也可以將煮好的與茶湯放入玫瑰花或桂花瓣增添香氣)。並提出按摩頭頸肩部常用的穴位如太陽穴、風池、安眠穴、肩井、耳神門等,可幫助大家緩解緊張情緒、幫助入睡。 除了內服藥物,中醫更著重通過改善生活習慣、飲食調理等多管齊下來紓解< ...
台灣大紀元
3 天前
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞
更年期皮膚癢不停難入睡 何首烏滋腎茶緩解更年期不適
2 天前
蘋果仁
失眠睡不著怎麼辦?淺談失眠成因與解決辦法
【健康1+1】失眠易得心臟病? 6食物+1祕方助眠
15 小時前
台視新聞
常睡眠不足、淺眠多夢? 醫「1招」解決失眠問題-台視新聞網
胰臟癌5年生存率只有12%!這些早期徵兆需警惕
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
偏愛吃「這一類」食物導致身體長期「慢性發炎」 醫警告:「易罹這疾病」
4 天前
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
燃脂美肌還能降三高!「FMD擬斷食」7大健康效果,諾貝爾獎肯定,五日打造青春奇蹟
自由時報電子報
健康網》康普茶助腸道好菌 醫提醒5類人斟酌喝 - 自由健康網
聯合財經網
女性30多歲生完小孩能輕易瘦下,為何更年期即便吃得再少,也很難瘦下來呢?
1 天前
檢視全部