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- 每天給自己一點時間，問問自己這幾個問題，有助於我們留意在每個日常的當下。 培養當下專注與覺察，將它融入生活中，專注於飲食、專注於行走、專注於溝通，並覺察帶給身體的感受，就是所謂正念生活。 專注於「當下」，覺察帶給身體的所有「感受」。
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莫子儀如何提醒自己活在當下?
莫子儀如何看待不負責的心態?
莫子儀如何克服心理上的自卑狀態?
莫子儀如何表達矛盾的內心世界?
2023年10月25日 · 演完《我的寶貝》後，莫子儀會常想起身邊愛他、關心他的人，提醒自己活在當下。 潘麗潘在《我的寶貝》中詮釋一個偉大的母親，潘麗麗把每一齣戲中演她兒子女兒的都當成是自己的兒女，整個故事這樣子一直下來「在失去寶貝的那一刻，我想所有人都沒有辦法去承受」。 影評人王瑋認為這是一部「從母子的小愛，擴展到一個幫助他人延績生命的大愛」，膝關節看完影集後說「對潘麗麗的演技為之折服」，對於莫子儀的演出「果然是預約了未來的影帝」。 爆料網址： reporting.nextapple.com. 爆料信箱： news@nextapple.com. ★加入 《壹蘋》Line ，和我們做好友！ ★下載 《壹蘋新聞網》APP. ★Facebook 按讚追蹤. ☞ 壹蘋娛樂粉專 ☞ 壹蘋新聞網粉專.
演完《我的寶貝》後，莫子儀會常想起身邊愛他、關心他的人，提醒自己活在當下。 莫子儀 (右)在《我的寶貝》中幫女友廖苡喬 (右)慶生. 潘麗潘在《我的寶貝》中詮釋一個偉大的母親，潘麗麗把每一齣戲中演她兒子女兒的都當成是自己的兒女，整個故事這樣子一直下來「在失去寶貝的那一刻，我想所有人都沒有辦法去承受」。 影評人王瑋認為這是一部「從母子的小愛，擴展到一個幫助他人延績生命的大愛」，膝關節看完影集後說「對潘麗麗的演技為之折服」，對於莫子儀的演出「果然是預約了未來的影帝」。 莫子儀 (左下)詮釋一名車禍腦死的大學生。 潘麗麗 (左)飾演母親. 大愛劇「拾光．經典」系列推出《我的寶貝》，25日起，周一至周五每晚八點g播出，由潘麗麗及莫子儀、鄭平君及廖苡喬主演。 劇情描述一位青春正盛的大...
2022年3月28日 · 「我覺得我這個演員能做的，就是告訴這些躲起來的人，你們並不孤單，有很多人了解你的感受，至少不要因此抹滅了自己的存在。 」背負著標籤的人類，都是壓抑且不自由地活著，他可能是同志、可能是中輟生、可能是單親家庭的小孩、可能是曾經犯過罪的人，莫子儀希望可以透過自己在角色中的呈現，替這些人發聲，靜靜地陪伴在他們身邊。 不斷地向自己提問「我的存在還可以怎麼幫助這些人？ 」，是莫子儀以演員作為志業以來，持續堅持的信念。 從不以得獎作為成就，也不以賺大錢為目標，莫子儀對自己總是嚴厲提醒，省思每一個當下的狀態。 「你現在是不是正在滿足於虛榮當中？ 」、「你是不是正在耍大牌？ 」、「你是不是正覺得你做的表演就是絕對正確的呢？
2023年10月25日 · 演完《我的寶貝》後，莫子儀會常想起身邊愛他、關心他的人，提醒自己活在當下。 潘麗潘在《我的寶貝》中詮釋一個偉大的母親，潘麗麗把每一齣戲中演她兒子女兒的都當成是自己的兒女，整個故事這樣子一直下來「在失去寶貝的那一刻，我想所有人都沒有辦法去承受」。...
2023年6月15日 · x1.0. 莫子儀在全新作品《溟溟》中詮釋了中年男子的危機，他也暢談演員身份一路走來，人生最大的感悟。 你相信前世今生嗎？ 在人生的很多際遇裡，許多的因果輪迴其實是冥冥中注定的，前世所累積的業障和今生要償還的債，在某種程度上也許影響著自我，它形塑著一個人的模樣、有著獨特的呼應和象徵。 以前世今生為主軸的奇幻愛情電影《溟溟》，便是講述這樣的故事。 本片由新生代導演陳子揚編劇、執導，金馬影帝莫子儀、劇場女神鄧九雲、獨立音樂歌手葉穎及實力派演員高英軒領銜主演。 電影中，莫子儀深陷夢境中前世的困擾，又因跛腳而自卑、迷惘的身心狀態，進入中年危機，開始逃避自己現世的家庭，造成他遊走在今生的妻子鄧九雲以及夢境中前世戀人葉穎之間，更和女兒非常疏離，心境十分紊亂。
莫子儀說，他看過太多在這條路上憤憤不平的人，覺得自己懷才不遇、有理想卻不能發揮，「但人生不是要別人為你負責，不是期待沒收入還想要被看見，這種不負責的心態會讓愛你的人擔心，不要說為了追夢而不工作、一直在等待機會，而是你應該為自己的選擇
2020年11月25日 · 莫子儀在訪談中曾跟我提及：「自己做一個演員，可以對這個世界有什麼貢獻？ 就是會多想一些社會責任的事。 」他盡可能協助演藝同行，給予支持聆聽，甚至出版《失眠的人》闡述鎂光燈下的幽暗情緒。
