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2022年3月7日 · 台北醫學大學附設醫院傳統醫學內科主任林恭儀指出，以中醫觀點來看， 咳嗽的發生多半為氣溫冷熱失常，導致體質不佳、抵抗力弱者易受風寒暑濕燥火侵入 ，內犯於肺，因肺氣上逆，無法宣發而引起咳嗽；另外，若五臟六腑功能失調、肺臟本身病變，也會引起咳嗽。 肺氣虛者可多攝食益氣補肺藥材. 中醫對於咳嗽的分類，簡單分為「外感咳嗽」和「內傷咳嗽」。 陳潮宗補充說明，外感咳嗽是最常見的感冒，因邪在表，病症尚輕而易治；內傷咳嗽為久病或反覆發作，屬臟腑功能失調，治療上較困難。 咳嗽絕非僅僅只是「肺氣虛」所造成，林恭儀表示， 依症狀可分為風寒、風熱、風燥、燥邪傷肺、暑濕引咳、肺熱、肺燥、痰濕、脾虛、肺氣虛、肺陰虛、腎陽虛等證型 。
5 天前 · 媽媽經給您專屬母親及女性實用生活知識，無論你是哪個階段的媽媽、媳婦或婆婆，都可以在這裡找到廚藝、婚姻、時尚、健康以及懷孕和教養等豐富多元資訊和最有幫助的內容。歡迎來到媽媽經，一同分享妳的媽媽經，和媽媽經一起學習生活大小「識」
2021年4月4日 · 最需要處理的行為問題就是安全性，學步兒出去沒有牽好手硬要闖紅燈，這絕對需要立即處理，例如：馬上抱上手推車不准再下車，但當他願意等待紅燈時，請立即口頭鼓勵他的耐心。 推薦閱讀： 讀懂情緒，孩子的快樂不是媽媽的責任. 2.賞罰的強度需根據孩子的氣質與發展設立，不可過度或是無感。 小獎卡、貼紙都是最低層次的獎勵，隨著孩子年紀漸增或是成熟度增加，應該要使用社會性的鼓勵取代，像是口頭上的感謝：「謝謝你今天幫媽媽拿垃圾去丟，讓媽媽可以早點休息，有你真好!」 3.言出必行。 這是考驗家長的堅持度與一致性，話說出口卻沒有貫徹是管教的大忌，不論是八個月的小娃兒還是十八歲的成年兒子，只要有漏洞，孩子下回對你的命令必打折扣。 4.所有的懲罰中最好的就是「自然後果」。
2019年8月20日 · 我們是買全黑白字素面安全帽，因為我跟老公都不喜歡很花的配色，乾脆買全黑的， 波如果有貼紙會自己去貼滿安全帽，看起來就很可愛. 這頂Cratoni全罩式安全帽有14個通風孔，前面3個孔還有防蚊網， 而且超級輕，根據官方資料只有320克， 畢竟給難搞的小小孩戴自然不能太重，不然一定更戴不住。 曾經有家長問我說，會不會很熱？ 雖然官方說有14個通風孔，但在夏天騎一定還是滿頭大汗， 但流汗沒關係啊～It’s OK！ 不要流血就好！ 後面有個旋轉鈕設計，可以根據小朋友頭圍旋緊或放鬆， 我們旋緊後會請波甩一甩頭，安全帽不要跟著晃就OK。 官方資料說這可調式頭圍適用於52-56cm。 雖是全罩式安全帽，但下巴跟遮陽板都可拆卸， 但拆卸下巴這個設計我總覺得很多餘，
2023年1月31日 · 國民健康署提供十次的孕婦產前檢查，針對高齡產婦補助產前遺傳診斷（羊膜穿刺）費用，由專業醫療團隊於產檢過程中觀察孕媽咪及胎兒的身體變化及健康狀況，適時提供照護服務，降低併發症的可能！ 請孕媽咪依懷孕週數按時回診產檢。 3.飲食. 根據國人膳食營養素參考攝取量（ DRIs ）育齡婦女每日建議攝取400微克葉酸，準備懷孕婦女在受孕前一個月至懷孕期間，每日攝取600微克的葉酸，將身體調整至健康狀態，並維持理想體重，為懷孕做準備以供自身與胎兒所需。 懷孕期間不適合減重，維持正常的均衡飲食習慣即可，營養素攝取不足，對胎兒生長發育易造成傷害。
2021年9月7日 · 高麗菜 生長過程中確實是從裡往外長的，外面的菜葉一直在外面，裡面的菜葉也一直在裡面，打藥的時候，是打在高麗菜外層，而且是有時間間隔的，通常也會使用低濃度低殘留的農藥，一般在臨近收穫前的一段時間是禁止噴灑農藥的。 此外，在菜農收穫 高麗菜 時，會將高麗菜外面，綠色、粗糙、賣相不好的葉子扔掉，而經過儲存運輸，外面一層葉子也會受到蹭傷，看起來沒那麼新鮮了。 因此，我們在購買的時候，也會將外面已經蹭壞的葉子扔掉。 有人會說， 高麗菜 種植的時候都會撒農藥、施肥，會不會滲到裡面呢？ 菜葉間有縫隙，小蟲子會不會鑽進去？ 事實上，當我們在超市、蔬果商店等正規市場買菜的時候，裡面的蔬菜水果都是按照國家要求生產的，對農藥和肥料的使用有嚴格的要求，農藥和化肥殘留都在安全的範圍內，不會對人體造成多大損害。
2022年12月12日 · 雖然嬰兒溢吐奶屬於正常現象，父母不必過於擔心，但若發生以下兩種情況則需要父母多加留意： 1.吐出的奶汁有奇怪顏色： 像是綠色或紅色。 綠色可能是膽汁，要擔心是不是有腸胃道阻塞方面的疾病，像是「腸阻塞」、「腸扭轉」、「腸道閉鎖」或「巨結腸症」；紅色的話則擔心寶寶是否胃出血。 2.體重下降： 寶寶過於頻繁溢吐奶，無法正常吸收營養。 想當初，妞編輯女兒幾乎每餐都大量吐奶，吐得到處都是讓媽媽手忙腳亂，但幸好隨著年紀越長越大，器官發育成熟，也靠著少量多餐、避免餓過頭大哭時餵奶，小孩也漸漸減少溢吐奶的機率。 各位媽媽們加油，一定也能撐過這段期間的！
