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我覺得睡眠真的很重要 睡不好,隔天真的很痛苦 尤其是雙人床,更要好好的選 不然翻身就會吵到另外一個人耶 今天來分享5款好睡的雙人床給大家 都是好睡、睡起來隔天不腰痠的款式 1. 富郁床墊 26cm獨立筒彈簧床墊 富預床墊在網路上討論度超高的 而且都是 ...
- 選擇雙人床墊時要考慮什麼?
- 睡姿
- 體型
- 瞭解商家的試用與退貨政策。
最重要的是,你和你的伴侶躺下時,脊柱能保持對齊。你與你的伴侶的睡眠姿勢,體型,對軟硬程度的要求以及對材質的偏好等等,都將在決定購買雙人床墊時起到决定性的作用。同時,你還需要考慮到耐用性、價格、以及是否能解决一些睡眠問題。接下來,我們將 一一分解這些主題,以幫助你做出正確的决定。 記憶海綿 記憶海綿床墊能給你和你的家人提供最佳的壓力釋放體驗,它們可以適應你與伴侶的身體,並减少來自壓力點的重量。通常我們將躺在海綿床墊上的感覺描述為就像躺在搖籃中一樣。這類床墊非常適合側睡者或有背痛的人,因為它們可以通過減輕肩膀和臀部的壓力來 幫助促進脊柱的對齊。它們還可以有效地减震,囙此當你的伴侶移動時,不會對你造成太大的影響(尤其是如果你的睡眠品質不高的話) 記憶海綿通常有多層,底部是較硬的海綿,以提供足够的耐...
側身睡 側身睡是最常見的睡眠姿勢,也是醫生通常建議避免背痛的睡姿。最適合側身睡的床墊硬度一般為柔軟或者適中,因為它們有助於保持脊柱對齊。如果床墊太硬,你最終可能會給你的臀部和肩膀施加過大的壓力。 趴著睡 偏硬或者非常硬的床墊更適合喜歡趴著睡覺的人:你不會希望壓力點在你肚子與胃這個位置下沉得太深。 躺著睡 如果你喜歡躺著睡覺,適中硬度的床墊是最佳的選擇,過於柔軟或者堅硬的床墊,都可能導致你的脊柱無法對齊。 睡姿經常變動 如果你晚上睡覺不够安分,會時不時的變換睡姿,也推薦選擇適中硬度的床墊,以幫助你適應各種姿勢的壓力。
偏重的體型 較硬的床墊更為適合偏重的體型,因為更大的重量意味著施加給床墊的壓力更大。太大的壓力會導致床墊下沉並危及脊柱對齊,導致背部疼痛。有部分床墊品牌還生產專為體重超過100KG的人設計了特殊的床墊。 正常或偏瘦 如果你的體重正常或偏瘦,則適合選擇更為柔軟的床墊,不僅會提供更好地舒適感,同時,也可以保證你的體重足以給到床墊適當的壓力,幫助你減輕關節的壓力。
在根據以上因素,確定好一款床墊後,在你付款前,請與商家溝通,瞭解清楚它們的退貨政策,通常一款雙人床墊,與你和你的家人是否合拍,都需要一段時間的使用才能得知。好消息是,現時大部分商家都對床墊提供了一定時間的無理由退貨政策,以保障你的購物 安全。 最後請記住,一張好的床墊通常能讓你使用8-10年,但是不要遵循這個時間來更換床墊,而應該考慮到床墊是否有腫塊或者凹痕,以及是否你睡覺時會產生不適。通常你對床墊保養的越好,它的壽命就越長。
除非您真的是特別習慣睡傳統型的彈簧床,要不然還是推薦您購買能符合人體工學又能提高睡眠品質的獨立筒型標準雙人床墊,是比較合適的選擇。 標準雙人床墊 乳膠床墊 VS 記憶床墊
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