹林區或特技公園,高速下的跌倒是會飛出去地,瘀青還是小事,就怕斷了肋骨,請記得穿好防摔衣再去挑戰。(認真呼籲,不要謢臀小烏龜!雖然造型可愛,但包覆固定度不佳、...
    護膝:選擇厚實有緩衝材、包覆舒適佳,畢竟關節會在運動中大量摩擦,選購前一定要試戴。不推薦膝蓋骨處罩硬殼的機車護膝,摔倒可能磨破雪褲、甚至回撞膝蓋造成傷害。
  3. 2022年2月19日 · 關於滑雪防摔褲: 單板滑雪初學者練習過程重心不平衡會往後跌坐防摔褲在尾椎側邊有防撞護墊保護尾椎不受傷。 關於滑雪護膝: 單板滑雪練習時會往前跪倒休息時也會採跪姿方式。 帶個護膝,安全又舒服。 滑雪9年了只要是滑單板我還是防摔褲護膝穿好穿滿不會鬆懈

  4. Demon Zero RF D3O Unisex Shorts Demon是D3O陣營的代表品牌之一這個型號是目前除了出清款以外少數你能夠在這價位買到的D3O防摔褲了但其實不是D3O的原始版本而是D3O的回收材質 (D3O RF)版本,宣稱更加輕量和易於貼合身體。 在設計上可以看出在臀部基本上是完整覆蓋,與大腿間的縫隙也不大,因此在各種花式摔倒的狀況下也不容易超出保護範圍,最後就是在尾椎骨的部分除了原本覆蓋的強化泡棉 (非傳統EVA,但找不到太多訊息)材質以外另增加了D3O RF層做雙重保護。 因為他的尾椎骨的底層和其他部分並不是D3O材質的緣故因此新手仍舊可以考慮此款。

  5. 2023年5月24日 · 另一方面對於常常需要坐在地上綁固定器的單板運動來說防摔褲也扮演了坐墊的角色能夠大大增加滑雪時的舒適感與保暖性絕對能讓你的滑雪體驗更上層樓除了防摔褲之外也可以搭配 運動短褲 作為中層衣物在非常冷的天氣可以選擇羽絨短褲

  6. 2022年10月26日 · 防摔衣褲 *建議 圖片引用自:鎧武者 單板強烈建議購買防摔褲因為初學時會經常往後摔坐下可以保護尾椎側向摔倒也會有保護作用防摔衣就不太強迫主要會使用的族群是玩park的滑雪者

  7. 2015年12月21日 · 要正式登上雪場時身上的雪褲也是相當重要的一環如果只是穿上一般的運動褲防水褲或是保暖褲等等可能並沒有這麼的適合在雪地運動因為雪褲就跟雪衣一樣在防水透氣與保暖等機能性上都相當重要