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  2. stonespa-you.com › 岩盤浴功效岩盤浴功效大揭密，不可不知的6大功效及岩盤浴原理！ - 岩盤浴 ...

    2020年7月15日 · 岩盤浴功效1：流汗促進新陳代謝. 根據日本醫學博士五味常明的研究指出，岩盤浴產生的遠紅外線可以深入身體底層，幫助身體流「好汗」，有效率的將水分排出體外，促進身體新陳代謝。 岩盤浴功效2：幫助身體排毒. 現代人體內容易堆積的毒金屬容易和皮脂結合，並藉由汗水排出，透過岩盤浴讓身體流汗的同時也會刺激皮脂腺分泌，促使身體將毒金屬排出體外。 岩盤浴功效3：燃燒脂肪. 遠紅外線可以對深層脂肪產生作用，使脂肪燃燒，只要使用岩盤浴療程20分鐘，就可以達到慢跑5公里的效果。 此外，長期使用岩盤浴提升身體代謝率，也可以改善體質，避免復胖的情形發生。 岩盤浴功效4：改善虛冷體質.

    • 士林區天母西路3號 5號樓之10, 台北市, 111
    • 02 2873 7070

  3. www.kagaya.com.tw › blog › 岩盤浴禁忌知多少岩盤浴禁忌知多少？流程、效果與注意事項，常見問題一次解答！

    2022年12月9日 · 加賀屋岩盤浴，傳承日式款待的細膩服務. 岩盤浴發源自日本秋田縣，據文獻記載從江戶時代，當地人在玉川溫泉附近，發現常有受傷的動物會到溫暖的岩盤上休息，休息許久後，甚至能開始恢復活力、到處跑跳。 因此，他們都紛紛效法，到溫泉周圍躺坐，發現除了身體溫熱並達致大量排汗外，也能漸漸舒緩身體的不適的效果。 後來玉川溫泉成為溫泉勝地，即使交通不易，仍有許多重病的人們遠道而來選擇在此長期靜養因此而聞名，所以在日本已經擁有長久歷史。

  4. www.spastone.com.tw › 什麼是岩盤浴？岩盤浴是什麼？怎麼挑選？日本女性必修話題，躺岩盤浴的3大好處 ...

    2019年12月27日 · 躺岩盤浴的3大功效：健康、纖體、美容. 岩盤浴功效1：纖體-降低體脂、雕塑曲線. 岩盤浴功效2：美容-排出汙垢、光滑肌膚. 岩盤浴功效3：健康改善循環、身心放放鬆. 在日本超火紅的「 岩盤浴 」，是最近因應健康養生潮流鎖竄起的新興美容體驗。. 因為使用的 ...

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    • 岩盤浴功效解密》一篇瞭解日本推崇的養生方式，無負擔療癒身心！
    • 岩盤浴功效大揭密，不可不知的6大功效及岩盤浴原理！ - 岩盤浴SPA紓壓首選 | 岩盤美浴悠
    • 岩盤浴功效解密》一篇瞭解日本推崇的養生方式，無負擔療癒身心！
    • 岩盤浴和三溫暖及溫泉有何不同？ | 湯美岩岩盤浴 – 岩盤浴場｜頭刮｜熱石按摩，體驗日本最夯乾式溫泉

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  6. www.kagaya.com.tw › blog › 岩盤浴功效岩盤浴功效解密》一篇瞭解日本推崇的養生方式，無負擔療癒身心！

    2022年10月18日 · 日本身為全球數一數二的長壽大國，開創了不少養生秘方，其中深受現代人喜愛的保養方式──岩盤浴，更是風行至台灣，在SPA中心、五星級飯店都能見得這項服務，掀起一股岩盤浴熱潮！ 究竟岩盤浴是什麼？ 岩盤浴功效又有哪些？ 本文將介紹其中原理、效果與常見問題，幫助你深入認識岩盤浴，採取日本推崇養生秘訣，將辛勞一掃而空，無負擔療癒身心。

  7. stonespa-you.com › 岩盤浴多久岩盤浴多久做一次？一篇搞懂使用流程、常見問題及注意事項 - 岩 ...

    2020年7月28日 · 岩盤浴是美容Spa課程中非常熱門的選項，擁有改善身體新陳代謝、體內環保及養生排毒及燃燒脂肪等功效，深受很多愛美女性的青睞，但你知道岩盤浴多久做一次才正確嗎？ 接下來，跟著本文的腳步認識岩盤浴使用流程、注意事項及常見問題，學會正確使用岩盤浴！ 岩盤浴使用頻率如何拿捏？ 影響岩盤浴使用頻率的主要因素是：使用者期望達成的效果，根據需求不同主要可以分為2種情形： 想要改善體質：期望透過岩盤浴改善血液循環、增加新陳代謝效率的人，建議 一週使用岩盤浴1～2次 ，讓身體流好汗、幫助身體排毒。 想要達到輕盈體態的效果：如果想要進一步燃燒身體脂肪，達到雕塑身形的效果，建議 兩天使用1次岩盤浴 ，必要時還可以使用纖體太空艙岩盤浴。 （了解更多岩盤浴功效： 岩盤浴功效大揭密，不可不知的6大功效及岩盤浴原理！

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  9. www.hellotoby.com › zh-hk › article【岩盤浴】即睇岩盤浴9大養生功效、原理及流程分享 | Toby

    1. 放鬆身心. 岩盤浴過程中，天然礦石會放射負離子和遠紅外線，有助於舒緩疲勞，鎮靜神經，放鬆繃緊神經，並降低壓力。 2. 改善血液循環. 由於岩盤浴的溫度一般保持在38至42度之間，這樣的溫度可以促進身體的血液循環，改善新陳代謝，以及改善手腳冰冷和血氣不暢的狀況。 3. 排走毒素. 天然礦石所放射的遠紅外線可以滲透進身體底層，讓身體透過流汗的方式將重金屬等毒素排出體外，實現由內到外的排毒效果。 4. 袪水腫.

  10. www.kagaya.com.tw › blog › 岩盤浴是什麼岩盤浴是什麼

    2022年11月25日 · 岩盤浴功效1：調整體質，舒緩疲勞. 長期使用岩盤浴能提升身體代謝率，有助於調節體內溫度，解決手腳冰冷問題，讓身體不僅更健康，還達到全身舒暢、放鬆的感受。 岩盤浴功效2：提升新陳代謝，排出體內多餘水份. 因體溫上升關係，利用石頭能量深入體內將多餘水份排出，不只能消除水腫，也能提升身體新陳代謝。 岩盤浴功效3：提供天然滋潤為全身做保濕. 排出的汗水可將堆積在毛孔內的皮脂一起帶走，且汗水本身清爽不黏膩，對膚質有保濕作用，就像是天然保濕乳液一樣，可以滋潤全身、讓肌膚更柔嫩。 岩盤浴按摩種類有哪些？ 2大常見類型介紹. 透過岩盤浴的天然指壓按摩，不僅能釋放壓力，也讓身體內外都獲得滿滿活力，而岩盤浴常見的按摩方式又可分成以下2種： 1.巨蛋式岩盤浴.

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