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2024年1月9日 · 運動量少者. 時常熬夜，作息不正常者. 經常飲食重口味、高熱量者. 三、納豆紅麴禁忌有哪些. 不過在補充納豆紅麴時要注意是否與正在服用的藥物會產生交互作用，導致身體受到影響。 有以下情形者，需避免食用納豆紅麴作為日常保健。
2024年2月29日 · 納豆紅麴副作用、禁忌有這些！ 納豆紅麴安心吃，掌握3大原則. 1.「納豆激酶」補充量得達有效劑量. 2.紅麴搭配納豆、輔酶Q10複方. 3.挑選擁有國際檢驗標準認證. 納豆紅麴是什麼？ 納豆跟紅麴其實是兩種不同的食品，但因為對於新陳代謝都有幫助，並且機轉不太相同，可以加乘代謝的功效，因此才經常被放在一起，成為納豆紅麴保健品。 納豆是什麼. 納豆的食用記載可上溯超過一千年，無論是中國、日本、西方都有相關記載，起源各有各的故事，不過也證明納豆是自古以來就很常見的食物，不過想製作納豆可不容易，傳統的納豆做法是將蒸熟的黃豆利用稻草包起來，並在滾水中消毒後在高溫放置一天，經枯草桿菌（納豆菌）發酵後才製成，不僅帶有黏性且富含獨特氣味。
2022年8月16日 · 醫師提醒，補充納豆紅麴時，應儘量避免同時攝取柚子或葡萄柚，以免產生交互作用，影響代謝運作。 另外，像孕婦、小孩、有在吃抗凝血藥物、降血脂藥物、抗黴菌藥物等，在食用保健品前可先詢問醫師，以達到補充保健品的最大功效。...
2021年7月20日 · 紅麴、納豆會降血脂，別跟這些藥一起吃！ 食藥署列4種吃藥禁忌. 朱育嫻 報導. 2021/07/20 12:00. 字體放大. 藥師在發藥時，常會叮嚀「吃藥要記得配溫開水喔！ 」所謂的溫水，大約是從室溫25℃到不超過體溫的37℃之間。 但民眾常會忘記或求一時方便，直接以茶、果汁等飲品來服藥，這不僅會影響療效，還可能提高不良反應發生的機率。 看更多： 降血脂藥吃對了嗎？ 藥師分析5種血脂藥副作用，高血脂初期「這樣做」不用藥. 服藥時，你一定要知道的藥品交互作用. 食藥署指出，除非藥品有特別標示，否則吃藥時仍應搭配溫開水為主。 日常飲食中，很容易因一時不慎發生藥品交互作用，食藥署也提醒，在吃藥時應多加注意且避免以下情形： 1.酒精.
2024年1月18日 · 吃紅麴的好處多多，其中最為人所知的成分為紅麴菌素（Monacolin K），為膽固醇抑制劑，可降總膽固醇與低密度膽固醇，也可降血脂。此外，紅麴在發酵過程中會產生許多有益的次級代謝產物，有助於改善高血糖、高血壓等文明病，還能抗氧化與抗發炎。然而，紅麴何時吃？紅麴不能和什麼一起吃 ...
2024年1月11日 · 依衛福部紅麴健康食品規格標準資料顯示，紅麴主要成分Monacolin K的每日建議攝取量為4.8mg以上，且不得超過15mg；而納豆激酶協會則建議成人每日納豆激酶攝取量為2,000FU，因此在適量的情況下，可以長期服用納豆紅麴相關保健食品。 除此之外，一般會建議晚餐後或睡前服用為佳，於每日定時定量服用持續8週以上，便能發會改善的效果。 (>> 想要抗老必須看這篇！ NMN功效、副作用、什麼人不能吃全整理給你) #納豆紅麴保健食品推薦：醫之方 納麴活靈芝複方膠囊 60粒/NT$1,350.
2024年1月19日 · 在這篇文章中，我們將探討Q10納豆紅麴功效，包括如何促進能量代謝、維護心血管健康、預防中風等方面的效益。同時，我們也會詳細介紹使用Q10納豆紅麴時應該避免的禁忌須知，尤其針對孕婦、哺乳期婦女、即將進行手術者以及有過敏體質者提供相關建議。
