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2024年4月10日 · 有一個朋友常常吃賣場的「希臘式優格」，說「聽說這種優格蛋白質比較高」，但買東西愛看成分表的一休發現，市面上的希臘式優格跟一般的鮮奶優格，營養成分標示中蛋白質的含量其實差不多！ 研究一下才發現希臘「式」優格的意思是「模仿希臘優格的口感」，在優格中加了鮮奶油、刺槐豆膠、果膠等增加黏稠口感的添加劑，所以營養成分其實和一般優格差不多，反而還多了添加劑或脂肪. 這次一休用Bear Greeks 希臘優格盒在家自製希臘優格，才知道真正的「希臘優格」口感不是像「希臘式優格」那樣糊糊水水的，而是質地緊密細緻像cream cheese. 脫乳清程序也濾除了優格中大部分的乳糖，碳水化合物和糖量會更低.
2021年4月12日 · 台北日本料理推薦. 狸君居酒屋 位在 中山區居酒屋 很熱門的中山北路一段121巷內，店家門口有著大大的狸君招牌燈籠外，還有超大隻的吉祥物狸貓在門口助陣，宛如日本街頭的日式料理店，究竟是否值得成為 台北日本料理推薦 餐廳，就讓我們一起一探究竟. 一 ...
2019年9月22日 · Last Updated on 2019 年 9 月 22 日 by. 這家興蓬萊台菜海鮮餐廳是尼克以前經營痞客邦時去吃的店家，位於台北士林區 (天母)，是阿姐公司員工聚餐常去的餐廳，主打香酥招牌排骨酥及一甕料好實在的佛跳牆，搭配兩道家常小菜，吃完還會有古早味的冰品可以吃，雖然 ...
2020年9月18日 · 嘉義景點最新玩法!! 這篇阿里山軸線行程，幫你輕鬆規劃嘉義一日遊、阿里山二日遊安排~ Last Updated on 2020 年 9 月 18 日 by nickrenew 嘉義景點最新玩法!!這篇阿里山軸線行程，幫你輕鬆規劃嘉義一日遊、阿里山二日遊安排~ 2020年天文界大事 — 觀測台灣日環食的最佳地點，出現在嘉義熱門景點中阿里山 ...
2021年4月12日 · 2021 年 4 月 12 日. Food食記, 台北Food. Last Updated on 2021 年 4 月 12 日 by. 台北和牛鐵板燒推薦 ，這家位於捷運市政府站附近的 寅藏鐵板燒 ，主打只要488元就能吃到日本A5和牛排的肋眼鐵板燒套餐，現煎出爐的和牛入口外層焦香、咬下鮮甜肉汁化開在嘴中，真 ...
2022年4月3日 · 如家中沒有攪拌機，可用刮刀切拌麵糰. 因為我們除了原味的奶油曲奇餅乾，還要再做抹茶口味的. 所以我們就取出一半出來，再加入抹茶粉稍微混合即可. 餅乾麵團從攪拌機取出後，可以先預熱烤箱（溫度170度）. 接著把麵團放入擠花袋中、或壓模器中，在烤盤 ...
2019年9月22日 · Food食記, 台北Food. Last Updated on 2019 年 9 月 22 日 by. 台北中山區農安街開了一家南部最火紅的飲料店—麻古茶坊MACU，麻古當初北上瞬間爆紅，除了台北這家店、桃園的麻古幾乎每家都要排隊等超久!! 其因，不外乎就是麻古茶坊堅持使用台灣果農在地契作的新鮮水果 ...
