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1. zh.wikipedia.org › zh-tw › 莎瑪·希恩莎瑪·海耶克 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org › zh-tw › 莎瑪·希恩

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   莎瑪·海耶克. 莎瑪·海耶克·希梅內斯 （西班牙語： Salma Hayek Jiménez ，1966年9月2日 — ）， 墨西哥 - 美國 女 演員 、 導演 、影視製作人。. 她至今共出演、執導過30部 電影 、 電視節目 ，著作有：《 愛是唯一 》、《 揮灑烈愛 》、《 天人交戰 》、《 週六夜 ...

2. tw.news.yahoo.com › 黑鏡-134723279終於盼到《黑鏡》第6季「最出人意料的一季」有幾集？分集故事和 ...

   tw.news.yahoo.com › 黑鏡-134723279

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   2023年6月12日 · 一位平凡女子驚訝發現，國際串流平台上竟有改編取材自她生活的影集，好萊塢女星莎瑪海雅克居然飾演她。 導演：艾麗潘基（Ally Pankiw）

3. www.vogue.com.tw › beauty › article55歲自信曬出泳裝照！莎瑪海耶克Salma Hayek公開不花一毛錢的年 ...

   www.vogue.com.tw › beauty › article

   2022年1月10日 · 去年迎來55歲生日時，莎瑪海耶克（Salma Hayek）在IG上寫到「祝我55歲生日快樂，期待新的冒險。. 」並附上自信的泳裝照，她在接受VOGUE專訪時談到：「過去十年是我人生截至目前為止最充實的時光。. 」 作為女性，很多人都必須在事業和家庭二擇一，「我很開心 ...

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5. www.elle.com › tw › beauty《黑鏡6》莎瑪海耶克Salma Hayek56歲凍齡身材超辣，維持體態秘訣 ...

   www.elle.com › tw › beauty

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   2023年6月29日 · 今年已經56歲的莎瑪海耶克（Salma Hayek），臉蛋和身材保養得宜，熱愛瑜伽以及戶外運動的她，緊緻光滑的膚質，讓人看不出已年過50＋，時間在她 ...

6. wmoov.com › movie › actor莎瑪海雅克

   wmoov.com › movie › actor

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   比佛利拜金狗. 分享. 上映日期: 2008年11月21日, Friday (16年前) 導演: 雷賈高斯奈 主演: 茱兒芭莉摩, 莎瑪海雅克, 潔美李寇蒂斯, 區奇‧馬林, 安迪嘉西亞, 愛德華詹姆斯歐蒙. 本片為迪士尼推出的喜劇新作，片中巨星雲集，不過狗狗才是主角，有歌有舞，還有數不完 ...

7. 其他人也問了

   莎瑪海耶克是誰?

   • 身為少數墨西哥裔的好萊塢女星莎瑪海耶克（Salma Hayek），至今共出演、執導過30部電影、電視節目，她是一位演員、製作人，更是一位母親。 許多人對莎瑪海耶克（Salma Hayek）的印象是《永恆族》中的「艾賈克」，還有與Lady gaga一同演出的《Gucci：豪門謀殺案》 。 她曾憑藉《揮灑烈愛》成為首位被提名奧斯卡「最佳女主角」的墨西哥演員，也是第二個被提名這個獎的拉丁美洲人。 2009年莎瑪海耶克（Salma Hayek）與法國開雲（Kering）集團董事長兼CEO法蘭索瓦昂希皮諾（François-Henri Pinault）結婚，除了擁有豐富的時尚資源，出席各大活動、典禮一定是穿著自家的GUCCI禮服。

   《黑鏡6》莎瑪海耶克Salma Hayek56歲凍齡身材超辣，維持體態秘訣公 …

   www.elle.com/tw/beauty/health/g44337891/salma-hayek-skincare-2023/

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   莎瑪海耶克早餐吃什麼?

   • 莎瑪海耶克（Salma Hayek）每天堅持一定要吃早餐，也曾在節目上公開她的特製早餐，無糖優格會加入木瓜、芒果、石榴和莓果，另外，再放上生菜、甜椒、小黃瓜，灑上杏仁或其他堅果，最後淋上椰子油，她也強調要多吃天然原型食物。 減少吃加工食品，避免造成身體多餘的負擔。 要維持身材不能單靠飲食控制，還要配合大量健身運動，在忙碌的行程裡，莎瑪海耶克（Salma Hayek）還是會盡量擠出時間運動，除了強調深層放鬆的靜瑜伽和靜坐冥想外 ，她的健身教練席爾斯（Sara Shears）更透露，有氧運動和高強度間歇運動，是莎瑪最常做的項目。 莎瑪海耶克經常在個人社群曬出游泳的火辣美照！ 游泳屬於高燃脂運動，每一次不間斷地游泳半小時至一小時，除了可以鍛鍊肌耐力，還能訓練肺活量！

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   莎瑪海耶克如何防曬?

   • 熱愛戶外運動的莎瑪海耶克（Salma Hayek） ，為了避免紫外線對肌膚的傷害，非常注重防曬。 只要出門一定會勤塗防曬，以防止紫外線加速肌膚老化產生皺紋。 除了透過運動流汗，莎瑪海耶克也喜歡熱桑拿，除了可以紓壓，桑拿房中的熱氣也能幫助身體大量排汗，有助於排毒、消水腫。

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   撒瑪利亞會有保密嗎?

   • 雖然撒瑪利亞會以保密原則運作，但自1994年起，撒瑪利亞會將保留求助者的資料，包括對話內容的大要、過往來電的記錄和他們有否以其他身份來電。 這是由於撒瑪利亞會經常接到騷擾電話，而這些並非需要支援的來電，會影響接聽真正求助者的機會。

   撒瑪利亞會 - 維基百科，自由的百科全書

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8. baike.baidu.hk › item › 薩爾瑪·海耶克薩爾瑪·海耶克 - 百度百科

   baike.baidu.hk › item › 薩爾瑪·海耶克

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   2024年4月4日 · 薩爾瑪·海耶克，1966年9月2日出生於墨西哥哥查哥科斯城，墨西哥女演員、製片人。1989年，參演個人首部電視劇《破曉時分》，從而進入演藝圈。1994年，主演動作片《殺人三步曲》。1999年，出演動作片《飆風戰警》。2002年，因主演人物傳記片《弗裏達》而被觀眾所熟知，並獲得第75屆奧斯卡金像獎 ...

9. www.dramaqueen.com.tw › news › 20180704Netflix預訂《揮灑烈愛》莎瑪海雅克監製墨西哥影集《Monarca》 - ...

   www.dramaqueen.com.tw › news › 20180704

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   2018年7月4日 · Netflix 預訂《揮灑烈愛》奧斯卡提名最佳女主角 莎瑪海雅克 （ Salma Hayek ）監製墨西哥影集《 Monarca 》，由《燃情之橋》女星艾琳阿蘇耶拉（Irene Azuela）以及《藍色房間》胡安曼努貝納爾（Juan Manuel Bernal）主演。. 《 Monarca 》由《 惡夜追殺令：影集 ...