33歲的吳小姐在某次例行性的健檢時,發現血糖數據偏高(空腹血糖>100mg/dL,糖化血色素5.8%),不過身體卻沒有任何不適。經醫師轉介到營養師門診時才發現是「糖尿病前期」,讓她十分不安。到底糖尿病前期是什麼?該如何控制? 糖尿病前期無預兆 定期血糖監測及早發現 相較於不可逆轉的糖尿病,「糖尿病前期」是一種可逆的疾病。一般指的是當身體的血糖代謝變差 ...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
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民視 via Yahoo奇摩新聞
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台灣大紀元
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華人健康網
黑寶石桑葚強化免疫、防便祕!尤偉銘營養師:這「3種人」聰明吃桑葚 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊分享平台業即時優質的健康新聞及資訊分享平台
桑葚對人體健康的好處很多,可視身體需求選擇適合的桑葚食用方式,尤偉銘營養師分享,有以下3種情况的人如何聰明吃桑葚有要訣: 1.食慾差─吃桑葚果醬鮮奶: 如果遇到沒食慾者,胃口不佳吃不下就容易營養不夠,反而會讓身體...優格: 如果遇到容易便祕者,這時候很適合吃桑葚優格,這樣的組合美味又健康,吃起來增添口感與風味並且讓膳食纖維與
yam蕃薯藤新聞
夏日炎炎易曬黑,如何吃出好皮膚?類胡蘿蔔素、維生素C…營養師公布:皮膚最需要「這8大營養」 | 蕃新聞
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
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今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞
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