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  3. 德國『脊背健康協會』認證,立體結構完美支撐頭頸,材質透氣親膚,久睡不悶熱#速體驗

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    • 睡覺一定要枕頭嗎?
    • 到底枕頭怎麼選呢?
    • 網友力推10大枕頭推薦!
    • 結論

    枕頭所主要功能在於維持人體正常的生理曲線,確保人在睡覺時頸部生理弧度不變形,支撐的是我們的脖子!可不要小看這個簡單的小功能喔~ 脖子可是頭與身體相接的重要部位,食道、血管、神經束、氣管都從這裡通過,如果沒有照顧好脖子,長期累積酸痛疲累,可能引發頸椎相關疾病,甚至引發頭痛、胸痛、背痛、手部痠麻、注意力無法集中等等問題! 且在這個被手機綁架的時代,低頭划手機變成大家的習慣,這給脖子帶來很多的壓力與傷害,更是需要一顆與頸部契合的枕頭,才不會造成頸椎變形,破壞身體構造。

    我有針對枕頭怎麼選寫了一篇更完整的介紹,這邊我會重點式的告訴你針對哪些指標來做選擇喔! 在挑選枕頭前,記得先調整成正確姿勢 「枕頭下緣應該碰到肩膀上端,不重疊、中間距離不空心」,使整個脖子都有支撐才是正確躺法!

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