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杏仁酸可說是粉刺痘痘肌和美白人士的心頭好！但酸類保養品百百種，杏仁酸優勢、副作用有哪些？杏仁酸功效真的溫和美白又抗痘嗎？杏仁酸推薦濃度選幾％？使用順序應該先還是後？想了解以上疑問嗎，快跟著皮膚科醫師來學習正確的杏仁酸用法吧！
2024年1月31日 · 杏仁酸 (Mandelic Acid, MA) 是種常見的果酸（α-Hydroxy Acids, AHA ），源自於「苦杏仁」，故又稱為「苦杏仁酸」或「扁桃酸」。 杏仁酸除了能用於調理皮膚之外，因為其化學結構與部分抗生素相似，具有抗菌、消炎的作用，所以也常用於治療發炎較嚴重的痘痘。
杏仁酸（Mandelic Acid）別名「苦杏仁酸」，是果酸家族的一種，能透過改變肌膚表面的酸度，達到清除多餘角質、減少出油、暢通毛孔的效果，同時幫助淡化痘疤、拋光膚色。 與其他果酸成員不同，杏仁酸為親脂性，分子結構較大，擦上臉不會很快滲透，而是停留在膚表慢慢被吸收，相對來說刺激性較低、用起來更溫和。 杏仁酸為什麼可以去粉刺痘痘、改善粗大毛孔？ 介紹杏仁酸如何作用之前，先來了解一下粉刺痘痘的成因：毛孔就像一根上窄下寬的細長管子，住在裡面的皮脂腺會不停分泌油脂排出、潤澤肌膚，然而當皮脂腺受到壓力、高溫環境、賀爾蒙分泌等影響，造成過度出油，再加上角質層代謝異常、沒有脫落的角質不停堆疊增厚、堵住毛孔，排不出去的皮脂跟老廢角質只好相互混合，原地氧化變硬變成所謂的粉刺。
杏仁酸（英文 Mandelic Acid）發現源自苦杏仁，屬於果酸（AHA）的一種，現以人工合成為主，能夠去除肌膚皮表的老廢角質，達到讓膚色變明亮、緩解暗沉的效果。 其他常見的果酸還包括甘醇酸、乳酸等。 杏仁酸具有 抗菌功能 ，在醫療上也會將杏仁酸當作抗生素使用，用於保養品時，能協助均衡肌膚皮表的微生物菌叢。 杏仁酸功效有哪些？ 杏仁酸常見的功效包括： 抗老、抗皺：杏仁酸透過化學剝脫機制，溶解皮膚細胞之間的鍵結，幫助老廢角質更新、代謝，並增加皮膚中膠原蛋白的含量，因此具有抗皺和撫紋的效果。 改善暗沉、美白：《美容皮膚病學雜誌》的 研究 與其他研究都證實，杏仁酸能夠有效改善肌膚色素沉澱問題，幫助美白、提亮、緩解 皮膚暗沉蠟黃 。
- 杏仁酸（Mandelic Acid）是什麼？杏仁酸有什麼作用？
- 杏仁酸用在哪？為什麼杏仁酸痘痘粉刺清除力道強？杏仁酸抗痘結構如何產生？
- 如何透過杏仁酸作用，改善毛孔和痘痘(青春痘)發炎？
- 杏仁酸副作用有哪些？杏仁酸反黑機率多大？杏仁酸不能和什麼一起用？
- 杏仁酸可以每天用嗎？杏仁酸抗痘效果多強大？
- 杏仁酸保養品，功效好處有那些？
杏仁酸(Mandelic Acid，MA)又稱為「苦杏仁酸」，是一種含8個碳原子的果酸，分子量為152.14 g·mol−1，較常用的第一代果酸－甘醇酸小。由於其化學結構式類似抗生素，因此它可以抑制多種細菌的增生。溶解固定在皮膚表皮層，已壞損的壞死細胞間的結構，因此達到代謝、去角質的功效。 杏仁酸功效如何讓皮膚汰舊換新？ 研究證實杏仁酸的功效，可用於治療泌尿道感染等相關疾病。另外，苦杏仁酸(扁桃酸)經過酸處理後形成杏仁酸聚合物(mandelic acid conconlation product，SAMMA)，SAMMA具有良好的穩定性，安全性且已作為外用避孕藥，可以預防HIV病毒、HSV病毒、皰疹病毒和淋球菌。杏仁酸成分除了用於治療泌尿道感染等相關疾病，有專利指出，為了使人體對於藥物有更好...
Mark B 和Taylor MD通過長達三年多的時間對1100位患者進行使用扁桃酸成分，改善痤瘡、皮膚皺紋、黃褐斑的測試，得出無論是單獨使用，或者和維他命C分階段使用對於皮膚改善都具有多重酸類保養煥膚功效，包括抗菌性，痤瘡的治療以及皮膚紋理改善。然而，與羥基乙酸相比，扁桃酸不僅與羥基乙酸一樣對皮膚有良好的抗老化作用，而且對深色的黑色素沉澱具有良好的效果。另外，扁桃酸結構能夠避免雷射換膚後感染革蘭氏陰性細菌。 根據2014謝銘峻醫師的皮膚科藥妝學碩士論文內的研究試驗，杏仁酸成分(pH3.5)具有抑制蘑菇酪胺酸酶的活性，且隨著作用濃度愈高，抑制效果愈佳，因此得知杏仁酸粉刺清除的大力救星。 杏仁酸用法你對了嗎？如何透過杏仁酸痘痘，粉刺清除效果明顯快速？ 杏仁酸功效、好處抑制黑色素良好嗎？杏仁酸會...
抗菌方面，結果顯示透過杏仁酸用法、可以發現杏仁酸作用，具顯著抑制痤瘡桿菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌和綠膿桿菌生長之作用。溫和杏仁酸作用於痤瘡桿菌之抑菌效果：利用紙錠擴散試驗評估杏仁酸抗痘，抑制痤瘡桿菌(Propionibacterium acnes)的效果，並使用市售的抗生素(Streptomycin & penicillin，SP)進行比較。結果如圖顯示，10%，20%和30%之pH1.9之杏仁酸濃度對於痤瘡桿菌抑菌圈的直徑分別為20.9 mm，26.9 mm和30.8 mm，其最高濃度點(30%)之效果相近於抗生素的35 mm。圖18顯示，10%，20%和30%之pH 3.5之杏仁酸濃度，對於痤瘡桿菌抑菌圈的直徑分別為23.1 mm，25.9 mm和26.1 mm，其最高濃度點(30%)...
油脂分泌旺盛再加上老廢角質堆積造成油脂阻塞皮膚毛孔，這是痘痘、粉刺生長的起因。許多具有閉鎖性粉刺的皮膚在使用杏仁酸(或杏熊酸/其他果酸)之後會加速角質細胞的剝落。我們將杏仁酸比喻水管疏通劑來形容好了，杏仁酸會將阻塞許多髒汙的水管(毛孔)徹底暢通，加速將表層即將要長出來的粉刺和痘痘先代謝出來，形成擦了杏仁酸會讓痘痘、粉刺浮現的狀況。 杏仁酸反黑說法其實不被成立，這是因為苦杏仁酸本身並無法誘發黑色素生成，若感到暗沉黑感是因為淺層角質脫落，皮膚對於紫外線防禦能力變低而誘發的曬黑膚色問題，因此，防曬也是每一日外出時，所必須實施的步驟，才能有效去角質也不因杏仁酸反黑。 基本上杏仁酸沒有不能和什麼成分一起用問題，要各別注意的是建議不要再與去角質商品一同使用即可，因為杏仁酸本身就包含具有煥膚代謝功能。
針對不同分期的長痘痘、青春痘(痤瘡患者)，臨床使用杏仁酸保養品，治療結果顯示對各個分期的痤瘡患者都具有相當不錯的改善效果。在謝銘峻醫師的藥妝學碩士論文中針對625例不同分期的痘痘、青春痘(痤瘡患者)，按照既定的治療模式，全部案例都使用濃度為10%之杏仁酸濃度。輕度患者的平均改善率大約在62%，自覺有改善的病患比例為86%。中度患者的平均改善率約在75%，而自覺有改善的病患比例為93%。重度患者的平均改善率大約為70%，自覺有改善的病患比例甚至高達86%。在副作用方面，有5.7%的患者出現輕微刺痛感，2.8%的患者有輕微的局部肌膚泛紅，主要都是出現在中度以上治療的患者。
整體來說，這個國際間推崇的杏仁酸推薦成分，因杏仁酸作用、功效的機轉方式，可運用酸類結構達到不易產生細紋的摩擦方式（化學性去角質）的目的，透過親脂性果酸類別的杏仁酸保養品，合併皮膚的親和力會更高，較容易滲透角質層並深入皮膚發揮作用，這不僅針對油性膚質和痤瘡膚質能達到抗菌、改善阻塞等良好效果，對於日光性老化、尤其是黑色素沉著，包括膚色不均、暗沉、黑斑、雀斑、發炎後色素沉澱等等，在臨床上均有明顯的效果性。
其他人也問了
杏仁酸是什麼?
杏仁有什麼好處?
白天可以用杏仁酸嗎?
杏仁酸要洗掉嗎?
杏仁酸是一種 去角質果酸（AHA） ，可以從苦杏仁萃取或以合成方式取得，這個讓人著迷的果酸成分已經生活在果酸家族中像甘醇酸等其他明星成員的光環下好幾十年。 但是現在，終於到了杏仁酸綻放光采的時刻了。 可以把杏仁酸當成果酸家族中說話輕聲細語的成員：這個成分溫和、比較舒緩且常被忽視，但還是擁有果酸家族有關的保養優點，像是改善膚色不均、對抗陽光傷害、撫平肌膚紋理及幫助改善細紋與皺紋外觀(1)。 接下來，我們會仔細介紹一下杏仁酸的肌膚保養益處、要如何使用，以及可以搭配哪些成分來更進一步看到溫和去角質成分的保養效果。 杏仁酸的優點. 杏仁酸主要是透過去角質發揮保養效果。 跟其他 果酸 成分一樣，它可以鬆開肌膚與老廢角質之間的連結，代謝暗沉老廢角質，並在過程中重現閃耀、健康的肌膚。
2020年8月27日 · 杏仁酸 (扁桃酸)已經是近年來非常火紅的酸類保養，之所以能風靡美容保養圈，並且持續火熱不敗，感覺像是神話一般，除了控油、改善粉刺、青春痘和毛孔粗大問題外，溫和代謝角質也能讓膚色更亮白，但是杏仁酸濃度有分5%、10%、20%甚至30%都有，到底杏仁酸功效和副作用是什麼？ 可以每天用嗎？ 這篇就來好好瞭解吧！ 杏仁酸是什麼？ 杏仁酸真的溫和嗎？ 杏仁酸（Mandelic Acid）是果酸家族「 α-羥基酸」 ( AHA, alpha hydroxy acid ) 的其中一員，萃取自苦杏仁（Bitter Almond）所以又稱為「 苦杏仁酸 」或扁桃酸，在1909 年，由德國兩位學者J. W.
