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160公分
- 簡嫚書以《她們創業的那些鳥事》劇中「美季」一角，入圍金鐘女配角獎，23日以一席深V腰間綁有粉紅蝴蝶結黑色禮服，露出一雙美腿性感出席媒體茶敘。 她劇中大露好身材，放話紅毯禮服「超越美季」，但其實剛出道也曾有身材困擾，身高160公分、體重49公斤還被人嫌胖，靠「三合一運動」鏟肉7公斤，生了2胎依舊辣媽一枚。
star.ettoday.net/news/2085534
簡嫚書（1988年10月16日 — ），台灣女演員，並身兼編劇及導演等多重身份。 畢業於 國立臺北藝術大學 戲劇學系導演組。 2010年以戲劇《 那年，雨不停國 》入圍 第45屆金鐘獎 最佳女主角獎。
2021年9月30日 · 花三年從49再瘦6公斤. 簡嫚書在台劇《她們創業的那些鳥事》中大展火辣好身材，讓人為之驚艷，完全看不出是兩個孩子的媽，以下是她的飲食、運動秘訣公開。. Jasmine Lee. 2021年9月30日. 一向給人文青知性印象的簡嫚書，因為在台劇《她們創業的那些鳥事 ...
簡嫚書（1988年10月16日 — ），台灣女演員，並身兼編劇及導演等多重身份。 畢業於 國立臺北藝術大學 戲劇學系導演組。 2010年以戲劇《 那年，雨不停國 》入圍 第45届金鐘獎 最佳女主角獎。
- 簡嫚書
- 中華民國
- Jian Man Shu
簡嫚書花三年從49再瘦6公斤，展現火辣好身材！ 公開私房運動、飲食秘訣，女孩請筆記. 華人健康網. 發布於 2021年10月15日02:00 • 圖文提供／VOGUE. （圖片／VOGUE提供） 簡嫚書在台劇《她們創業的那些鳥事》中大展火辣好身材，讓人為之驚艷，完全看不出是兩個孩子的媽，以下是她的飲食、運動秘訣公開。 一向給人文青知性印象的簡嫚書，因為在台劇《她們創業的那些鳥事》中飾演穿著火辣性感的「美美大人」林美季，才讓大家發現原來她的體態如此之好，根本無法想像她已經是兩個孩子的媽，而簡嫚書在接受採訪時也透露，自己出道時身高160公分、體重49公斤卻還被嫌胖，直到3年前開始嘗試瑜伽+皮拉提斯，搭配高強度心肺間歇訓練，才順利又將體重降到43公斤，以下是她的運動、飲食秘訣，女孩請筆記。
2021年10月6日 · 簡嫚書在接受採訪時也透露，自己出道時身高160公分、體重49公斤卻還被嫌胖. 直到3年前開始嘗試瑜伽+皮拉提斯，搭配高強度心肺間歇訓練，才順利又將體重降到43公斤. 五組必做的核心訓練....
2022年1月10日 · 專題專欄 Special topic. 【當代女子群像】簡嫚書，敢愛敢衝的實踐者：「有了婚姻、家庭和孩子，我更明白自己為何要工作。. 「現代女性如果在工作 ...
2021年9月23日 · 2021年09月23日 18:49. 簡嫚書49公斤被嫌胖、蘿蔔腿要打肉毒！. 怒靠「三合一運動」鏟肉7公斤. 記者林奕如／台北報導. 簡嫚書以《她們創業的那些鳥事》劇中「美季」一角，入圍金鐘女配角獎，23日以一席深V腰間綁有粉紅蝴蝶結黑色禮服，露出一雙美腿 ...
