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  1. 究竟該如何吃才能預防癌症? 《Hello醫師》為大家統整8種最佳的防癌食物、抗癌必備的飲食原則,以及提供癌症病人正確的飲食方法!

  2. 2022年10月18日 · 癌症蟬連40年國人十大死因榜首,且罹癌的年齡逐年下降,癌症與飲食習慣息息相關,吃對食物不但有助提升免疫力,還可以減低罹癌風險,營養師程涵宇分享12種最強防癌食物清單與建議吃法,12種防癌食物中,包括莓果、堅果和柑橘類水果,甚至可以預防3種

  3. 2019年11月11日 · 抗癌食物是能幫助平衡人體酸鹼值和殺死癌細胞的食物,包括綠花椰菜堅果和種子飽和脂肪乾淨富礦物質的水薑黃類等。 抗癌專家20年研究抗癌食物第一順位還是它

  4. 2022年10月19日 · 而營養師建議,依據目前科學證據的研究,12種「防癌食物」可降低癌症風險,透過補充各種天然食材、養成好的生活習慣,避免癌症找上門。 [廣告]請繼續往下閱讀...

  5. 2023年1月31日 · 有效防癌的飲食原則有哪些? 外食族又該怎麼搭配,才能吃得健康? 《癌症問康健》邀請黃楀軒營養師介紹本土版的防癌超級明星食物,以及外食族該怎麼搭配三餐食材,輕鬆吃出健康。

  6. 2019年11月13日 · 不少人常問,到底吃哪些食物可以抗癌? 營養師建議,可以從彩虹蔬果的概念,攝取不同顏色的食物來源,歸納出有效抗癌的天然食物。 在今天看見明天

  7. 2022年8月29日 · 攝取富含營養素的食物,如多樣化且富含色彩的蔬菜、富含纖維的豆類,以及色彩多樣化的水果。 避免久坐、臥躺。 加工肉製品、紅肉、添加人工甜味劑的飲料、加工食物、精緻澱粉。 減少飲酒量: 女性一天少於 1 杯;男性一天少於 2 杯酒類飲品。 定期篩檢: