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  3. 2009/4/20 · 丹普TEMPUR 枕頭 slmdior 47分 2樓 其實 重要的是 你躺著舒服為主就囉..丹普材質強調的是 釋壓性 所以 應該不用擔心頸椎的問題 不過這種東西 也是躺一陣子 適應了 才知道 好在哪 因為你本身已習慣某種材質的產品 要再更換 必須 讓身體也能適應才是...的產品 不見得適用每個人 因為也是有老一倍的 買這種床回家 了覺得軟綿綿 不好 (因為已經長時間適應那種比較硬梆梆的床鋪囉..) 所以 給自己的身體 一點時間... 昨天 我才剛過 經典款的枕頭 感覺 還不錯 脖子的痠痛比較沒那麼明顯 側也很OK的.. HI~~ 2009-04-20 8:53 #2 0 引言 我要留言 王大昌 2分 3樓 感溫頸跟千禧,我都有買過,也都過很久...

    • 睡眠品質
    • 枕頭的選購要點
    • 結論

    在挑選適合自己的枕頭之前,首先先了解睡眠對我們的重要性。 一天有24小時,大概有1/3都是睡眠時間,假設我們有100歲可活, 按比例來算,我們幾乎有30年以上都在睡覺。 但其實很多人都有睡不好的困擾,沒辦法好好入睡, 造成白天沒有精神,感覺有氣無力的。 根據研究調查,意外20~50歲不少人都覺得自己睡不好, 所以第一個最重要的還是寢具,寢具能夠左右睡眠的品質。 但是市面上那麼多枕頭,又該如何挑選呢? 其實除了種類之外,枕頭也需要定期更換!這樣才能擁有良好的睡眠品質。

    高度

    如果使用不適合自己高度的枕頭,很容易睡不好、打呼等問題, 所以枕頭的高度就非常重要。又可以從以下的再細分。 性別 枕頭的高度與使用者的身材、性別、年齡有關。 適合高枕頭:男性、有運動、身材健壯。 適合低枕頭:女性、小孩、纖瘦。

    睡姿

    每個人的睡姿都大不相同,像是仰睡、側睡等, 仰睡的話,脖子會呈現S字型,就需要枕頭來撐住; 如果是側睡的話,就需要找符合自己的肩寬的枕頭,這樣才不會壓迫。

    大小

    枕頭一般有小(約35×50cm)・基本(約63×43cm)・大(約50×70㎝)的三種尺寸。 小的尺寸推薦給嬌小的人使用,但因為小朋友體溫高,容易翻來翻去, 所以最好挑比較寬的枕頭。 枕頭如果寬度不足,人的肩頸便很容易因為左右翻身而失去支撐。 因此挑選枕頭時也必須注意枕頭的寬度,最基本的寬度必須能涵蓋左右翻身的頭部移動距離, 確保翻身後枕頭仍然發揮作用。

    看完枕頭的人氣排行榜,是不是很想換換看啊? 不過挑選時,除了以上的重點之外,最好能夠親身試躺(如果兩個人睡,一起躺上去試看看), 最好躺個5~10分鐘,看床墊是否可以支撐背、腰及臀部。 看枕頭大小適不適合──寬度和自己肩寬成正比,或至少有3個側躺的頭寬, 這樣不論往左或往右翻,頭才能維持在枕頭上,而不會掉出枕頭之外; 枕頭上緣要超出頭頂,而下緣要能完全枕住頸部。 枕頭高度要適中。躺上去時,目測一下頭頂到床平面的距離大約5~10公分, 或頸部前曲和背部呈大約15度。 枕頭的支撐力能否承受頭、頸部的重量。平躺時,前額及下巴要能保持水平, 枕頭可以貼合頸部曲線,不會讓頸部及上背部懸空;側躺時,頸部保時直線,肩膀能平貼於床面上。 床墊要夠寬,有足夠的空間可以翻身。 如果打算買彈簧床墊,選擇睡起來偏硬...

  4. 2020/12/9 · 推 RicohG8: 我人生買十幾顆枕頭經驗 直上丹普就對了 114.32.45.199 12/10 12:20 感覺丹普很厲害!!! 一次也有兩位大大推薦 推 DDTplayer: tempur+1 躺過imager37,還是tempur勝 39.10.4.92 12/10 16:00 → DDTplayer: 可以請日本代購買,價格比較便宜 39.10.4.92 12/10 16:01 ※ 編輯: shalnovann (101.136.189.245 臺灣), 12/10/2020 16:41:57 推 exceed: 剛剛查了一下丹普發現價格超高 想知道更 220.132.78.249 12/10 16:56

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  7. 2022/10/24 · 推薦十大肩頸痠痛枕頭人氣排行榜 接著將為各位介紹十款精選商品,正想更換枕頭的您可要仔細參考參考囉。 10 momoshop.com.tw 京都西川 高體自在 NT$ 1,790 點我看momo購物網 點我看飛比價格 點我看ET Mall東森購物 不易變形,耐用度卓越 彈性疲乏是許多枕頭經長期使用後難以避免的問題,而這款商品特別以中空管材來填充,其具有優異的彈性與韌性,即使久用也不容易變形或扁塌,同時還可給予頭部與頸椎適度的支撐,並帶來其他素材難以媲美的透氣表現,難怪會被譽為是21世紀最優質的芯材質。 不僅如此,枕頭肩頸、兩側與後方皆做有拉鍊設計,方便依照需求調整成理想高度;而靠近肩頸的部位,則是以網狀纖維結構來幫助調節溫度,讓您一年四季都能享受乾爽眠。

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