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降低胃潰瘍的發病率和復發率。 改善胃食道逆流
- 研究發現,長期服用蔓越莓錠能顯著降低胃潰瘍的發病率和復發率。 改善胃食道逆流: 蔓越莓中的果膠能幫助強化胃黏膜,形成保護層,減少胃酸逆流的情況。 同時,蔓越莓中的生物類黃酮也能減緩胃排空的速度,避免胃酸過多而引發逆流。 減輕腸躁症狀: 蔓越莓中的膳食纖維能促進腸道蠕動,改善排便順暢。 同時,蔓越莓中的抗氧化劑也能幫助減少腸道炎症,緩解腹脹、腹瀉等腸躁症狀。 因此,經常食用蔓越莓錠或蔓越莓製品,能有效改善胃腸道健康,預防潰瘍和逆流等常見胃腸疾病。
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2023年3月14日 · 預防胃潰瘍、胃癌 :原花青素、鞣花酸都能夠抑制幽門螺旋桿菌生長,也能抑制乳酸分泌,補充蔓越莓萃取物,能輔助改善腸道菌叢,舒緩胃潰瘍不適;幽門螺旋桿菌也被認為是胃癌、胃炎的主要成因。 保護心血管 :透過多重機制來降低心血管疾病的機率,如降血脂、抑制發炎反應;原花青素能增加血管彈性,類黃酮素跟酚酸類能清通血管;生育三烯醇可避免壞膽固醇氧化,進而降低動脈硬化傷害。 保護牙齒 :蔓越莓能防止細菌形成,預防蛀牙、 牙齦發炎 以及 牙周病 。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 【合作推薦】泌尿道感染為何吃蔓越莓? 專家詳解蔓越莓功效和副作用 (其中結石部分要留意!)
食用蔓越莓又會對人體帶來什麼樣的好處? 但務必切記,胃部比較敏感的人並不適合空腹或大量食用蔓越莓! 蔓越莓富含前花青素、多酚、維生素(C、E、K、B群)、纖維、有機酸、鉀、磷、鈣、鐵等多種機能成分,因此對人體有多種益處,包含最為人熟知的對女性私密處保健、預防泌尿道感染(UTI)有幫助之外,還能抗氧化、抗發炎、因此可以預防三高、幫助消化、甚至可以預防蛀牙等等,所以被美稱為「美洲的紅寶石」,也是被公認為一種超級食物。 蔓越莓在台灣是一種很少看見的莓果,大多數看到的狀態都是果汁為主,很少看到以鮮果形式販賣,所以對於蔓越莓的長相以及其特殊的收成方式,台灣人應該都很陌生。
2024年4月10日 · 1. 選擇複方的蔓越莓益生菌. 若蔓越莓補給品的成分中,僅含有蔓越莓萃取物,那便屬於「單方」;單方雖然吸收效率好、不易有交叉影響,但功效較為單一;反之,複方能透過不同的營養素,提升整體的保健功效,也能減少各類營養品的攝取量。 挑選時,建議選購含有D-甘露糖及經實驗證實有效的益生菌種之產品;D-甘露糖為結構類似於葡萄糖的單醣,但不會對血糖造成衝擊,有助抗發炎及減少細菌感染,例如泌尿道感染等。 2.
2019年10月22日 · 蔓越莓推薦功效好處 4:有助於改善『胃食道逆流、胃潰瘍』 蔓越莓推薦功效好處 5:有助於『提高免疫力』 蔓越莓推薦功效好處 6:有助於改善『膀胱炎』 蔓越莓推薦功效好處 7:有助於改善『眼部疲勞』 蔓越莓推薦功效好處 8:有助於預防『蛀牙、牙周病』 蔓越莓推薦功效好處...
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2022年4月25日 · 除了水溶性維生素B、C以及微量元素之外,蔓越莓被認為擁有高營養價值的關鍵是富含多種植化素(Phytochemicals),例如類黃酮、A型前(原)花青素(PACs)、單寧酸、有機酸、兒茶素和三萜類等,提供人體多元保健功效。 2.蔓越莓功效與好處. 根據上述的營養成分介紹及醫學文獻指出,蔓越莓擁有改變細菌叢生態、私密呵護、青春美麗及調整體質等功效,也因此蔓越莓保健食品深受大眾的喜愛。 誰需要蔓越莓? 女性保健的重要營養. 基本上男女都能透過食用蔓越莓達到身體保健的作用,但如果你符合以下5種情況,建議多留意蔓越莓補充: 1.太少喝水,又時常忘記上廁所的上班族. 2.褲子常穿不透氣且又緊身的愛美族. 3.衛生習慣太隨性,不小心引來細菌者. 4.常熬夜壓力大的熊貓族. 5.更年期或懷孕女性者.
2019年10月23日 · 網路上關於蔓越莓好處探討的資料非常多,這次Jamie老師幫大家整理了一些實證醫學相關文獻所研究探討,有關於補充蔓越莓對人體,尤其是私密處/泌尿道保養的好處: 1. 能預防「泌尿道感染(UTI)」 2. 有益於「血糖控制」 3. 有助提高「幽門螺桿菌根除率」 4. 有助於改善「胃食道逆流、胃潰瘍」 5. 有助於「提高免疫力」 6. 有助於改善「膀胱炎」 7. 有助於改善「眼部疲勞」 8. 有助於預防「蛀牙、牙周病」 9. 有助於「抗氧化」養顏美容. 參考資料來源: *英國牛津大學學術期刊(oxford)_J Nutr. 2017 Dec;147(12):2282-2288.
2021年12月23日 · 幽門螺桿菌感染被認為是胃癌、胃炎的主要原因,蔓越莓含有一種獨特的植物化合物,稱為 「A 型原花青素」,可防止幽門螺旋桿菌附著在胃壁上,因此有降低胃癌罹患風險的功效。 一項針對189名成年人的研究表明,每天喝約500毫升的蔓越莓汁,能顯著減少幽門螺桿菌感染,而一項針對295名感染幽門螺旋桿菌的兒童的研究顯示,每天飲用蔓越莓汁,3週後約有17%的感染者抑制了幽門螺旋桿菌的生長。 降低心血管疾病風險: 蔓越莓含有多種植化素,如多酚類化合物 (polyphenolic compound)、花色素苷 (anthocyanin)、原花青素 (proanthocyanidin)和槲皮素 (quercetin),它們都具有極強的抗氧化活性。