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遠足登山要穿什麼鞋?
高筒登山鞋好嗎?
為了幫助爬山新手快速掌握挑選登山鞋的重點，並從五花八門的鞋款中挑出適合自己的款式，本文將說明幾個怎麼選尺寸、重量、材質、鞋墊，了解高筒與低筒之分等等；後半段也會推薦多款受 PTT、Dcard、mobile01 網友歡迎的鞋子供大家參考，舉凡 TEVA
- 【專家監製】2024最新8款低筒登山鞋推薦排行榜 | mybest
低筒登山鞋的選購要點. 1. 根據登山的難度來挑選. 2. 大0.5 ...
- 【專家監製】2024最新8款低筒登山鞋推薦排行榜 | mybest
- 登山鞋/健走鞋挑選技巧
- 登山鞋/健走鞋使用要點
- 結論
- 延伸閱讀
1.種類
市面上的鞋類款式非常多元，我們可以依照不同需求來做挑選評估。 如果到戶外登山露營，石頭路較崎嶇的狀況，就很適合「登山鞋」，具有穩定、高度支撐、防水止滑等效果！ 想要鍛鍊健行，「健走鞋」的柔軟性與包覆感在走路時會相對舒適，除了能夠融入日常搭配，也提供了涼鞋款式，就算在夏天也不悶熱黏膩！
2.鞋筒高度
鞋子高度主要分為高、中、低筒3種： 1. 高筒：包覆小腿肚，行走時穩定度與防水效果最好，適合雪地國家使用 2. 中筒：包覆腳踝，登山鞋的普遍鞋款，支撐性介於兩者間 3. 低筒：平行或露出腳踝，在移動上更靈活有彈性，適合平坦路線行走或進階山友玩家 以保護方面來看，當然高筒的安全性一定會優於低筒款式，如果需要保暖抗寒，或是防止扭傷等狀況，挑選中、高設計絕對不會錯！ 而低筒主打行動靈活有彈性，在健行鞋的款式上較為常見，在購買前可以先評估日常活動狀況，不是說越高越好喔！
3.機能性
機能性設計對於登山健走鞋都是非常重要的一部分，畢竟要外出活動，很容易因為氣候的改變或是山形的狀況不同而影響行動。 為了降低外在危險因子，我們可以針對鞋子的功能來做進一步的挑選： 1. 止滑：增加抓地力摩擦性 2. 防水：避免水氣進入鞋內 3. 柔軟性：舒適輕盈走路無負擔 4. 透氣性：能將熱氣與濕氣排出 5. 抗震度：鞋底吸震能降低膝蓋壓力 6. 包覆性：讓行走更穩定安全 7. 保暖效果：在寒冷或雪地區域能抗寒
1.清潔及保養技巧
鞋子翻山越嶺後難免會沾染塵土污漬，適當的清潔才能走長走久，可以跟著以下步驟進行操作： 1. 拆卸鞋帶 2. 先將鞋內沙石抖掉(如果鞋墊可拆卸建議直接取出) 3. 鞋體用軟刷或海綿輕刮污垢 4. 抹布沾取稀釋過的洗衣精或洗衣粉擦拭(也可以再拿刷子或海綿輔助) 5. 擦乾鞋體，放置通風處晾乾，內裏可加入報紙來吸濕 6. 乾燥後可以使用防潑水噴霧或皮革保養液進行保護 各廠牌的清潔方式都會有些許落差，操作前可以先閱讀說明書會更清楚喔！
2.注意事項
1. 不要使用漂白劑 2. 不要使用洗衣機 3. 不要使用烘鞋機 4. 避免陽光常時間曝曬 5. 穿鞋前可以先剪指甲，走路會更舒適不磨擦 1. 如果想看更多相關內容，可點擊下方文章： 【2024】8款「除濕機」推薦，還在為潮濕、過敏煩惱嗎？ 【2024實測】「Whirlpool惠而浦 WDEM12W」開箱分享，用除濕機拯救你的人生！ 【2024實測】「Mistral美寧 JR-S70B」開箱分享，除濕機一定要買嗎？
相較於一般鞋款，老實說登山鞋和健走鞋的價位偏高，但畢竟買到一雙好鞋能走得更舒適安全，也降低了跌倒的風險，耐穿防水的特性，的確還是值得評估購買的！ 建議挑選前可以先評估使用情境，如果無法決定也可以回到比較表內參考參考囉！ 點我查看平台近日排名： 登山鞋推薦(MOMO／蝦皮)、健走鞋推薦(MOMO／蝦皮)
2022年2月24日 · 畢竟登山裝備不便宜，既然花了錢，都會希望可以實用一點，九成民眾優先以「實用」為主，再來是「機能」、其次則是「美觀」！ 而選擇美觀的女生佔了63%、男生37%，看來女生對於美感還是有點堅持呢😊. 在2021年，花了多少錢買裝備？ 許多人說登山裝備就是一個坑，你會越陷越深😏在去年2021年，你總共投入多少金錢在裝備上呢？
2024年1月5日 · 好的登山鞋能讓每一步更加安穩，讓新手也能盡情體會大自然的美好; 登山鞋品牌眾多各有特色，該如何挑選呢? 以下好鞋推薦: 1.【Mammut】中筒登山健行鞋. 特色: 獨家支撐彈簧鋼中底，增加穩定、防止足部扭轉，攀登健行不費力，Gore-Tex防水透氣. 2.【Columbia 哥倫比亞】防水高筒登山鞋. 特色: Outdry零滲透防水、Omni-Grip抓地力、Techlite輕量支撐. 3. 【LOWA】中筒多功能健行鞋. 特色: Gore-Tex防水膜， Vibram®黃金大底，增強抓地力、穩定性，專利MONOWRAP® TPU支撐片與PU中底加強支撐，寬楦頭適合東方人的腳型. 這款鞋子越看越好看耶…也有女生福利:
2024年4月11日 · 台灣一年四季都是相當適合登山、健行和露營等戶外活動的時節，就在爬過幾次山後，會發現穿上一雙適合自己的登山鞋很重要，但你知道登山鞋要怎麼挑嗎？ 本篇將教大家如何挑選一雙對的登山鞋，同時推薦 5 雙熱門鞋款！ 為什麼一定要穿登山鞋？ 要買到很貴的頂規登山鞋嗎？...
2024年2月15日 · 商店中有大量的登山鞋和靴子，好的登山鞋能幫助你避免腳痛和水泡疼痛，這些登山鞋中許多都具有其他一些適合你的功能，例如緩衝、減震的鞋墊、足弓支撐和出色的保護力。 市面上有這麼多的選擇，在功能和特性方面可能會有很大差異，我們整理了一些精選的產品、如何選擇購買登山鞋的詳細介紹，幫助你快速找到最適合你的需求登山鞋。 延伸閱讀： 熱銷的8款露營帳篷. 【推薦】8款野露營睡墊. 人氣熱銷的10款雨衣. 人氣9款掃地機器人. 內容目錄. 如何選擇合適的高cp值登山鞋注意事項. (1.)重量. (2.)穩定性和支持. (3.)防水性. (4.)透氣性. (5.)中底和緩衝. (6.)外底. (7.)腳趾保護. 【2024最新2月】人氣熱銷的10款登山鞋 推薦｜怎麼買一次搞定 (懶人包)
