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2024年1月2日 · 新冠變異株JN.1成主流 典型症狀為聲音沙啞. 疾管署變異株監測發現，本土檢出病毒株JN.1已逾6成，境外檢出病毒株JN.1更逾8成，JN.1已成主流變異株，台大公共衛學院流行病學與預防醫學研究所教授陳秀熙表示，JN.1變異株典型症狀為聲音沙啞。 民眾若出現呼吸道症狀且聲音沙啞，最好儘速就醫診治。 疾管署指出，JN.1為Omicrom BA.2.86子代變異株，已在全球多國成為主流變異株，雖然WHO表示JN.1造成的疾疾嚴重度沒有明顯增加，但由於JN.1變異株具較強的免疫逃脫及傳染力較高的特性，傳播迅速，仍威脅長者、慢性病患、免疫低下等高風險族群。
2022年3月14日 · 布雷利博士指出，過去已有研究證實，人與動物間的聯繫可能對健康有益，包括降低血壓和紓解壓力，「我們的研究結果則發現，養寵物也可以防止認知能力下降。 」她進一步解釋，或許是因為壓力會對認知功能產生負面影響，而養寵物緩解了這個壓力，更且，貓、狗等伴侶動物還能增加身體活動，也有益於認知健康。 這並不是第一個有關寵物和認知功能的研究，不過過去較多是針對已有疾病的長者給予寵物輔助治療（AAT），陽明交通大學高齡與健康研究中心博士後研究員郭鎮源指出，多項研究都認可，寵物不僅會影響老年人的身體和情緒健康狀態，也提升認知能力，另外也有研究也指出，接受AAT治療的失智症患者，在簡易心智量表MMSE的分數和日常生活活動量測得的分數，都比沒有接受AAT的患者，表現較好。 推薦閱讀：和寵物一起甩肥肉，效果加倍.
2020年7月24日 · A：抗體是一種記憶型的淋巴細胞。 病毒和細菌入侵後，就開始攻擊人體和進行複製，同時也啟動我們的免疫系統製造抗體。 疫苗接種的原理，是讓人體免疫系統的淋巴細胞，在接觸死亡或減弱的病原菌之後，形成記憶型淋巴細胞，也就是抗體。 日後病原菌入侵後，就能迅速反擊，保護人體免受侵害。 Q2、疫苗是怎麼做成的？ A：疫苗大致分成兩種，一種是死的病毒，一種是毒性降低的、活的病毒。 小兒麻痺、A型肝炎和狂犬疫苗，採用的是死亡病毒；MMR三合一疫苗（麻疹、腮腺炎、德國麻疹）、水痘疫苗、輪狀病毒疫苗，使用的是減毒病毒製成。 Q3、疫苗能做到什麼？ A：讓身體跳過感染生病的過程，就能獲得抗體，免去人命的無謂犧牲。 無論是用死掉的病毒或是減毒病毒做成的疫苗，都能啟動人體製造抗體，達到免疫效果。
2023年6月19日 · 睡不飽的原因很多，從生活習慣到疾病都是可能的因子，以下整理出幾種常見的睡不飽成因。 睡前喝咖啡或喝酒： 睡前喝 咖啡 會使睡眠品質變糟，建議下午4點過後停止飲用咖啡。 而雖然酒精能使人快速入睡，但也容易讓人睡到一半醒來，而且酒精利尿，半夜可能會頻繁如廁，打擾睡眠。 運動： 睡前運動會加快心律，讓身體處於亢奮狀態，反而會使睡眠品質大打折扣，因此最好不要在睡前做太劇烈的運動。 壓力： 壓力 也是影響睡眠的重要因子，尤其當你躺在床上還在煩惱工作、學業或感情問題時，勢必會讓睡眠品質變差。 睡眠障礙等疾病： 睡眠障礙的疾病包括 睡眠呼吸中止症 、嗜睡症、猝睡症和不寧腿症候群等，這些狀況都會使睡眠品質變差，怎麼睡都睡不飽。 推薦閱讀：一直想睡覺怎麼辦？ 嗜睡症9症狀檢測，睡不飽3原因.
2021年12月21日 · 藍莓（英文：Blueberry）有高達85%是水分，熱量極低，每杯重量100克的藍莓僅57卡，其中碳水化合物14.49克、脂肪0.33克。藍莓的營養成分很高，因關鍵「花青素」等抗氧化物質，被稱為「超級食物」。藍莓的基本營養素包括（每100克含量）：
2023年5月24日 · 血紅素的男性與女性的標準略有不同，因血紅素中的血鐵質含有人體不可或缺的鐵元素，因此如果濃度過低，會引發 貧血 現象，血紅素濃度過高則稱為多血症，此症較為少見。 血紅素的正常標準值如下： 男性血紅素正常值：13.0～18.0 g/dL。 女性血紅素正常值：11.0～16.0 g/dL。 血紅素多少不能捐血？ 血紅素如果不足是不能捐血的， 且有法律依循的依據，根據血液製劑條例第十四條第二項規定指出，血紅素男性13g/dL以上（使用硫酸銅法時血液比重1.054）、女性12g/dL以上（使用硫酸銅法時血液比重1.052）才能捐血。 台灣血液基金會指出每捐1次250毫升的全血，相當於流失125毫克的鐵，等同於消耗骨髓中的儲存鐵約15～20%。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2023年12月14日 · 橫紋肌溶解症是一種急症，不妥善治療可能導致慢性腎臟功能問題，更會面臨洗腎。 哪些原因可能造成橫紋肌溶解症？ 橫紋肌溶解症症狀、檢驗方式解析。 2023-12-14. ．文 ／ 謝佳君. ．諮詢專家 ／ 亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 橫紋肌溶解是什麼？ 橫紋肌溶解症顧名思義就是橫紋肌的細胞溶解、凋亡。 橫紋肌又稱作骨骼肌，是附著在骨骼上的肌肉，例如二頭肌、三頭肌等等，可以收縮、出力。 和臟器內的平滑肌及心臟肌肉的心肌不同。
