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2024年7月7日 · 若血鈉太高，則恐增64％腦中風、心臟衰竭、失智症（認知症）等慢性疾病風險。 然而台灣竟有8成民眾水喝不夠，需要特別注意。 水喝不夠、血鈉過高恐增64%腦中風 心臟衰竭 失智風險
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多喝水的功用，可不僅僅只是緩解口渴、幫助瘦身而已。 最新 ...
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2024年8月3日 · 人的身體中有70％是水分組成，因此適時補充足夠的水分相當重要。. 營養師張珮蓁指出，要是人體缺水，會使血液黏稠，嚴重恐引起急性心肌梗塞、腦中風，而在補充水分時，也需注意許多細節，才能正確地將水分吸收。. 營養師張珮蓁近日在自己的 ...
2024年8月3日 · 水喝不夠恐增腦中風、心梗風險！. 營養師曝喝水學問. 周刊王CTWANT |劉蔚柔. 2024年8月3日. 營養師張珮蓁近日在自己的Facebook粉專「Patty營養師 陪你 ...
- 氣虛血瘀型
- 肝腸上亢型
- 肝腎陰虛型
- 一天「3杯水」預防中風
- 急性期
- 恢復期
族群：平時有心血管疾病的患者 症狀：時常感到疲勞、頭暈、心悸、面色萎黃氣色不好、走路時步態不穩，手指握物無力 預防保健法：按摩手上的合谷穴，腳上的足三里穴。也可用丹參、黃耆各5公克加水煎煮當茶飲用，藉以達到補氣活血，通經活絡之功效。
族群：平時有高血壓的患者 症狀：感到頭痛頭脹，而且伴隨有眼皮不自主顫動、眼睛紅赤，口乾口苦，手腳麻木，心煩失眠。 預防保健法：按摩頭上的百會穴，以及腳上的陽陵泉穴。也可用天麻、決明子各5公克加水煎煮當茶飲用，以達到平肝熄風，滋陰潛陽之功效。
族群：平時有慢性疾病的中老年人 症狀：時常感到頭暈，頭痛，耳鳴兩眼視力模糊，視物不明、臉部烘熱、兩顴骨紅、手足心熱，伴隨手指麻木心情煩躁、睡眠品質差、腰膝酸軟等症狀。 預防保健法：按摩腳上的太衝穴。也可以用天麻、枸杞子、杜仲各5公克加水煎煮當茶飲用，藉以達到滋陰降火，柔肝滋胃，育陰潛陽之功效。
中醫師楊素卿曾接受採訪表示，想要防止中風的發生，要先預防身體的血液過於黏稠。因此一天之中有3杯水一定要喝，包括分別要在「早上剛起床」、「睡覺前」以及「半夜喝」。 剛起床時不要急著起身，先躺半分鐘，把頭搖一搖，確定沒有頭暈再起身。坐起來時花半分鐘動一動。接著再讓雙腳下垂放床邊，等半分鐘才能起身走動。
(1)肝陽上亢，風火上擾 症狀包括半身不遂、口舌歪斜、語言不利、半身麻木、頭暈頭痛、面紅目赤、口乾口苦、心煩易怒、大便乾硬、舌質紅、脈弦。 治療法：天麻鉤藤飲加減 (2)風痰瘀血，痹阻脈絡 症狀包括半身不遂、口舌歪斜、語言不利、半身麻木、舌質黯淡、舌苔白膩、脈弦滑。 治療法：半夏天麻白朮湯加減 (3)痰熱壅滯，風痰上擾 症狀包括半身不遂、口舌歪斜、語言不利、半身麻木、腹脹便秘、大便乾硬、痰多、舌質紅、舌苔黃膩、脈弦滑。 治療法：溫膽湯加減
(1)陰虛陽亢，脈絡瘀阻 症狀包括半身不遂、口舌歪斜、半身麻木僵硬、頭暈頭痛、耳鳴、舌紅、舌苔少、脈數。 治療法：知柏地黃湯加減 (2)氣虛血瘀，脈絡瘀阻 症狀包括半身不遂、口舌歪斜、半身麻木僵硬、舌紫暗有瘀斑、舌苔白、脈弱。 治療法：補陽還五湯加減 除了進行內服藥調理之外，針灸也是有效果的治療方法，透過對經絡的刺激，達到調節人體氣血陰陽的效果，若能及早介入，對於中風病人的恢復將有不錯的療效。 參考資料高醫醫訊：中醫對於腦中風之預防與保健臺中榮民總醫院：腦中風的中醫治療
2024年7月15日 · 天熱水分流失快「血液變濃稠」 醫：腦中風風險增. 最近天氣越來越熱，一旦流汗沒有即時補充水分，那麼除了有中暑可能之外，還會增加「腦中風」風險！. （圖／東森新聞）. 最近天氣越來越熱，一旦流汗沒有即時補充水分，那麼除了有中暑可能之外 ...
2021年3月1日 · 新光醫院中風中心主任連立明說，「喝水的話應該有助於，減少血液裡面的黏稠度，基本上尿比重比較高的話，代表水分比較不夠，跟中風的中間，是有一個連結是沒有錯，所以看起來是，多喝水讓我們血液比較稀釋，想當然爾應該是有一個幫忙的。
2024年8月3日 · 健康網》每天喝體重公斤數30倍的水 營養師：缺水恐增腦中風風險. 營養師指出，喝水不足容易使血液水分減少，進而使血液黏稠，加速血球老化、血管硬化。. 嚴重時增加血栓、急性心肌梗塞、腦中風的風險；圖為情境照。. （圖取自freepik）. 羅碧 ...
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