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所謂「預防勝於治療」,如何在日常生活中,增加好的膽固醇,擊退壞的膽固醇,預防心血管疾病來臨?黃柏勳建議4招: 1. 定期掌握膽固醇數值:成年人透過定期檢測,了解自己的膽固醇,將膽固醇維持在理想的範圍,是預防心血管疾病的必要條件。
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