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2023年11月29日 · 降低血液膽固醇的保健原則. 1.減糖飲食，避免攝取精緻甜食、飲品，在台灣需額外注意水果的攝取，因台灣水果甜度特別高，飲食盡量多蔬菜，少水果，一周水果攝取量可以不用到每日，隔日攝取或三天吃一次水果就好，或者挑選水果時盡量不要都往太甜的去選擇，如牛番茄、酪梨、番石榴等甜度較低的水果。...
2023年8月24日 · 降血脂中藥主要以活血化瘀和祛痰為主。 中藥複方較常使用的則是活血化瘀劑（常用的藥材有丹參、山楂、三七、川芎、 當歸 和益母草等）。 只要藥材搭配得當中醫也不失為改善血脂的好方法。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 降血脂藥物有哪些？ 要吃一輩子嗎？ 高血脂藥可以在膽固醇降下來後停藥嗎？ 答案是不可以，高血脂是慢性病應該長期服藥治療。 且使用降血脂藥物的病人建議每3個月抽血檢查，當血脂穩定降下來後即可與醫師協商減低藥物劑量。
2023年9月6日 · 降血脂中藥：丹參、山楂、茵陳蒿、何首烏. 降血脂穴位保健：足三里穴、豐隆穴. 【中醫師小叮嚀】： 血脂肪包括膽固醇與三酸甘油脂，是合成身體不可或缺的材料，但就如同其他營養素一樣，血中的膽固醇過高，會容易沉積在血管壁中，導至血管狹窄或是動脈硬化，增加心血管疾患及腦血管病變的機率。 研究：膽固醇過高 多是身體製造出來. 中醫師吳建東表示，以前我們認為攝取過多含膽固醇食物，會增加血中膽固醇的濃度，但現在較新的研究卻指出，血中大多數的膽固醇都是身體製造出來的。 攝取過多的熱量反而更容易增加血中膽固醇，除了飲食之外，遺傳也是很重要的因素，缺乏運動、肥胖、飲酒、抽菸等，都會使血中膽固醇過高。
2022年6月3日 · 健康網》 中醫治高血脂症分3型 3藥材可降膽固醇. 中醫指出，中藥如枸杞子、決明子、山楂都具有調整血脂的功能，其中枸杞子能促進膽固醇分解。. （圖取自photo-ac）. 〔健康頻道／綜合報導〕50歲的林先生，三餐進食時間不固定，偶爾會陪孩子們吃宵夜 ...
2019年5月13日 · 降低壞膽固醇、升高好膽固醇！. 鄒旭、吳煥林 2019-05-13 | 瀏覽數 66,560. 【早安健康／鄒旭（廣東省中醫院副院長）、吳煥林（廣州中醫藥大學教授）】 1.認識血脂異常. 血脂異常是西醫病名，中醫沒有此疾病，近年來隨著人們生活水準提高，發病率呈逐漸增高的 ...
中藥經常以健脾益氣、化痰降濁的方法處理，在根源上調整臟腑功能，其次再配合清熱燥濕，活血化瘀的中藥，令氣血運行順暢。 在日常飲食方面，攝取膳食纖維有助降膽固醇。
2023年2月24日 · 什麼中藥可以降膽固醇？ 中醫藥方面有許多中藥可以幫助降低膽固醇和血脂。 一些常用的中藥包括降脂茶、紅曲米、何首烏、當歸和金錢草等，這些中藥具有不同程度的降膽固醇和調節血脂的作用。
1. 山楂粥. 成分：山楂30-45克 (或鮮山楂60克)，粳米100克，砂糖適量。 功效：健脾胃，助消化，降血脂。 適用于高膽固醇、高血壓、冠心病，以及食積停滯，肉積不消。 製作：將山楂煎取濃汁，去渣，同洗淨的粳米同煮，粥將熟時放入砂糖，稍煮1—2沸即可。 用法：作點心熱服；10日為1療程。 注意事項：不宜空腹及冷食。 2. 菊花決明子粥. 成分：菊花10克，決明子10—15克，粳米50克，冰糖適量。 功效：清肝明目，降壓通便。 適用于高血壓、高膽固醇，以及習慣性便秘等。
2024年6月14日 · 降膽固醇的3大類常見藥物如下： 1. 史他汀類藥物. 史他汀藥物（Statins）可抑制肝細胞中膽固醇合成的速率限制酵素，進而降低血中的膽固醇含量，是效果最強的降膽固醇藥物，也是醫師最常開的處方藥。 常見的藥品包含洛伐他汀（Lovastatin）、普伐他汀（Pravastatin）、氟伐他汀（Fluvastatin）、喜克脂（Simvahexal）及 亞托瓦斯坦丁 （Atorvastatin）等。 史他汀類藥物副作用. 服用史他汀類藥物後，若出現以下症狀應盡速就醫： 肝功能指數上升. 頭痛. 噁心. 疲倦. 肌肉酸痛. 2. 膽酸結合樹脂（Bile acid sequestrant resin）會在小腸與膽酸結合，阻止腸胃道中的膽酸被吸收，以增加肝臟代償性利用膽固醇製造膽酸。
2015年3月16日 · 目前用來降低膽固醇的藥物，最常見的是「史塔丁」（statin ）；這種成分可抑制HMG CoA 還原酶，因此可抑制膽固醇在體內的合成，它最早被發現於紅麴中，後來藥廠以人工合成的方式製成西藥，並申請專利。 值得注意的是， 史塔丁藥物雖然能降膽固醇，但降低的不只是總膽固醇，連好的膽固醇也會跟著下降，倘若長期服用，還可能產生許多副作用，其中一個竟是「心臟病」。 這實在是非常諷刺， 我們控制膽固醇，不就是為了預防心臟病或腦中風？ 但是降膽固醇的西藥，副作用竟然包括了心臟病？ 事實上，史塔丁的副作用不只這項，還包括腸胃不適、皮膚長疹子、失眠，甚至肌肉病變、肝臟毒性、腎衰竭、記憶衰退、智力下降、情緒抑鬱..等等，美國食品藥物管理局. （FDA）也因此於2012年再次發出警語。
