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  1. 魚油補充劑對兒童有什麼好處? 相關

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    VITABOX® 85%高濃度魚油 - 新鮮保證，VITABOX® 挪威魚油 - SGS 422測試通過補充純淨營養

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  1. 其他人也問了

  2. health010.tw › posts › kids-fish-oil-dha兒童推薦幾歲吃魚油？有什麼功效？2024 DHA兒童魚油品牌評比和挑 ...

    兒童魚油推薦的功效與好處有哪些？ (一)促進大腦發展. (二)促進視力發展. (三)提高專注力和記憶力. (四)增強免疫力. 兒童魚油推薦攝取量？ 多少會過量？ 兒童魚油推薦幾歲可以吃？ 兒童魚油保健品選購原則和注意事項. (一)Omega-3濃度. (二)DHA濃度. (三)魚油提煉方式. (四)無毒安全. (五)劑型大小. 10大兒童魚油推薦保健品介紹. (一)大研生醫｜德國DHA 80%兒童魚油. (二)BHK’s ｜兒童魚油DHA 咀嚼軟膠囊. (三)悠活原力｜80%深海黃金魚油軟膠囊. (四)小兒利撒爾｜小魚球咀嚼式軟膠囊. (五)藥師健生活｜DHA70高純度魚油. (六)Lovita愛維他｜兒童魚油軟膠囊. (七)NORDIC NATURALS｜愛Q魚油加強膠囊.

  3. kids.heho.com.tw › archives › 144668要給孩子補充魚油嗎？市售 5 種「兒童魚油」比較及挑選原則 - ...

    • 魚油是什麼？小孩的建議攝取量？
    • 小朋友應該額外補充魚油嗎？
    • 挑選兒童魚油的注意事項

    魚油當中的 omega-3 脂肪酸（EPA 及 DHA）是人體無法自行製造，需要由食物中攝取的脂肪酸，是胎兒發育、腦部發展、心臟健康和免疫力維持不可或缺的油脂類。 聯合國糧農組織 (FAO) 及世界衛生組織 (WHO) 建議嬰幼兒及孕婦在各階段中，隨著身體成長而調整每日 DHA 及 EPA 的攝取量：

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    不一定。在天然食物中有含有 omega-3 脂肪酸的包含動物中的魚類（鮭魚、鯖魚、秋刀魚、鱸魚、鰻魚、竹筴魚）、磷蝦及藻類都含 EPA 及 DHA，及植物中的亞麻仁油及堅果（含 ALA，在體內可轉換為 EPA 及 DHA，但轉換率差），如果孩子不會排斥吃魚，建議可以由魚類中獲得 omega-3 即可，除了補充魚油，還能提高優質蛋白質來源的攝取；針對嚴重偏食或想改善特殊症狀，可以在專業醫療人員評估及建議下補充。 1. EPA (Eicosapentaenoic acid)：二十碳五烯酸 2. DHA (Decosahexaenoic acid)：二十二碳六烯酸 3. ALA (alpha-Linolenic acid )：α-亞麻油酸

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    兒童保健食品的標示是否清楚：選擇有清楚標明魚油 omega-3 含量、EPA 及 DHA 含量、魚油型式、萃取來源和劑量的產品，才能了解產品品質。劑量以營養標示或檢驗結果為準，而非廣告宣稱上的數字。
    是否有檢驗結果：如果有附上汙染指標（重金屬、塑化劑、多氯聯苯、微生物等）或新鮮度指標（過氧化值、總氧化值、茴香胺值）的檢驗報告會更好，才能夠確定魚油品質沒問題。
    挑選人工添加物較少的：不只是魚油，很多兒童保健食品會添加甜味劑、人工色素或人工香料，真正的保健成分反而濃度低，反而像是在吃糖果，攝取不必要的添加物。

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  5. www.yohopower.tw › blogs › health-note營養師推薦「兒童補充魚油」嗎？從魚油功效、小孩攝取量、產品挑 ...

    2023年5月18日 · DHA來源挑選、吃法功效一次看. 小孩補充魚油的每日建議攝取量是多少？ 很多人以為，既然魚油對孩子們那麼重要，那麼是不是每天大量補充就好呢？ 當然不是！ 一般情況下可參照以下WHO建議量來攝取。 以下是 WHO 建議兒童魚油每日攝取量，如有特殊情況可依照醫師及營養師的建議攝取更高劑量的魚油（通常 400mg-1200mg）。 懷孕婦女攝取魚油可使胎兒一併補充到所需的 DHA、EPA ，而新生胎兒最主要的補充來源就是「母乳」，因此懷孕及哺乳中的媽媽可多攝取富含 DHA、EPA 的食材，或常規補充魚油保健食品唷！ 延伸閱讀： 2024最新孕婦營養補充懶人包，教你孕期三階段如何聰明補充. 日常飲食中，如何補充到魚油？ 很多家長有疑問，要補充Omega-3脂肪酸，是否只能靠吃保健品來補充呢？

  6. www.dietician.com.tw › knowledge › item兒童幾歲可以吃魚油?好處與魚油服用過量會怎樣?小朋友魚油推薦

    2023年3月3日 · 小朋友不一定要吃魚油，因為天然食物也含有Omega-3脂肪酸，補充魚油倒不如多吃魚! 吃魚不但能攝取到Omega-3脂肪酸，更具備其他的營養價值，像是豐富蛋白質、維生素和礦物質，這些也是兒童生長階段所需的。 我們可以從孩子小的時候養成他們愛吃魚的習慣，從天然的食物攝取Omega-3脂肪酸，才是最好的方法喔! 原來這些天然食物富含Omega-3脂肪酸. 動物性來源：鰤魚、鯖魚（青花魚）、秋刀魚、鰻魚、沙丁魚、紅鱒、鮭魚、竹莢魚、香魚、鰈魚、比目魚、海鰻、鰹魚、鱈魚、鯡魚. 植物性來源：亞麻仁籽、亞麻仁油、亞麻仁粉、芥花油、核桃.

  7. healthier.tw › how-to-choose-fishoil-children-20230621兒童魚油怎麼選？給孩子最好的營養補給 - 健康贏家

    2023年6月21日 · 給孩子最好的營養補給. Tags: DHA EPA 兒童 營養素 魚油 1 Min Read. Last Updated: 2023-06-21. 文章目錄. 小朋友為什麼要補充魚油？ 魚油對兒童有哪些功效？ 兒童魚油的劑量如何選擇？ 小朋友適合的魚油型態. 選擇只含Omega-3的魚油，還是複方魚油？ 小朋友可以吃大人的魚油嗎？ 兒童魚油怎麼選？ 為孩子的成長和發展提供最好的營養補給，一直是所有父母的目標。 在眾多營養補給品中，魚油受到台灣民眾的喜愛，然而，在市場上眾多的品牌和產品中，如何選擇最適合孩子的魚油呢？ 這不僅需要理解魚油的成分和好處，還需要深入瞭解孩子的需求和身體狀況。 健康贏家整理了一篇全面且簡單易懂的兒童魚油選擇指南，幫助父母做出最好的選擇。 小朋友為什麼要補充魚油？

  8. npower.heho.com.tw › archives › 162840要給孩子補充魚油嗎？市售 5 種「兒童魚油」比較及挑選原則 - 營 ...

    2021年2月23日 · DHA (Decosahexaenoic acid)：二十二碳六烯酸. ALA (alpha-Linolenic acid )：α-亞麻油酸. 市售兒童魚油比較及挑選. 以下為網路賣場中熱門的五款「兒童魚油」，通常會為了讓孩子更喜歡吃，會以軟膠糖或軟糖的型式，並增添酸酸甜甜的口感，因此單顆劑量通常不會太高，以避免孩子一次吃太多劑量過高產生副作用。 挑選兒童魚油的注意事項. 兒童保健食品的標示是否清楚 ：選擇有清楚標明魚油 omega-3 含量、EPA 及 DHA 含量、魚油型式、萃取來源和劑量的產品，才能了解產品品質。 劑量以營養標示或檢驗結果為準，而非廣告宣稱上的數字。

  9. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth9款「兒童魚油」推薦！兒童魚油的挑選原則以及建議攝取量 - ...

    2024年1月9日 · 1.心臟健康： Omega-3脂肪酸有助於降低心臟疾病風險，調節心臟節律，並降低血壓。 2.腦部功能： 有助於改善記憶、思考能力，並減少憂鬱和焦慮。 關節健康： 減輕風濕性關節炎症狀，減少關節疼痛和僵硬感。 3.皮膚改善： 減少乾燥和炎症，有助於保持皮膚健康和年輕。 4.增強免疫系統： 增強免疫反應，減少感染風險。 5.眼睛保護： 降低黃斑變性的風險，保護視力。 6.抗發炎作用：...