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方名. 酸棗仁湯. 來源. 傷寒卒病論. 類別. 養心安神. 【製法用量】 酸棗仁 50克 (2升) 甘草 5克 (1兩) 知母 10克 (2兩) 茯苓 10克 (2兩) 川芎 10克 (2兩) 以水八升 (1600cc)，煮酸棗仁，得六升 (1200cc)，內諸藥，煮取三升 (600cc)，分溫三服。 【功效】 養血安神，清熱除煩。 【主治】 虛勞虛煩不得眠、心悸盜汗、頭目眩暈、咽乾口燥、舌紅、脈細弦。 【方義】 本方所治之失眠症、係因肝血不足，陰虛陽亢，虛熱內擾所致。
- 酸棗仁湯
- 孕婦避免食用酸棗仁
- 標示不實
食用酸棗仁的傳統方式，是以熱水沖泡成「酸棗仁茶」、熬煮成「酸棗仁湯」。 中醫根據《仁齋直指》中計載【養心湯】配方： 1. 黃耆蜜炙3克(一兩) 2. 茯苓3克(一兩) 3. 茯神3克(一兩) 4. 當歸酒洗3克(一兩) 5. 川芎3克(一兩) 6. 半夏麴3克(一兩) 7. 甘草炙1克(一錢) 8. 柏子仁去油2克(二錢半) 9. 酸棗仁炒2克(二錢半) 10. 五味子2克(二錢半) 11. 遠志去心炒2克(二錢半) 12. 人參2克(二錢半) 13. 肉桂2克(二錢半) 酸棗仁湯、養心湯，能助於養心補血、安神定志，主治心血不足、心神不寧、失眠多夢。
酸棗仁屬於天然植物的來源，比起許多「安眠藥、抗焦慮藥」副作用少、依賴性低，比較溫和不傷身。 了解更多安眠藥：安眠藥的種類有哪些？4種常見的安眠藥比較 但是，2004、2010年的兩項研究發現： 棗類食物（包括酸棗仁）可能具有抗生育力 實驗中，餵食受孕的雌性的老鼠，富含多酚與類黃酮的棗類食物，似乎會減輕卵巢的重量並抑制發情週期。 儘管這只是一項動物實驗，並不能推斷為受孕、已受孕的婦女。但仍建議「近期計畫懷孕」的女性朋友，避免食用酸棗仁、酸棗仁湯
另一項值得所有消費者的議題是「標示不實、食品摻假」，意思就是「濫竽充數」。 在大陸的一項抽樣調查發現，市場近半數以上的酸棗仁藥材、原料，幾乎都不是純正的酸棗仁，而是以其他廉價棗類，充當價格較昂貴的酸棗仁，獲取更高的利潤。 「食品摻假」已是嚴重的食安問題。 參考資料： 1. 台灣中藥典第四版 2. 衛生福利部可供食品使用原料彙整一覽表 3. Peng WH, et al. Anxiolytic effect of seed of Ziziphus jujuba in mouse models of anxiety. J Ethnopharmacol. (2000) 4. Yeung WF, et al. Chinese herbal medicine for insomnia: A syste...
酸棗仁湯主要功用是「養血安神，清熱除煩」，主治 虛勞、虛煩失眠證、心悸不安、盜汗、頭暈目眩、口乾口燥、舌紅，脈細弦。 造成虛勞失眠的原因很多，有些是心脾兩虛所造成，也些是肝血不足、心神失養所造成，也有因外感傷寒之後餘熱未盡，熱擾心神所造成。
7大酸棗仁功效. 酸棗仁是中醫用來【 幫助入眠 】的經典處方，酸棗仁成分中含有『酸棗仁皂甙、類黃酮』具有【 安神養心、抗焦慮、鎮靜 】的作用，另外酸棗仁被認為還有【 抗氧化、幫助消化及降血糖 】的功效。 酸棗仁湯功效. 酸棗仁湯主要成分是酸棗仁，具有【 安神養心 】的效果，也有研究指出酸棗仁湯可以『增加體內血清素濃度』，進而促進 深層睡眠 ，另外若再搭配川芎、知母等配方，則可以【 行氣活血、清熱瀉火 】。 酸棗仁湯自律神經失調. 自律神經失調的病人常表現出『坐立難安、容易緊張、容易疲勞』，長期下來甚至會引發失眠，而酸棗仁湯主要功效則是【 安神養心、抗焦慮、鎮靜 】的效果，不僅可以改善自律神經失調的症狀，還可以幫助入眠。 酸棗仁湯科學中藥失眠.
【功效】 養心益肝，安神，斂汗。 【主治】 用於心悸失眠。 本品味甘，入心、肝經，能養心陰，益心、肝之血而有安神之效。 故多用於陰血虛，心失所養之心悸、怔忡、失眠、健忘等症，且主要用於心肝血虛之心悸、失眠，常與 當歸 、 何首烏 、 龍眼肉 等配伍。 若肝虛有熱之虛煩不眠，常與 知母 、 茯苓 、 川芎 等配伍，如 酸棗仁湯 ；若心脾氣虛之心悸失眠，常與 當歸 、 黃耆 、 黨參 等配伍，如 歸脾湯 ；若心腎不足，陰虛陽亢之心悸失眠、健忘夢遺，可與 麥門冬 、 生地黃 、 遠志 等配伍，如 天王補心丹 。 用於體虛多汗。 本品味酸，可收斂止汗，用治體虛自汗、盜汗，每與 五味子 、 山茱萸 、 黃耆 等同用。 【文獻別錄】 《本經》：「主心腹寒熱，邪結氣聚，四肢酸痛濕痹。
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方中重用酸棗仁有何功效?
酸棗仁湯，中醫方劑名。 為安神劑，具有養血安神，清熱除煩之功效。 主治肝血不足，虛熱內擾證。 虛煩失眠，心悸不安，頭目眩暈，咽乾口燥，舌紅，脈弦細。 臨床常用於治療神經衰弱、心臟神經官能症、更年期綜合徵等屬於心肝血虛，虛熱內擾者。 基本介紹. 中文名 ：酸棗仁湯. 功用 ：養血安神，清熱除煩. 主治 ：肝血不足，虛熱內擾證. 分類 ：安神劑-補養安神劑. 出處 ：《金匱要略》 歌訣,組成,用量,用法,功用,主治,方義,配伍特點,運用,加減化裁,附註,附方,組成,功用,主治,出處,化裁方之間的鑑別,重要文獻摘要, 酸棗仁湯治失眠，川穹知草茯苓煎，養血除煩清虛熱，安然入睡夢香甜。 組成. 酸棗仁、甘草、知母、茯苓、川芎. 用量. 酸棗仁 (炒)15g，甘草3g，知母、茯苓、川芎各6g。 用法.
用法. 水煎，溫服。 功用. 養血安神，清熱除煩。 主治. 肝血不足，虛熱內擾證。 虛煩失眠，心悸不安，頭目眩暈，咽乾口燥，舌紅，脈弦細。 病機. 本方所治之證，乃因心火亢盛，灼傷陰血所致。 心火亢盛，則心神被擾，陰血不足，則心神失養，故見失眠多夢，驚悸怔忡，心煩等症；舌紅，脈細數，是心火盛而陰血虛之征。 治當瀉其亢盛之火，補其陰血之虛而安神。 運用. 1. 辨證要點：本方是治心肝血虛而致虛煩失眠之常用方。 臨床應用以虛煩失眠，咽乾口燥，舌紅，脈弦細為辨證要點。 2. 現代運用：本方常用於神經衰弱、心臟神經官能症、更年期綜合征等屬於心肝血虛，虛熱內擾者。 附方. 甘麥大棗湯《金匱要略》甘草 三兩 (9g) 小麥一升 (15g) 大棗十枚 (10枚) 上三味，以水六升，煮取三升，溫分三服。
