什麼是慢性缺氧? 相關
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2019年12月17日 · 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院高壓氧醫學科主任、中華醫學會高壓氧醫學分會副主任委員楊晶介紹說，慢性缺氧會加速細胞衰老進程，導致多種慢性疾病；反過來，人體細胞老化又會直接造成攝氧量、運送或利用氧的能力降低，使各組織處於慢性缺氧狀態，形成惡性循環。 而由於大腦是人體中對氧需求量最大的器官，往往它最先受到傷害。...
缺氧 (Hypoxia)是身體組織含氧量少的情形，是由低血氧症 (Hypoxemia)引起的，也就是血液中的氧氣濃度，低於正常水平。 有時，缺氧一詞概括了缺氧及低血氧症兩種情況，這兩者也可能是其他疾病導致呼吸和循環困難的症狀。 正常的動脈血氧濃度大約是75~100毫米汞柱 (mmHg)，若數值低於60 mmHg，就代表缺氧並需給氧治療。 缺氧有多常見? 缺氧十分常見，且會影響所有年齡層的人，但只要多留意便能降低發生的機率。 缺氧的症狀會因人而異，不過常見的缺氧症狀如下： 呼吸道問題: 呼吸困難 、 呼吸急促 、 咳嗽 及哮喘. 心血管問題: 心跳加快（推薦閱讀： 心血管疾病很要命！ 10 招教你護心臟 ） 腦部及精神問題: 頭痛 及意識混亂. 皮膚: 顏色從櫻桃色轉至藍色.
2023年6月16日 · 臺北榮總精神部主治醫師兼任品質管理中心主任周元華醫師表示，這很可能就是「慢性缺氧」的症狀，尤其新冠肺炎疫情這三年來，民眾習慣戴口罩，國外已經有非常多資料提出，因為戴著口罩會讓人處在氧氣比較缺乏的情況，當「慢性缺氧」後，二氧化碳濃度會變高，首先出現的狀況是，血液會慢慢變得比較酸，緊接著，對氧氣比較敏感的器官就會出問題！...
2019年12月26日 · 身體慢性缺氧的7大徵兆. 1. 打哈欠. 當大腦處於缺氧的狀況下，就會傳遞缺氧的訊號，使人打哈欠來讓血液中的含氧量增加。 打哈欠其實也是增加大腦血液含氧量的自我保護，所以日常的打哈欠是一個好現象，但如果太頻繁可能就需要檢視你的生活作息了，因為大腦缺氧的主因就是睡眠不足。 2. 頭暈. 根據研究指出，如果腦部供氧量不足時會影響腦部正常運作，但在缺氧情況比較輕微時，腦部的運作會有初步的障礙，產生頭暈、頭痛的整狀。 而且不只是人體本身缺氧，當處在氧氣濃度不足18%的環境下，大腦也會有缺氧的情況。 3. 過敏. 「過敏」其實就是免疫系統對於一些外來的物質或病原體，產生了「過度敏感」的反應。
2019年12月19日 · 身體長期缺氧可引起多種困擾。 由於全身的氧氣和營養素是透過血液來搬運，因此一旦血液循環不良，就會使氧氣和營養無法順利輸送，結果造成了能源不足，產生倦怠和疲勞，並對大腦和各種器官產生危害。 以下提供9大要點，改善血液循環，提高體內含氧量。 延伸閱讀： 吸進滿滿芬多精！ 2招超紓壓「森林瑜伽」 活化免疫細胞、提升免疫力. 少碰有害身體的東西. 避免攝取過多糖，不抽煙，不喝太多酒。 如果攝取過多的糖分，會讓胰島素分泌增加，結果就讓血液變濃稠，氧氣供給減少，血流也變得難以順暢流動，抽煙喝酒也都會讓氧氣供給減少。 延伸閱讀： 無加糖真的是無糖？ 為什麼無糖優酪乳、鮮奶還有糖？ 適度補充維他命C和鐵質. 維他命C是體內水溶性抗氧化營養素，可幫助體內抗氧化能力，減少自由基產生，同時也能幫助鐵質的吸收。
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缺氧（Hypoxia）是身體組織含氧量少的情形，常由低血氧症（Hypoxemia）引起，也就是血液中的氧氣濃度低於正常水準。 正常的動脈血氧分壓（PaO 2 ）大約是75~100毫米汞柱（mm Hg），若數值低於60 mm Hg，就代表缺氧並需給予氧氣治療。 缺氧會嚴重影響全身各器官的功能，特別是腦部與心臟，網路上可找到新冠肺炎病人猝死的影片，在路上走著走著就突然仆街倒斃，可能因為嚴重缺氧造成心肌梗塞。 嚴重新冠肺炎特別容易造成隱形缺氧（Silent Hypoxia）， 或稱快樂缺氧（Happy Hypoxia），不是真的多快樂，而是不自覺病症嚴重。 缺氧不會引起不適或疼痛，因此它的發作可能是隱匿性的，不會引起注意，旁人無法意識到其危險性。 為什麼新冠肺炎會導致隱形缺氧？
2022年5月20日 · 人體為何會缺氧？ 1. 精神壓力過大. 根據研究顯示，心理因素會影響生理現象。 精神壓力過大時，耗氧量增加是靜止時的2-3倍以上，如果供氧情況不足，就會影響生理機能的正常運作。 2.不好的飲食偏好. 各種現代化速食、冷凍食品充斥，不知節制地過食，都造成內臟過量的負擔，使體內產生各種有害物質。 體內為了排泄這些有害物質，需要大量的氧氣。 加上每天不知不覺中吸收合成色素、人工防腐劑、合成調味料等，也需大量的氧氣來中和，因此更加重肝臟及胃的負擔。 此外，現代人喜歡吃重鹹、重甜的食物，這些加工食物都 含有氫離子、乳酸、脂肪等不利人體消化吸收的成分，這一類食物在消化過程中，會增加身體的耗氧量，如果攝取過量會造成身體缺氧，甚至形成大量的自由基。 疫苗風險｜阿斯利康首承認：新冠疫苗可致血栓！
